לפרטים

תודה שנרשמת לקבלת דיוור מ-bodyways.
אירועי השבוע, שיעורים ומפגשים חדשים, טיפים, כתבות ומאמרים, הטבות ומבצעים אליך בימי רביעי ישירות לתיבה.

לשינוי הגדרות דיוור עדכנו פרטים כאן »

הגוף יודע את כל האמת

הגוף יודע את כל האמת מאת מיכל גזית - מיכל גזית - דרך גוף
הגוף יודע את כל האמת מאת מיכל גזית - מיכל גזית - דרך גוף


כשהגוף בנינוחות וחיוניות אנחנו כנראה במקום נכון ובחיבור הרמוני עם מי שאתנו. כשהגוף מכווץ הוא מאותת שמשהו לא תקין, שיש דיסהרמוניה בין מה שנאמר ומה שבאמת קורה.

הגוף יודע את כל האמת
הספר "בחרתי בחיים של אי ודאות"- מיכל גזית·יום ראשון, 16 בדצמבר 2018נקרא ‏53‏ פעמים

מישהי שאלה אותי לאחרונה איך אפשר לדעת אם היא והוא מרגישים אותו דבר במערכת היחסים החדשה שנבנית ביניהם. "מה זה משנה?", שאלתי אותה. "כי אם גם הוא מרגיש כמוני, אדע שתחושות הבטן שלי נכונות ואני יכולה לסמוך עליהן יותר", השיבה.

התשובה היא שאי אפשר כנראה לדעת מה הוא מרגיש. אפשר לשאול, אבל תשובות מילוליות אמינות פחות מהתחושות שעוברות דרך הגוף.

כמה שעות קודם לשיחה איתה, הייתי בפגישה עסקית לצורך עבודה שהוצעה לי. האווירה הייתה זורמת והרמונית, עד לרגע שבו נוצרה תחושת אי נוחות פיזית. יצאתי מהפגישה מבולבלת. חלק בי רצה את העבודה הזו, אבל היה ברור שיש גם חלק שמתנגד, ולא ידעתי לתרגם למילים מה הפריע לי. לאחר המפגש שחזרתי את הזמן בו הגוף התכווץ, נזכרתי במילים שנאמרו, ממש באותו זמן, והבנתי, שזה הסעיף בהצעה שמאוד לא נכון עבורי.

כי הגוף תמיד יודע. אני לא זוכרת פעם אחת שהוא טעה. אני טעיתי לעיתים, בפעמים שלא האמנתי לו.

אלה תחושות בטן, או אינטואיציה, אבל כשהגוף. מרגיש נוח בסיטואציה, סימן שהיא נכונה, וכנראה שגם הצד השני מרגיש כך. תחושת הרמוניה היא מאוד ברורה. היא פשוט תחושה טובה.

וכשיש תחושת חוסר נוחות בגוף, שיכולה להתבטא בכיווץ, מתח, כאב, או כל ביטוי אחר שאינו נעים, זה סימן ברור לכך שמשהו לא בסדר .

נדרשו לי שנים רבות כדי ללמוד לסמוך על המסרים הברורים האלה. עדיין בוחנת אותם, מתוך הקשבה, בכל רגע נתון. ונוכחת בכל פעם מחדש, שהגוף יודע הכול - בדייקנות מדהימה, בזמן אמת. לרוב לוקח הרבה יותר זמן, עד שהמידע מעובד גם שכלית, ואפשר להבין מה באמת היה.

לעיתים הייתי רוצה להיות קצת יותר אטומה לסביבה. לא להיות כה חדירה ומושפעת מכל מה שקורה סביבי. יכולת החישה הזו היא מתנה ענקית, אבל היא יוצרת גם עומסים רגשיים.

