לפרטים

תודה שנרשמת לקבלת דיוור מ-bodyways.
אירועי השבוע, שיעורים ומפגשים חדשים, טיפים, כתבות ומאמרים, הטבות ומבצעים אליך בימי רביעי ישירות לתיבה.

לשינוי הגדרות דיוור עדכנו פרטים כאן »

כיצד אני מטיבה את חיי בעזרת הביודנסה

ביודנסה עם דורית בתל אביב - ביודנסה ראשון לציון עם דורית - דרך גוף
ביודנסה עם דורית בתל אביב - ביודנסה ראשון לציון עם דורית - דרך גוף


בפשטות, להיות הגרסא הטובה ביותר של עצמי, אינה מדברת על חיפוש אחר שלמות, אלא במציאת הפעימה המשותפת שלי עם עצמי, עם האחרים ועם היקום כולו!

נשאלתי לא מזמן, כיצד אני מטיבה את חיי בהשפעת הביודנסה? ובכן, הביודנסה תרמה רבות לאינטגרציה שלי עם עצמי, עם האחר ועם היקום כולו ולא בהכרח בסדר הזה :).

מה זאת אומרת אינטגרציה? מה זאת אומרת חוויה של אחדות?

חוויה של אחדות עם עצמי במציאות אומרת, הלימה בין המרכז הרגשי שלי, למחשבות שלי ולפעולות שלי, את זה לקח לי זמן לייצר. 7 שנים אני מתפתחת בביודנסה ותהליך האינטגרציה הוא אינסופי, זאת היא דרך התפתחות ושיקום קיומי אשר תלווה אותי כל חיי. ובכל זאת היום אני מרגישה באינטגרציה, גם ברגעים המאתגרים של החיים, אני מסוגלת להבחין באחדות בתוכי ומחוצה לי.

אנחנו בביודנסה בובריאנים, (מרטין בובר) אין אני ואתה, יש אנחנו, אותה אחדות החלה לבצבץ כשראיתי את הפוטנציאליים שלי מתגלמים בעיניים המביטות בי באהבה, שם למדתי לאהוב את עצמי עוד יותר. שם למדתי לקבל את עצמי, לקבל את האחר, שם הרפיתי ולמדתי התמסרות אמתית לרגע הזה.

כל ההתפתחות הזאת, עזבה כבר מזמן את תנאי המעבדה של הקבוצה השבועית או בית הספר לביודנסה. אט אט היא זלגה אל מעגלי החיים, עוד טיפה ועוד טיפה, זלגה על נשמתי, זלגה על משפחתי, הרחיבה ערכים ורעיונות ובעיקר נתנה לי את האומץ להיות הגרסא הטובה ביותר של עצמי.

פיניתי דרך, וויתרתי על הדרמה, הסכמתי להיות!

להיות מאפשרת ביודנסה, היה שלב נוסף של התפתחות. שלב אשר חשף בפניי את המסוגלות הפלאית ואני באמת מרגישה כי היא פלאית, לחבר אנשים אל עצמם. לאפשר להם להיות הגרסא הטובה ביותר של עצמם!

איך?

בפשטות, בלהיות הגרסא הטובה ביותר של עצמי! ולא מדובר כאן בחיפוש אחר שלמות, לכולנו חוזקות וחולשות, מדובר כאן באינטגרציה, היכולת למצוא את הפעימה המשותפת שלי עם עצמי, עם האחרים ועם היקום כולו!

אז מה החזון שלי? לאן אני רוצה להגיע עם הביודנסה?

אני מבקשת להשפיע לטובה על יצירת אנושות מטיבה, אחראית,
כל פרט ופרט אחראי לביטוי הפוטנציאלים שלו/ה, וכקולקטיב ההזמנה להיות בערבות הדדית, ערבים זה לזה,
ביוצנטריות במיטבה, התפתחות החיים במרכז!
אנושות מכבדת חיים ומאפשרת למידה רגשית וחיבתית!

על כולנו לתחזק את הבריא בתוכנו בגוף ובנפש על בסיס קבוע,
כמו שכבר נאמר, רוצה לתקן את העולם?!
תתחיל ביצירת מערכת יחסים משמעותית עם עצמך!

שנה טובה ומתוקה לכולם!









דורית שפיר דיאמנט דורית שפיר דיאמנט, מאפשרת ביודנסה, מנחה מוסמכת מטעם הארגון בינלאומי ללימודים ביוצנטרים (IBF). בעלת 2 תארים אקדמיים, BA בפילוסופיה מאוניברסיטת חיפה ו MA בניהול NGO תוכנית שוורץ מהאוניברסיטה העברית בירושלים.

כל הרשימות של ביודנסה ראשון לציון עם דורית:

מה ההבדל בין ביודנסה לכל השאר?

מה ההבדל בין ביודנסה לכל

התיאוריה בבסיס השיטה, הסיבות להתפתחות אנושית בתנועה בקבוצה. מה עושה מבטו של האחר להתפתחות ולהתרחבות שלי?» מאת דורית שפיר דיאמנט

מה ההבדל בין ביודנסה לכל השאר?

מה ההבדל בין ביודנסה לכל השאר?

» מאת דורית שפיר דיאמנט

שער הרגשות שלי

שער הרגשות שלי

הרגשות הם מצפן חשוב ביותר היושב לנו בגוף והם עוזרים לנו ללדת את עצמנו מחדש, לחבור לאני האותנטי שלנו.» מאת דורית שפיר דיאמנט

שער הרגשות שלי

שער הרגשות שלי

» מאת דורית שפיר דיאמנט

משבטיות למשפחה גרעינית וכל הדרך חזרה!

