סדנא פלטפורמה הבאה לבחון אותנו באתגרי תנועה שונים שדרכם נלמד איך לעבוד עם גופינו בצורה יותר אפקטיבית ויעלה , נשפר יכולות קוגניטיביות, גמישות בדינמיקות התנהגותיות והסבילות לבלתי צפוי
מה- 18 עד ה- 21 בנובמבר , 4 שעות ביום "בונים את הגוף כמבנה המסוגל לרעידות אדמה" "להיות מובר טוב יותר" פייטינג מונקיז היא פלטפורמה שבא אנו בוחנים מצבי תנועה שבהם המתרגלים יכולים לשפר את יכולת ההסתגלות התנועתית שלהם באופן יצירתי. למנוע או לרפא את פציעותיהם , לשפר את הביצועים שלהם ולהבין טוב יותר כיצד הם פועלים ומה הוא הסגנון האישי שלהם. אנו מתמחים בעיצוב שיטות אימון סדירים; טיפוח מערכת תודעה עצמית מאורגנת, סתגלנית שמעוררת השתנות יצירתית למצבים מאתגרים (חשיפה ציבורית, תחרות, שיקום וכו `...) אנו מרכיבים מצבי תנועה שנוצרים במשותף עם כל הקבוצה או האדם שאנו עובדים איתם המבוססים על המיומנויות הספציפיות שלהם. אז כל ספורטאי, מובר יכול למצוא את פתרונות התנועה שלו למשימה שניתנה בכדי לחזק ולתגבר את ההתפתחות שלהם והבנה על "מי הם, וכיצד הם יכולים לשפר את שיטות האימון שלהם בכדי להתפתח במשחק שלהם". עיצוב מחדש של דפוסי עצב-שריר, בנייה מחדש של זכרונות, הערכת קואורדינציה תפיסתית, תצפית ותנועה ביחס לסביבה המשתנה והדינמית בה הם פועלים. למידה על אלתור ויצירתיות בסביבה שעיקרה מלחיצה ותובענית. מצבי התנועה בהם תיתקל בסמינר יעזרו לך לראות ולהעריך את: · טקטיקות היציבה , תגובות יצירתיות למכשולים ואתגרים שניתנו. · הבנת לקויי תנועה בסיסיים שמהם תוכל לטפח מערכת תודעה עצמית מאורגנת, סתגלנית. · כיצד לעבוד עם תנועה שכרוכה בקואורדינציה רבת מפרקים במרכזי משקל שונים · כיצד לזהות כישורי תנועה שאינם בריאים בכדי למנוע או להפחית פציעות עתידיות אפשריות. · שימוש בעבודת כריעה רציפה כדי לשפר את הכוח והעוצמה של כפות הרגליים, הברכיים, הירכיים והגב התחתון. המקומות מוגבלים!! להרשמה נא ליצור איתי קשר (עמית - 0502264223)
RootlessRoot
RootlessRoot Linda Kapetanea,Jozef Frucek? אמנים ורקדנים. לשעבר חברים בלהקת Ultima Vez של הכירואגרף Wim Vandekeybus מפתחי שיטת הFIGHTING MONKEY