אני מלמדת אשטנגה יוגה לקבוצות קטנות , באוירה ביתית ואינטימית, בדגש על יחס אישי והעמקה בתרגול.
לקריאה נוספת »
השיעורים מתקיימים ברחוב המלך כורש 2, ת"א :
השיעור כולל ישיבה קצרה במדיטציה, תרגילי נשימה ותנוחות יוגה. רצוי לתאם איתי מראש לפני הגעתך בפעם הראשונה . יש לבוא בלבוש נוח ולהמנע מאכילה שעתיים לפני השיעור.
ללוח זמנים ולמחירון וכל פרט נוסף - הנכם מוזמנים לגלוש באתר שלי, www.manduka-yoga.co.il