.
אינדקס > מודעות עצמית > תנועה מודעת

עדי גורן

אומנויות ריקוד, אומנויות לחימה וריפוי

‎ ‎
רגעי חסד - דרך הגוף

עדי גורן, חגורה שחורה לניה, מהמורות הותיקות לניה בישראל. מעבירה שיעורים ברמות השבים, גני עם, כפר מרדכי וצור יגאל/כוכב יאיר. אדריכלית בהכשרתה.

"לנוע באופן שמכבד את הגוף שלי; שמרגיש לי נוח ונעים. באופן שמתאים ליכולת שלי ולפתח מיומנויות כושר וקואורדינציה מתוך תנועה, מתוך ריקוד.
לבנות כושר פונקציונלי במסגרת תנועתית מובנית המאמנת אותי לבריאות מתוך תנועה: שאין בה "נכון" או "לא נכון" - יש בה מרחב לביטוי אישי, להרחיב את הרפרטואר התנועתי והמנעד הרגשי מתוך תנועה. להיות מי שאני על כל גווני ולהיות קשובה להתבוננות. לבחור לנוע בהנאה, לנוע מחוברת פנימה: לתחושות הגוף, לרגש, למיינד, לרוח. אינטגרלי".

התירגול מקנה מיומנויות תנועה, יציבות, גמישות, כח וזריזות. מיומנויות קואורדינטיביות. פעילות לב ריאה והזעה. משחרר. משובב את הנפש ומאזן אנרגטית. משיב חדוות חיים.

ניה מפעילה את כל המפרקים, את מערכת השלד והשרירים. משלבת תנועות מעולם הריקוד עם תנועות מעולם אומנויות הלחימה. מקנה מעניקה תחושה של שחרור.

בקורס הדגש הינו הקשבה לתחושות הגוף והתבוננות. מתוך פואטיקה של דימויים בהנחיית התנועה, התודעה המורחבת נפתחת להבנה מעמיקה והתבוננות פנימה. מציתה את הדמיון, מלמדת אותנו על גופינו והאפשרויות לריפוי.

לרקוד כדרך חיים.

עדי גורן, מעבירה קורסים, חוגים, סדנאות, סופי שבוע בחוקוק ובמדבר, מארגנת אירועים עם מורים מהארץ והעולם והכשרות מורים לניה בישראל. "דרך עיניי אדריכלית, מעבירה שיעורי התפתחות ומודעות בתנועה על פי טכניקת ניה."
עדי חיה שנים רבות בדרום אפריקה והשתלמה עם מיטב המורים לניה בדרום אפריקה, לונדון, המבורג, ניו יורק ועם מייסדי השיטה בפורטלנד, ארה"ב. חזרה לגור בישראל ב2005 ומראשונות המורות לניה בישראל.


@ קשר עם עדי גורן

`בית העם` מושב רמות השבים
טלפון: להצגת מספר טלפון »
  
טלפון: להצגת מספר סלולרי »



לימודים . תכניות לימוד
יום פתוח | לימודי ריקוד | סדנאות וקורסים למתקדמים ולקהל מקצועי | קורסים ותוכניות לימודים

אירועים . מפגשים שונים
ג'אם | טיפולים | הופעות | פסטיבלים | מסיבות | סדנאות

אמנויות הבמה . תיאטרון . מחול . מוסיקה . קול . קרקס
מחול | סדנאות משחק | שיעורי משחק | שיעורי פיתוח קול | סדנאות שירה | הופעות מחול | לימוד קרקס

סגנונות ריקוד
ריקוד ריקוד הודי | ריקוד קונטקט אימפרוביזציה | ריקוד ריקודים סלוניים ולטיניים | ריקוד פלמנקו | ריקודי בטן | מחול מודרני | סדנאות ריקוד | שיעורי ריקוד | שיעורי ריקוד בתל אביב | ריקוד אפריקאי | שיעורי ריקוד בירושלים

מודעות עצמית . תבונת הגוף . התפתחות אישית . אימפרוביזציה
תיאטרון אימפרוביזציה | מפגשי מודעות עצמית | שיעורי אימפרוביזציה | סדנאות מודעות עצמית

טיפולים . סדנאות למטפלים
מטפלים בירושלים | מטפלים באיזור השרון | שיאצו | טיפול במוסיקה | מטפלים בפרדס חנה כרכור | דיקור סיני מטפלים | תרפיה באומנות | טיפול בתנועה | מטפלים בתל אביב | סדנאות ריפוי | טיפול במגע

אמנויות לחימה רכות
שיעורי טאי צ'י | שיעורי צ'י קונג | שיעורי אומנויות לחימה רכות

יוגה . פילטיס . התעמלות
סדנאות פילאטיס | שיטת פלדנקרייז | פילאטיס בתל אביב | שיעורי פילאטיס | סדנאות יוגה | שיעורי יוגה

פעילויות לפי מקום בארץ
חוגים לילדים | פרדס חנה כרכור | חוגים באיזור השרון | סדנאות בנגב ובדרום | סדנאות בירושלים | פעילויות לנוער | חוגים בחיפה | נשים

אתרים מומלצים
נגן רדיו רדיו וסרגל כלים