לפרטים

תודה שנרשמת לקבלת דיוור מ-bodyways.
אירועי השבוע, שיעורים ומפגשים חדשים, טיפים, כתבות ומאמרים, הטבות ומבצעים אליך בימי רביעי ישירות לתיבה.

לשינוי הגדרות דיוור עדכנו פרטים כאן »

דברים שהריקוד החופשי מספר לי

יעל אשמן - יעל אשמן - דרך גוף
יעל אשמן - יעל אשמן - דרך גוף
מאת: יעל אשמן


איזה כיף לנוע בלי שאני אומרת לעצמי מה לעשות ולא חשוב אם זה משנה משהו או לא ולמי ...

אני מורכבת, מאוחדת, חלשה, חזקה, עפיפון, סלע יצוק, יודעת ולא יודעת כלום, מחושבת, רגישה והכל פה רוקד ואין צורך לסדר שום דבר כי זה הסדר הנכון, המעוף שלי לא חתם נצח עם שום בית ספר.

הרגליים חופשיות, יש להן חיים משלהן, נראה לי בברזיל איפשהו אבל הבטן זה סיפור אחר.

הנשימה מחברת, מתווכת, מגשרת.
תודה
בסוף יבוא שלום.

המוזיקה ואני משחקות. דואט ,יוניסון, תופסת וכיף לשחק, נדמה שאני קוראת את מחשבותיה כי שניה לפני שהיא אומרת, אני כבר יודעת.
כשאני רוקדת כך הכל אפשרי.

שלום עולמי חוצה גילאים דעות וארצות.
ושאומרים "כוחו של הרגע הזה" זה בדיוק זה.

למי שרוצה להזכר.
להניע מהפנים אל החוץ.

כל יום שלישי - התנועה והריקוד שבך.
יעל

יעל אשמן התנועה נמצאת בכל. כאשר אין תנועה יש חידלון. כולנו שואפים לתנועה בחיינו ובעיקר בעיתות, ניגוד וקונפליקט או קריאה להתרחבות המיכל.

כל הרשימות של יעל אשמן:

ריקוד אנטואיטיבי  תנועה טבעית

ריקוד אנטואיטיבי תנועה

תנועה טבעית וריקוד אנטואיטיבי דרך העיניים שלי , דעתי וניסיוני האישיים במילים פשוטות עד חסרות . » מאת יעל אשמן

תנועה ואימפרוביזציה בחג סוכות

תנועה ואימפרוביזציה בחג

סוכות - בית זמני, בית לכל רגע, ריקות וארעיות הקוראים לתנועה האורגנית שלך - ניצוץ הייעוד שלך, לנבוע.» מאת יעל אשמן

המגע המניע

המגע המניע

כיצד ניתן לנוע בחופשיות ולהביע את עצמינו באמצעות הגוף כאשר חלקו משוחרר, חלקו מוגבל וחלקו לא מודע לעצמו .» מאת יעל אשמן

המגע המניע

המגע המניע

» מאת יעל אשמן

הרבה יותר מנעליים

הרבה יותר מנעליים

כתבה מעט ארוכה מהרגיל על ארכיטיפ ותקווה. נעלי פוינט אלה אשר בתמונה ליוו אותי בילדותי בשיעורי הבלט כמעט כל יום והפכו לסמל ארכיטיפי בסוגיה שהיא הרבה מעבר לריקוד » מאת יעל אשמן

הרבה יותר מנעליים

הרבה יותר מנעליים

» מאת יעל אשמן

יכולת הכלה עצמית

יכולת הכלה עצמית

הלימוד החשוב ביותר ואחד העקרונות המנחים אותי כמורה ותומכת תהליכי התפתחות אישית באמצעות התנועה והריקוד הוא - יכולת הכלה עצמית.» מאת יעל אשמן

יכולת הכלה עצמית

יכולת הכלה עצמית

» מאת יעל אשמן

התמסרות לתנועה האותנטית שלי

התמסרות לתנועה האותנטית

אני נעה בין סדר לכאוס. בין הצורך להשתייך ל...לרצון להשתחרר מ... הממסד רוצה אותי מאורגנת וכנגדו אני מתקוממת או מעודדת.» מאת יעל אשמן

כל הפעילויות של יעל אשמן:

תנועה מוזיקה קסם

תנועה מוזיקה קסם

השיעור מאפשר התנסות בתנועה מובנית מעולם המחול, הריפוי ואמנות הלחימה. מפתח סיבולת לב ריאה, זכרון, מנעד תנועתי ומשפיע לטובה על כל הגוף ומצב הרוח.» עם יעל אשמן

חמישי-שישי
תנועה מוזיקה קסם

תנועה מוזיקה קסם

עם: יעל אשמן

מתי: חמישי-שישי

פילאטיס יוגה פלדנקרייז

פילאטיס יוגה פלדנקרייז

פילאטיס בשילוב יוגה ועם הגישה של פלדנקרייז כל ימי ראשון ורביעי ב 20:00» עם יעל אשמן

ראשון-רביעי
פילאטיס יוגה פלדנקרייז

פילאטיס יוגה פלדנקרייז

עם: יעל אשמן

מתי: ראשון-רביעי

תנועה אותנטית ואמפרוביזציה

תנועה ואמפרוביזציה

השיעור הקרוב ביותר לליבי. הקול הספונטני והעכשווי בא לביטוי, זהו מרחב פתוח ומשוחרר מדוגמאות של שיטה ומחשבה ידועים מראש. » עם יעל אשמן

שלישי
תנועה אותנטית ואמפרוביזציה

תנועה ואמפרוביזציה

עם: יעל אשמן

מתי: שלישי

שיתוף חברים

עם : יעל אשמן