.
אינדקס > מודעות עצמית > תנועה מודעת

אדריכלות התנועה - ניה

התפתחות אישית מתוך תנועה

‎ ‎
רוקדות באמצע החיים! - דרך הגוף
שיטת ניה משלבת אומנויות ריקוד, אומנויות לחימה וריפוי. דיוק וטכניקה מאומנויות לחימה רכות כאייקידו וטאי צ׳י. הביטוי והחן שבמחול המודרני והאנרגטי מג׳אז. מודעות לתנועה פונקציונלית וריפוי מתוך פלדנקרייז ויוגה. מסע מוסיקלי תנועתי לגוף, רגש ורוח.

"לנוע באופן שמכבד את הגוף שלי; שמרגיש לי נוח ונעים. באופן שמתאים ליכולת שלי ולפתח מיומנויות כושר וקואורדינציה מתוך תנועה, מתוך ריקוד.
לבנות כושר פונקציונלי במסגרת תנועתית מובנית המאמנת אותי לבריאות מתוך תנועה: שאין בה "נכון" או "לא נכון" - יש בה מרחב לביטוי אישי״.

התירגול מקנה מיומנויות תנועה, יציבות, גמישות, כח וזריזות. מיומנויות קואורדינטיביות. פעילות לב ריאה והזעה. משחרר. משובב את הנפש ומאזן אנרגטית. משיב חדוות חיים. מרחיב את הרפרטואר התנועתי.

השיעורים מתקיימים:

ימי א 19:00 ברחוב בית העם, בבית העם במושב גני עם.
ימי ב 9:00 ברחוב בית העם, בבית העם במושב גני עם.
ימי ג 20:00 בחדר המחול בשדרות הארץ, כוכב יאיר
ימי ד 9:00 ברחוב בית העם, בבית העם במושב רמות השבים
ימי ד 20:00 במועדון כפר מרדכי, ישובי גדרות
ימי ה 8:00 בחדר המחול בשדרות הארץ, כוכב יאיר
ימי ו 9:00 ברחוב בית העם, בבית העם במושב רמות השבים

ניתן להשתתף על בסיס מזדמן, חודשי או שנתי.

עדי גורן, מעבירה קורסים, חוגים, סדנאות, סופי שבוע בחוקוק ובמדבר, מארגנת אירועים עם מורים מהארץ והעולם והכשרות מורים לניה בישראל. "דרך עיניי אדריכלית, מעבירה שיעורי התפתחות ומודעות בתנועה על פי טכניקת ניה."

עדי חיה שנים רבות בדרום אפריקה והשתלמה עם מיטב המורים לניה בדרום אפריקה, לונדון, המבורג, ניו יורק ועם מייסדי השיטה בפורטלנד, ארה"ב. חזרה לגור בישראל ב2005 ומראשונות המורות לניה בישראל. מזינה את משנתה בלימודי אייקידו, יוגה, מודעות הכרתית עפ״י שיטת ימימה ועפ״י תומאס האבל ופילוסופיה אינטגרלית, תזונה וריפוי.



בקרו באתר: אדריכלות התנועה - ניה
כתובת: `בית העם` מושב רמות השבים
טלפון:
09-7403208
054-4640641


לימודים . תכניות לימוד
סדנאות וקורסים למתקדמים ולקהל מקצועי | קורסים ותוכניות לימודים

מודעות עצמית . שפת גוף . תזונה.
מפגשי מודעות עצמית | סדנאות מודעות עצמית

יוגה . פילטיס . תנועה בונה
שיטת פלדנקרייז

פעילויות לפי מקום בארץ
חוגים באיזור השרון | סדנאות בנגב ובדרום | נשים | חוגים בחיפה | פרדס חנה כרכור | חוגים לילדים | פעילויות לנוער | סדנאות בירושלים