עם :
חניתה מיטרני
אף פעם לא מאוחר לרקוד! להקשיב פנימה, לתת לגוף לנוע.
לכל מי שאוהבת להתנועע, שרוצה להיות בקשר עם הגוף, הנפש והנשמה.
שמירה על כושר וגמישות בשילוב עם מחקר והעמקה פנימית.
החוג מתאים לכל אישה אשר אוהבת להתנועע ומוכנה להתנסות בחוויה ייחודית ומעשירה.
במסגרת החוג נחווה את המחול משני כיוונים שונים ומשלימים, עבודה טכנית המושתתת על עולם המושגים של המחול המודרני בשילוב עם אלתור וריקוד חופשי.
נחקור את תנועתנו האישית ונמצא את הדרך הפיזית לביטוי ולחיבור בין גוף ונפש, בד בבד עם העלאת המודעות הגופנית, עבודה על יציבה, חיזוק והארכת השריר, קואורדינציה ופיתוח ההקשבה למוסיקה.
השיעור מיועד לנשים בלבד ? שיעור ניסיון חינם בתיאום מראש!
אין צורך בניסיון רק בצורך לנוע ובאהבה לרקוד
כל יום שישי בשעה 13:30-15:00
בסטודיו G בקניון לב אשדוד
הצטרפו להחלפת פרטי התקשרות
ו/או להמשך הזמנה