הגוף שלי יודע כשמשקרים לי, כשמסתירים ממני, כשמתרחקים ממני, כשפוחדים ממני, כשמנסים לרצות אותי, כשנמצאים חסרי שקט לידי, כשנפגעים ממני .
הגוף מרגיש בעוצמה רבה דברים שקורים לאנשים קרובים לי, גם מבלי שיהיו לידי באותו זמן. אני יכולה לחוות מועקה, כעס, אפילו ייאוש. תחושות קשות, שברור לי שהן לא ממני, אבל מועברות אליי אנרגטית מאנשים שאני קשורה אליהם.

זוכרת פעמים שהתגלה לי שקר גדול, הסתרה, או משהו קשה אחר, והייתה בכך משום הקלה עצומה. לעיתים המידע היה קשה ופוגע, תחושת בגידה איומה, ועדיין, השתחררה שם אנחת רווחה נפלאה. נוצר שוב סנכרון בין תחושות הגוף וההבנה.

להיות תקופה עם ידיעה שמשהו לא בסדר, מבלי להבין במה מדובר, זה אולי התסכול הגדול ביותר שיש. כשהדברים חשופים, קשים ככל שיהיו, יש שוב בטחון במקור הכי חזק שלי, הגוף. הוא שוב צדק, ואפשר למצוא מתוכו את הפתרונות.

כשיש לי את המידע, אני יודעת לפעול איתו. מידע עבורי הוא כוח.

כשאני משתפת את האחר במידע, מספרת את כל האמת שאני יודעת, אני נותנת את כל הקרדיטים לו ולגוף שלו בכדי לעבד את הדברים.
האני מאמין שלי בהקשר הזה הוא - עם כל מה שאני יודעת אני יכולה להסתדר.

כשהידע מוסתר, או גרוע מכך, מטושטש על ידי שקרים, הוא מחליש את האחר, לאט לאט, גורם לו/לה להתכווץ בתוך גוף שלא סומך על עצמו עוד.
ואין שליטה קשה מזו - לשלוט במידע בכדי לכווץ את האחר.
לכן מעולם לא יכולתי להבין את המשפט "מה שלא יודעים לא כואב". מה שלא יודעים הכי כואב.
כי יודעים. תמיד יודעים. רק לא יודעים מה זה בדיוק, והגוף מתכווץ בתוך אי הידיעה, נעטף בתוך חומות הגנה, בדמות שומן, כאבים או מתח וכיווץ. לומד להסתיר את עצמו ואת המידע האגור בו.

במערכות יחסים אינטימיות וקרובות, הסכמה לשקיפות מלאה מאפשרת להתחבר עד כדי הסכמה לתלות מסוימת, חיובית - שהיא שיא האינטימיות.
אני מרגישה דברים רבים שעברו אליי ממנו/ה ונזקקת לו/ה בכדי לעבד את המידע, לתרגם את מה שהגוף מרגיש, והגיע מהאחר/ת.

אלה יכולים להיות דברים שקשורים לקשר בינינו או כאלה שהם לגמרי מתוך עולמם, אבל משפיעים עליי, מתוך החיבור וההזדהות. וכשיש חברות כזו, בה האחר יכול לספר לי את הדברים, ובעצם להסביר לי מה הגוף שלי חווה, אז יכול להיבנות חיבור של הזדהות רגשית, ללא גבולות ועכבות - כי קיים אז אמון שבתוך שיחה אפשר להחזיר לגוף של כל אחד מאתנו את הביטחון בעצמו.
מבחינתי, אני מחויבת כיום להיות במקסימום פתיחות ויושרה, ולהגיד לאחר כל מה שעובר בי, כל מה שמוסתר או לא נוח בי. מנסה לעשות זאת מהר ככל האפשר. יודעת, שגם הוא סופג ממני תחושות לא נוחות ממידע שהוסתר. ואם לא אדבר על הדברים, הוא יהיה במצב של חולשה, כי הגוף שלו בישר לו משהו, שהגיע ממני. עם אנשים מספיק רגישים ומספיק קרובים, יש כאן מתנה גדולה עוד יותר - כי הם יכולים לעיתים להרגיש בי דברים עוד לפני שאני עצמי זיהיתי.

