עם :
סמדר שרף
יוגה לפריון מפחיתה את רמת המתח בגופך ומאפשרת לך לגלות את הכוחות שבך, לנשום נשימה נכונה ומלאה, להירגע, לחזק ולהמריץ את האיברים הנשיים הפנימיים ולשפר את תפקודם, לקראת ההיריון המיוחל.
ביוגה לפריון את לומדת לתרגל בהתאם למצבך ההורמונאלי ומקבלת כלים לחיי היום יום: תרגול לחיזוק הביוץ, תרגול לקראת הפריה או הזרעה, תרגול לקראת ימי הווסת, קבלת הווסת והכנת הגוף למחזור חדש, עם כל האפשרויות הקיימות בו.היוגה היא תורה בת אלפי שנים, שהתפתחה מתוך קשב לאדם, לטבע שסביבו, למערכות יחסים ולחיים בכללותם. ביוגה אנחנו בקשר עם הפן המנטאלי והפיזי, השזורים זה בזה ומשפיעים אחד על השני.
הווייתן וגופן של נשים שונה מזו של גברים ולכן הן זקוקות לעבודה ממקום שונה. מירה ארצי פדן פיתחה את שיטת התרגול "יוגה נשית", המשלבת בין מסורת היוגה, לבין דרך הפעולה הייחודית של גוף האישה ומותאמת למחזוריות חיי האישה ולשינויים המתחוללים בגופה בתקופות השונות בחייה: מחזור חודשי, פריון, הריון, לידה, אחרי לידה, גיל המעבר ועוד.
הצטרפו להחלפת פרטי התקשרות
ו/או להמשך הזמנה
כל הפעילויות של מרכז אלה לרפואה סינית עתיקה:
היוגה הנשית מציעה לך פסק זמן ממרוץ החיים התובעני ומעניקה לך הזדמנות לשפר את איכות חייך ולהקל על תסמינים שונים המלווים אותך בחיי היומיום.» עם סמדר שרף