משבטיות למשפחה גרעינית ו

איך משחזרים את תחושת הביטחון והשייכות? כיצד ניתן לקבל את כל מה שחשקה נפשי מבן או בת הזוג שלי? איך אפשר להכיר את עצמנו טוב? ולמה בכלל כדאי לנו להתפתח?» מאת דורית שפיר דיאמנט

יתרונות וסימנים להתקדמות בביודנסה

יתרונות וסימנים להתקדמות

בביודנסה, לפעמים אנשים באים לכמה שיעורים ברצף, זה גורם להם להרגיש נפלא, ואז הם עוזבים. במהירות רבה הם חוזרים להרגיש עייפים, מתוחים ומדוכאים. איך אפשר אחרת?» מאת דורית שפיר דיאמנט

יתרונות וסימנים להתקדמות בביודנסה

יתרונות וסימנים להתקדמות בביודנסה

» מאת דורית שפיר דיאמנט

דיכאון המחלה של המאה ה-21 וכיצד ביודנסה יכולה לעזור!

דיכאון המחלה של המאה ה-2

הביודנסה היא שיטה להתפתחות אנושית באמצעות תנועה. תכליתה של השיטה היא לעזור בחידוש התנועה החופשית של כוחות חיים המודחקים בגוף ובנפש.» מאת דורית שפיר דיאמנט

3 כלים מרכזיים בביודנסה

3 כלים מרכזיים בביודנסה

המפגשים שלנו בביודנסה מזמינים אתכם לחוות הקלה קיומית דרך חיבור פנימה לעצמכם וחיבור החוצה לסובבים אתכם. כל זה קורה בעזרת 3 כלים מרכזיים: תנועה, מוסיקה ומפגשים.» מאת דורית שפיר דיאמנט

3 כלים מרכזיים בביודנסה

3 כלים מרכזיים בביודנסה

» מאת דורית שפיר דיאמנט

הפעלה בתנועה מסיבת סיום מנהלות משפחתונים עיריית תל אביב יפו

הפעלה בתנועה מסיבת סיום

היה לי העונג לפגוש קבוצת נשים נהדרות שרצו משהו קצת אחר, משהו קצת שונה מלשבת ולהקשיב שוב להרצאה...» מאת דורית שפיר דיאמנט

מה לי ולקלילות?

מה לי ולקלילות?

בביודנסה אנחנו מזמינים את המשתתפים לחקור קטגוריות שונות של תנועה. העבודה עם הקלילות שלנו יכולה לפתוח צוהר אל עצמי במצב צבירה אחר ממה שהורגלתי אליו עד כה.» מאת דורית שפיר דיאמנט

מה לי ולקלילות?

מה לי ולקלילות?

» מאת דורית שפיר דיאמנט

החופש הגדול, איך להוריד לחץ?

החופש הגדול, איך להוריד

חופש גדול, הקיץ יכולים ליצור המון מתח, לפעמים החום מרגיש כמו כובד שלא מוכן לזוז ויש תחושה של תקיעות. בביודנסה ההזמנה היא לשחרר ולהקליל את המציאות דרך החוויה.» מאת דורית שפיר דיאמנט

החופש הגדול, איך להוריד לחץ?

החופש הגדול, איך להוריד לחץ?

» מאת דורית שפיר דיאמנט

מהי ביודנסה ומדוע כדאי לנסות?

מהי ביודנסה ומדוע כדאי ל

הביודנסה היא דיסציפלינה הנותנת מקום לביטוי דרך הגוף. בביודנסה אנחנו נעים מהגוף אל התודעה, התנועה מעודדת את היכולת שלנו לחוות את המציאות בצורה אינטגרטיבית.» מאת דורית שפיר דיאמנט

מהי ביודנסה ומדוע כדאי לנסות?

מהי ביודנסה ומדוע כדאי לנסות?

» מאת דורית שפיר דיאמנט

החלקים הבריאים של הגוף והנפש שלנו - תחזוקה שוטפת

החלקים הבריאים של הגוף ו

ביודנסה (ביו = חיים, דנסה = תנועה) שיטה להתפתחות אנושית, אינטגרציה רגשית, שיקום אורגני ולימוד מחדש של תפקודי החיים המקוריים.» מאת דורית שפיר דיאמנט

Biodanza - "Dance of Life"

Biodanza - "Dance of

Biodanza is a method that encourages personal development by combining emotion, thought, and action.» מאת דורית שפיר דיאמנט

Biodanza - "Dance of Life"

Biodanza - "Dance of Life"

» מאת דורית שפיר דיאמנט

כל הפעילויות של ביודנסה ראשון לציון עם דורית:

קבוצת ביודנסה עם דורית בראשון לציון

ביודנסה בראשון לציון

בכל יום שלישי בשעה 20:00 בערב, במרכז קהילתי נאות אשלים במערב ראשון לציון, נפגשים קבוצת אנשים לרקוד את החיים שלכם כפי שהם עכשיו! אתם מוזמנים להצטרף אלינו בתיאום מראש. שלכם דורית.» עם דורית שפיר דיאמנט

שלישי
קבוצת ביודנסה עם דורית בראשון לציון

ביודנסה בראשון לציון

עם: דורית שפיר דיאמנט

מתי: שלישי  | 20:00

שתפו חברים