לפרטים

תודה שנרשמת לקבלת דיוור מ-bodyways.
אירועי השבוע, שיעורים ומפגשים חדשים, טיפים, כתבות ומאמרים, הטבות ומבצעים אליך בימי רביעי ישירות לתיבה.

לשינוי הגדרות דיוור עדכנו פרטים כאן »

מקצבי הלב-רוקדים בריא ואוכלים טוב-חנוכה

אחרון האורחים כבר הלך... פעילות זו התקיימה בעבר. להמשך התקשרות צרו קשר עם ארי בונאר
פסיכותרפיה גופנית »  טיפול רגשי »  סדנאות טיפול רגשי »  טיפול רגשי »

הצטרפ/י
עם : מקצבי הלב
מתי : חמישי- שבת 20/12/2014-18/12/2014 16:00-17:00
עם :

מקצבי הלב

חגיגה בת 3 ימים של ריקוד, אוכל ומגע מרפא.
שילוב נפלא בין ריקוד `מקצבי הלב` של ארי בונאר, מטבח צמחוני טעים ובריא בהשראת המטבח המשובח של השפית ציונה מלמן, וסדנאות מגע ועיסוי של נילייה.
חגיגה בת 3 ימים של ריקוד, אוכל ומגע מרפא.
שילוב נפלא בין ריקוד `מקצבי הלב` של ארי בונאר,
מטבח צמחוני טעים ובריא
בהשראת המטבח המשובח של השפית ציונה מלמן,
וסדנאות מגע ועיסוי בהנחייתה של נילייה וילד.

מה זה כולל?
פעילות של מקצבי הלב בתנועה וריקוד,
סשנים מונחים של עיסוי ומגע מרפא לגוף ולנפש,
שתי סדנאות קצרות בהנחייתה של ציונה,
והכל מתובל בהכנת אוכל ביחד, בזמן טבע,
בשירה, בשמחה ואהבה.

מה אוכלים?
אוכל בריא, טעים ועשיר -
הסדנה מתאימה לטבעונים ולאנשים שמתעניינים במזון בריא ללא מוצרי חלב, חיטה וסוכר.
כמה פריטים מהתפריט העשיר:
שייקים ירוקים,
סלט ירוק בויניגרט רימונים,
מאפה דגנים מפתיע,
ספרינג רול`ס וייטנאמים,
קינוחים בריאים לחנוכה
ועוד הפתעות...

ציונה מלמן תעביר שתי סדנאות מרתקות ומהנות:
1. סדנת שמנים -
אילו שמנים טובים עבורנו ואילו מעייפים ופוגעים בנו -
בשימוש פנימי וחיצוני.
2. סדנת קינוחים-
איך להכין בקלות קינוחים טעימים ללא גלוטן וללא סוכר.
נלמד להכין עוגת תותים - לימון - קשיו,
טארט טאטן תפוחים ועוד.

ואחרי כל העושר הזה?
נילייה תלמד אותנו איך לפנק את האנשים
האהובים עלינו בעיסוי קל ופשוט.

איך מגיעים?
ביחד- ובמכוניות פרטיות.
נעזור לכם לחבור למשתתפים
שמגיעים מאיזור מגוריכם,
לנסיעה משותפת לטובת החברה ואיכות הסביבה.

הסדנה מוגבלת ל30 משתתפים בלבד.
מחיר הסדנה לנרשמים עד לתאריך 1.12.14:
950 ש``ח בלבד.
לאחר תאריך זה המחיר הוא 1,100 ש``ח.

להבטחת מקומכם בסדנה
יש לשלם תשלום ראשון בסך 300 ש``ח.

לשאלות ולהרשמה:
ארי - 050-8376960
נילייה- 054-4509102

עוד על מקצבי הלב:
https://www.facebook.com/aribonari.heart

מקצבי הלב

`מקצבי הלב` היא שיטת התפתחות וגילוי עצמי דרך תנועה וריקוד.
תרגול `מקצבי הלב` מאפשר מפגש מהנה עם עצמנו ועם אחרים תוך כדי אינטגרציה גופנית-רגשית.
התרגול נעשה בליווי מוזיקה מגוונת ועשירה שנוגעת, מעירה ומרטיטה גוף, רגש ורוח.
הצטרפו להחלפת פרטי התקשרות ו/או להמשך הזמנה

>
לילך שבתאי
<

כל הפעילויות של ארי בונאר:

מפגש ריקוד פתוחים בימי א`

מפגש ריקוד בימי א`

מפגשי ריקוד בכל יום ראשון, בכל מפגש יש נושא אחר. התרגול נעשה בליווי מוזיקה מגוונת ועשירה שנוגעת, מעירה ומרטיטה את הגוף, הרגש והרוח. מתי? 20:30-22:30.» עם מקצבי הלב

ראשון
מפגש ריקוד פתוחים בימי א`

מפגש ריקוד בימי א`

עם: מקצבי הלב

מתי: ראשון

מפגש ריקוד בכל יום רביעי

מפגש ריקוד בכל יום רביעי

מקצבי הלב:מפגש של תנועת גוף ורגש עם מעט מילים כדי לאפשר למחשבות להירגע ולעצמנו לנוע בהקשבה פנימה.» עם מקצבי הלב

רביעי
מפגש ריקוד בכל יום רביעי

מפגש ריקוד בכל יום רביעי

עם: מקצבי הלב

מתי: רביעי

שיתוף חברים
עם : מקצבי הלב
מתי : חמישי- שבת 20/12/2014-18/12/2014 16:00-17:00