ועם זאת, מכיוון שאני פוגשת בכל יום אנשים רבים במסגרת עבודתי וחיי, אני חייבת לדעת לשחרר עומסים רגשיים שהצטברו, גם מבלי לזהות אותם שכלית, מבלי להבין. אני עוברת עם אנשים תהליכים רגשיים, ואני בספיגה ונוכחות מלאה, כשהגוף פתוח וקולט כל תדר ותחושה.

יש לי כיום את היכולת לבחור להיות בחיבור מלא, כשאני בתוך מפגש וסופגת לתוכי אינטואיטיבית כל תחושה וחוויה, ולבחור מתי אני מנתקת את החיבור הזה, מאפשרת לאותם אנשים להמשיך בחייהם מבלי שאכיל אותם בתוכי, בכדי שאוכל לחזור למרכז של עצמי.
לכן אני מקפידה, באופן מודע, להיזכר שוב איפה האחר נגמר ואני מתחילה - להתחבר שוב למרכז של עצמי, שהתערבב עם זה של האחר.

אני משחררת כל מידע, רגשות, כיווצים ותחושות שהצטברו בגוף, בכדי להחזיר אותו שוב למצב הרמוני ואנרגטי. זה המצב הטבעי. אליו הגוף שואף לחזור. וכל תחושה אחרת היא משהו שהצטבר בו, ושאינו נכון עבורו.

המאמר מתוך הספר- "בחרתי בחיים של אי ודאות"
אפשר להזמין את הספר בקישור המצורף, והוא יגיע אליכם בתוך כמה ימים בדואר (דמי המשלוח כלולים)

מיכל גזית מיכל גזית- מנחת סדנאות דרך האמן לפיתוח וביטוי היצירתית, מנחה תהליכי כתיבה, צבע, התפתחות, ומדיטציה. מטפלת פרטנית דרך פסיכו- אסטרולוגיה ומגוון כלים נוספים, עיתונאית וכותבת בעיתונות הכתובה וברשת כתבה את הספר "בחרתי בחיים של אי ודאות".

כל הרשימות של מיכל גזית:

כשחייב לקרות שינוי.

כשחייב לקרות שינוי.

שינוי יכול לקרות כי הטוב קורא לנו, או כי הרע בלתי אפשרי יותר, אנחנו מגדילים את הטוב או את הרע בהתאם למה שאנחנו מכירים מעצמנו שמניע אותנו.» מאת מיכל גזית

כשחייב לקרות שינוי.

כשחייב לקרות שינוי.

» מאת מיכל גזית

שחרור האחזות

שחרור האחזות

ברגע של ויתור שחררתי את תנועת הלפיתה וכל מה שלא היה אמיתי נשמט, אז יכולתי להתגלות בפני אלוהים ואדם בדיוק כמו שאני וניסים החלו לקרות» מאת מיכל גזית

שחרור האחזות

שחרור האחזות

» מאת מיכל גזית

בחרתי בחיים של אי ודאות

בחרתי בחיים של אי ודאות

אין ברירה אלא לסמוך, לאסוף את כל הכוחות והידע כדי להקשיב לבטן, ומצד שני, לוותר על השליטה והאחיזה, ופשוט לקפוץ שוב, למעלה. כי אחרת, זו לא תהיה אני.» מאת מיכל גזית

בחרתי בחיים של אי ודאות

בחרתי בחיים של אי ודאות

» מאת מיכל גזית

על אגואיזם בריא ונתינה נקיה

על אגואיזם בריא ונתינה נ

למה אני לא רוצה שיעשו בשבילי דברים שצריך ונכון» מאת מיכל גזית

לגייס את צירופי המקרים לטובת החלומות הכי

לגייס את צירופי המקרים ל

איך למצוא בית בתל אביב במחיר מצוין, את הזוגיות האידיאלית, את העבודה שתבטא את כל מי שאנחנו, את המשכורות שאנחנו רוצים להרוויח. » מאת מיכל גזית

