צ`י קונג – אמנות התנועה והיציבה מהמזרח

מאת: דוד בן
עודכן ב 16/01/2012

הצ`י קונג הינו חלק בלתי נפרד מהתרבות הסינית ונחשב לאחד מיסודות הרפואה הסינית המסורתית Tcm- .
צ`י קונג משמש בין היתר לאימון גופני, תרגול מדיטטיבי ואף לריפוי, הן עצמי והן ריפוי הזולת.


העידן החדש תופס אותנו עדים להכרה הולכת וגוברת ביעילותן של תורות המזרח בריפוי ותחזוקה של הגוף והנפש.
שיטות רפואיות מבית מדרשה של הרפואה הסינית המסורתית תופסות אחיזה במערב, החל מדיקור, טיפול בעשבי מרפא, טווינא ועד לאומניות לחימה המיועדות גם לחיזוק הגוף ולחוסן רוחני ונפשי כמו הטאי צ`י.
הצ`י קונג הינו חלק בלתי נפרד מהתרבות הסינית ונחשב לאחד מיסודות הרפואה הסינית המסורתית Tcm- .
צ`י קונג משמש בין היתר לאימון גופני, תרגול מדיטטיבי ואף לריפוי, הן עצמי והן ריפוי הזולת.
מטרת האימון בצ`י קונג הינה בין היתר השגת בריאות טובה, חיזוק הגוף ומניעת מחלות, אריכות חיים וצמיחה רוחנית.
המאסטרים הגדולים של ראשית התפתחותו של הצ`י קונג בתרבות הסינית למדו את התורה לא רק בכדי לחזק את גופם ובריאותם אלא בכדי להגיע ולהבין את טבע האדם ויחסיו עם הטבע , הסביבה והיקום בכללותו.
מההבנה שהאדם הינו חלק בלתי נפרד מהטבע שסביבו צמחה תורת הין והיאנג ותאורית חמשת היסודות.
כיום מתייחס המושג צ`י קונג או קי קונג לסדרת תרגילים , נשימות וטכניקות שמטרתן לחזק את הגוף, למנוע מחלות ואף להבריא אותו.
המונח צ`י או קי מתפרש כאנרגיה , אנרגיית החיים המצויה ביקום שמסביבנו ובתוכנו אנו.
המונח קונג או גונג פירושו הפעלה או הנעה.
פירוש חופשי ביותר למונח צ`י קונג אם כך הינו הנעת האנרגיה או הפעלת האנרגיה.
מרפאים העושים שימוש בצ`י קונג מסוגלים למנוע מחלות ואף להבריא חולה ממחלה.
אלה המתאמנים באמנויות לחימה עושים שימוש בצ`י קונג לשם פיתוח יכולות על של חוסן גופני.
אחרים עושים שימוש בצ`י קונג להגברת התודעה ולחיזוק וחוסן נפשי.
התרגול בצ`י קונג נועד לאזן ולחזק את הצ`י- האנרגיה בגופנו.
אם האנרגיה בגופנו תהיה חזקה ותנוע בחופשיות יהא בכך משום חוסן גופני ונפשי , מערכת חיסונית חזקה והגנה כנגד מחלות.
מאמרים נוספים : http://xn----4hcio1b6aj.co.il/

דוד בן תירגול צ`י קונג מרגיע ויחד עם זאת מעלה את רמות האנרגיה בגוף, משפר את תיפקוד המערכות, חילוף חומרים, חיזוק המערכת החיסונית, מערכת הנשימה, האטת תהליכי הזדקנות ותפקוד טוב יותר בכל היבטי החיים.
אתר: http://xn----4hcio1b6aj.co.il/

שתפו חברים