לפרטים

תודה שנרשמת לקבלת דיוור מ-bodyways.
אירועי השבוע, שיעורים ומפגשים חדשים, טיפים, כתבות ומאמרים, הטבות ומבצעים אליך בימי רביעי ישירות לתיבה.

לשינוי הגדרות דיוור עדכנו פרטים כאן »

אומללות זוהי רק אופציה



אומללות זוהי רק אופציה, ואני כותב זאת כי קל לשכוח את האמת הזו.

אומללות זוהי רק אופציה. אם יש משהו שלמדתי מאושו זה שאומללות היא רק אופציה. אך לומר את האמת, לא למדתי את זה דרך ההבנה שאולי תעלה כאן מקריאה של מילים, למדתי את זה כתוצאה מחוויה שרובנו לא חווים באורח החיים המודרני.

למעשה, דרך החיים כאן מכוונת את כולנו לסדר יום מאד מסוים, שמונע מאיתנו לחוות את הטבע האמיתי שלנו - והוא ממש לא אומלל. הוא אפילו לא ממש מתרגש מרחמים עצמיים, פרידות כואבות, הקרבה או אפילו טוב לב. זה ממש לא העניין.

הטבע האמיתי שלנו הוא שמחת חיים, חיות פועמת. אך כמו שעננים יכולים להסתיר את השמש, כך התנהלות ודפוסי חשיבה ממכרים יכולים להדחיק את החיות הזו, להפוך לתפיסת עולם, ועם הזמן - להפוך לשריון רגשי בגוף.

רוב מערכת הערכים המקודמת ע"י תקשורת ההמונים וההתניות החברתיות מכוונת לסיפוק צרכים בסיסיים, ביטחון פיזי וכלכלי והעשרה תרבותית די שטחית. היא אינה עוזרת לאנשים לענות על שאלות יסוד בנוגע לאושר, המיקוד הוא בהישרדות.

אומללות זוהי רק אופציה, ואני כותב זאת כי קל לשכוח את האמת הזו. העולם החיצוני מציע ערב רב של פרסומות, תוכניות טלוויזיה ורעיונות המבססים את התפיסה שכולנו חסרים, אנשים בדרך לשלמות לאושר ולסיפוק כאשר האמת הפנימית שמתגלה בדיוק הפוכה.

אני אוהב אומנות, מאד אוהב מוזיקה אבל עם כל האהבה תמיד חשתי בעיקר בתקופות שמחות שרוב השירים וביטויים אמנותיים אחרים, שצובעים את חיינו, הם ביטויים של קורבנות, פסימיות וניהיליזם שיכולים להטעות ולגרום לנו להאמין שהקיום האנושי הוא חווית חיים קודרת שכולנו נידונו לחוות.

טוב, יש בזה אמת מסוימת, בהתחשב בזאת שכולנו נולדנו לחברה שזו שפתה ומכאן שיש לכך כוח, אבל שפה חדשה נולדת. למעשה, היא תמיד נולדה למי שחיפש את האמת בעצמו, והיא מוגשת לנו כל עוד יש רצון כן וחשיפה למקורות הזנה נכונים.

אולי זו יכולה להיות נקודת התחלה טובה כשבאים לבדוק מה מזין באמת, ולא מדובר כאן רק על אוכל, מדובר על כל מה שנכנס ויוצא מאיתנו, ובעיקר על מערכת העיכול שלנו, מערכת העיכול הרגשית.

אצל אושו, מה שנוצר הוא סביבה מעצימה, בה קבוצת אנשים מקיימים סדנאות ניקוי רגשיות ותרגול של שחרור הגוף והתבוננות. זה בא, כמובן, עם מזון חדש – מקור השראה נוצץ בדמות המאסטר, שרק ישיבה בחברתו הציתה זיכרון נשכח של שקט ושלמות פנימית לא מותנית. אך היום המאסטר לא נמצא בגוף אחד, אבל רוחו חוגגת כאן התעוררות חדשה דרך מורים רבים.

למי שמחפש - הדרך תתגלה, כי הטבע האמיתי של חיינו נהנה מהכרה ורוצה להתגלות, גם אם כרגע הוא קצת כלוא בתפיסות ישנות, הרגלי חשיבה מוטעים ועיסוק בהישרדות. לאדם שטעם את הנקטר המתוק שבבסיס הווייתו, שום משרה במגדל משרדים מהודר לא תקרוץ וגם שמה של אריאלה ממפעל הפיס לא ממש ירגש. הוא יודע שזה לא נמצא שם.

לדפוסי החשיבה הפרקטיים, שרוצים להפוך את מה שנכתב כאן לדוקטורינה ליישום, אני רק אומר שתנועה של הגוף חשובה, שביטוי רגשי אותנטי הוא "מאסט" ושניקיון המרחב המנטאלי שלנו הוא הבסיס לפניות אמיתית לחיים מלאים.

כלי הניקוי הם רבים, והם מוצעים כאן בשפע: סדנאות מדיטציה ותרפייה למיניהן. אך בתור התחלה, רק לזכור שאומללות היא באמת אופציה ולא חובה, שהבסיס לכל דחף יצירתי הן תשוקה ושמחה, יכול להיות מצפן להתחלה טובה – עשו מה שמשמח, קבלו את העובדה שמה שאנו מקבלים או לא מקבלים בחיינו הוא בסך הכול שיקוף של צרכים פנימיים, לפעמים לא מודעים.

אף אחד לא נמשך לאומללות. אומללות ורחמים עצמיים משרתים רק אמת יחסית של צדק אישי ולא את הדבר האמיתי, והדבר האמיתי הוא היחיד ששווה חיפוש.

מור ארג`י מור ארג׳י: תרפיסט המשלב גישות ייעוץ ותרפיה מערביות כגון דמיון מודרך,NLP, "פוקוסינג" בשילוב עבודת מודעות, זן, חיבור ושחרור רגשי.
http://www.facebook.com/MorArgy

כל הרשימות של תרפיה עכשווית | Mor Argy:

הדבר שהכי היית רוצה לעשות, הוא הדבר שאתה פוחד ממנו ביותר.

הדבר שהכי היית רוצה לעשו

כולנו מתרגשים מהגשמה של חלום או רצון שדוגר לו בפנים אך לא תמיד מודעים שבדרך להגשמה שלו אנו עלולים לחוות תחושות נוספות.» מאת מור ארג`י

שתפו חברים