רק בשביל לקבל חיבוק

רק בשביל לקבל חיבוק

חיבוק הוא רגע של מיזוג, חיבור עם האחר, העצמת האנרגיה של האחד בעוצמות שהן שהיא הרבה יותר ממכפלת מספר המשתתפים בחיבוק. ברגעים האלה של האיחוד, משהו ממני נשאר אתך.» מאת מיכל גזית

רק בשביל לקבל חיבוק

רק בשביל לקבל חיבוק

» מאת מיכל גזית

חיבור לילד הפנימי באמצעות מוח ימין

חיבור לילד הפנימי באמצעו

יש בנו ילד נצחי שרוצה לפרוץ את גבולות הביקורת וההגיון ולחזור אל חיינו. טכניקת ציור וכתיבה ביד הלא חזקה מאפשרת מפגש מפרה ומרפא עם הילדותיות והיצירתיות שבתוכנו.» מאת מיכל גזית

יצירה כדרך חיים

יצירה כדרך חיים

ג`וליה קמרון, יוצרת רב תחומית עברה מסלול חיים מפותל תוך חיפוש נתיבי היצירה שלה. היא כבשה פסגות מרשימות, אבל גם נפלה לתהומות מפחידים.» מאת מיכל גזית

יצירה כדרך חיים

יצירה כדרך חיים

» מאת מיכל גזית

ביקורת קטלנית

ביקורת קטלנית

היא מרעילה, היא חוסמת, וקשה להתעלם ממנה. על יצירה בצל הביקורת, והדרכים לעטות עור של פיל בדרך מן המקלדת לדבר המבקר.» מאת מיכל גזית

ביקורת קטלנית

ביקורת קטלנית

» מאת מיכל גזית

הפחד מהצלחה – תקרת הזכוכית שלנו

הפחד מהצלחה – תקרת הזכוכ

הפחד מהצלחה – תקרת הזכוכית שלנו כולנו רוצים להצליח, אבל פוחדים, להרגיז אחרים, להסתכן באהבה, לאבד את מה שיש גם אם הוא בלתי מספק, להיות בודדים בצמרתליפול מגבהים» מאת מיכל גזית

לחלום, להעז ולממש ללא פרפקציוניזם

לחלום, להעז ולממש ללא פר

השאיפה לשלמות מעכבת אותנו מלהתחיל דברים חדשים, מפריעה להנות מתהליך היצירה, ומקשה עלינו לשחרר, את כל יצירות חיינו» מאת מיכל גזית

פרפרי היצירה

פרפרי היצירה

יצירה היא תמיד בריאה של עולם חדש ולא ידוע וככזו היא מעלה פחדים, חסמים והתרגשות גדולה» מאת מיכל גזית

פרפרי היצירה

פרפרי היצירה

» מאת מיכל גזית

כל הפעילויות של מיכל גזית:

הספר "בחרתי בחיים של אי ודאות"

בחרתי בחיים של אי ודאות

ספר צבעוני ומרהיב עם מילים שמגלות, חושפות,מאפשרות, מפגישות. 160 עמודי כרומו בכריכה קשה, מתנה צבעונית, מרגשת, אוהבת, לכם ולכל מי שיקר לכם» עם מיכל גזית

יעוץ דרך פסיכו-אסטרולוגיה וכלים נוספים

יעוץ אישי לזמני שינוי

מפגש אבחון ותהליכי ליווי לזמנים של שינוי והתחדשות דרך פסיכו אסטרולוגיה בשילוב עם כלים נוספים» עם מיכל גזית

כל השבוע-שלישי
יעוץ דרך פסיכו-אסטרולוגיה וכלים נוספים

יעוץ אישי לזמני שינוי

עם: מיכל גזית

מתי: כל השבוע-שלישי  | 

שתפו חברים