לפרטים

תודה שנרשמת לקבלת דיוור מ-bodyways.
אירועי השבוע, שיעורים ומפגשים חדשים, טיפים, כתבות ומאמרים, הטבות ומבצעים אליך בימי רביעי ישירות לתיבה.

לשינוי הגדרות דיוור עדכנו פרטים כאן »

מה עובר עלי?!?

מדיטציית 21 ימי השפע של צ`ופאק - רונית אידלמן - אש ומים - דרך גוף
מדיטציית 21 ימי השפע של צ`ופאק - רונית אידלמן - אש ומים - דרך גוף


מה עובר עלי?!? הפסקתי לעבוד, הפסקתי לכתוב ניוזלטרים, להיפגש עם חברות, להתקלח, למרוט שיערות מהאף, להשתיל שיער בגבות, לצפות בסדרות בינג`, להשביח פשפשים לייצוא.

אני עסוקה רק במילוי משימות, תרגול מדיטציות ומלמול מנטרות במסגרת מדיטציה 21 לשפע בלתי סופי של המורה הרוחני דיפאק צ`ופרה. שפע של שפע.
יש משמעות אנרגטית ועצבית להתקבעות של הרגל ואתגר חדשים שנמשכים 21 ימים רציפים ושמטרתם להכיר את עצמנו טוב יותר ולשנות עמדות ואמונות בחיים, אז יצאתי לדרך.

המשימה הראשונה היא לפשפש בזיכרון ולציין 50 א-נשים שתרמו במשהו למי שאתם היום.
בין אם הם קרובים או רחוקים, מי שהופיעו כהרף עין בחייכם ורפרפו מכם והלאה או נוכחים בחייכם עשרות שנים.
גם אם עצבנו אתכם או היו רעים אליכם. אם קראתם עליהם, צפיתם בתפקיד חייהם או שהם מתגוררים בארץ נידחת.
קולטים? - 50!
בהתחלה נבהלתי. למה לא אם אפשר?
בני משפחתי הם המורים הכי משמעותיים שלי אבל מה עם עוד 42?
אבל אז נזכרתי באותו זר מוחלט שבשיחת קוקטייל ובלי להכיר אותי ציין בנון שלנטיות שהגיע הזמן לשינוי מקום המגורים כי הוא מבחין שבזמן שאפי בעליונים, בן זוגי מסתובב ביישוב 12שנים עם אפו בתחתונים.
אז עברנו דירה.

היתה גם רכזת תחום במתנ"ס שבפרזנטציה שלה דיברה באופן מרתק אך גזלה את כל הזמן לעצמה ובחצות, כאשר מקבל ההחלטות נותר שדוד ומפי נגרסו בקושי שני משפטים להצגת התחום שלי ונותר כמעט אפס תקציב, נשבעתי - בי נשבעתי - שמאותו יום והלאה אדבר לאט ורהוט ואברור מילים מדוייקות כפנינים ואביא את כל קשת הטיעונים ארוזים לתיפארה כמו בקופסת אוכל יפני.

אני מוקפת א-נשים שמלמדים אותי מהם התמדה, שקדנות, אופטימיות,
אצילות נפש (טוב, זה לא בשבילי...) תחמנות (גם לא בשבילי).
עוד 80 ניוזלטרים לא יספיקו לתיאור מקורות ההשראה שאני זוכה להם יום יום. קטנים וגדולים, לפעמים על דרך השלילה - לרוב על דרך החיוב.
כאלה שגורמים לי לנקוט עמדה, להתגייס ולעשות מעשה, ליצור, לאהוב, להימנע במודע, להתעקש על דרכי, להחכים.
לא רק שמצאתי הרבה יותר מ- 50 אלא שיש כאלה שאני מתביישת לספר לכם מה הם לימדו אותי על עצמי...
זה לא שבלעדי כל אלה הייתי דרק של בן אדם אבל הם משביחים את דרך חיי והמשימה הזו גרמה לי לעצור ולהתבונן בעובדה פשוטה זו.
זהו. לא מגלה את שאר המשימות. רק שצריך להאמין ואמונה היא ליגה אחרת. לא לקוות שיהיה שפע, אלא להאמין שהוא כבר כאן!
הכי אני אוהבת במדיטציה הזו שצ`ופרה אומר:
תחושו, תרגישו ותחשבו שפע ואל תיכנסו לפרטים. כלומר, אתם בהחלט מוזמנים לדמיין את פרטי הפרטים של השפע שאתם מזמנים לעצמכם אבל אל תפריעו את מוחכם איך זה יקרה בפועל. אל תחשבו על קשיים ואל תעמלו במציאת פתרונות.
והשוס - באורח פלא היקום כבר ידאג לאופן שבו תתמלאנה המשאלות (שזה מעולה לפרקטית שכמותי).
ממש ללה לנד.

ממליצה להצטרף. נכון, יש כללים וקצת חופרים אבל חפירות מאלפות ומהנות.

רונית אידלמן רונית אידלמן - מנחה סדנאות בתנועה (בשיטת ריו אביירטו) בסטודיו , בטבע ובמים וגם מטפלת במים.
המרחב אותו אני מציעה מאפשר לגוף לומר את דברו ולזכות בשמחה, שחרור והקלה על כאבי גוף ולב, קבלה, קרבה. הכל בדרך המתגמלת של צמיחה אישית וקבוצתית.

כל הרשימות של רונית אידלמן - אש ומים:

שתי פנים לויפאסנה שלי

שתי פנים לויפאסנה שלי

היום הראשון למדיטציית ויפאסנה = התבוננות צלולה. שלי.» מאת רונית אידלמן - אש ומים בתנועה

שתי פנים לויפאסנה שלי

שתי פנים לויפאסנה שלי

» מאת רונית אידלמן - אש ומים בתנועה

סליחה לא מתוכננת

סליחה לא מתוכננת

לא תכננתי מה אגיד לה כשנתראה. לא עלה בדעתי לבקש סליחה. זה פשוט קרה.» מאת רונית אידלמן - אש ומים בתנועה

סליחה לא מתוכננת

סליחה לא מתוכננת

» מאת רונית אידלמן - אש ומים בתנועה

מחול ממרחק נגיעה

מחול ממרחק נגיעה

הפעם פרגנתי לעצמי בגדול. במחיר תקציב מחלקת הרווחה של סביון רכשתי כרטיס למופע המחול "מזורקה פוגו" של להקתה של הכוריאוגרפית פינה באוש, זיכרונה ממש לברכה.» מאת רונית אידלמן

מחול ממרחק נגיעה

מחול ממרחק נגיעה

» מאת רונית אידלמן

שמחה זה עניין רציני

שמחה זה עניין רציני

פעם חשבתי שאנשים שמחים הם אנשים שאין להם צרות,» מאת רונית אידלמן

שמחה זה עניין רציני

שמחה זה עניין רציני

» מאת רונית אידלמן

חרדה ממים וטיפול במים (וגם סיפור אישי)

חרדה ממים וטיפול במים (ו

יש אנשים הנושאים איתם שנים רבות פחד או חרדה ממים- מים בכלל או מים עמוקים בפרט. יש וחלפו שנים מאז ביקורם האחרון בבריכה. לרב אין להם אפילו בגד ים. כששקיים פחד ממים ההיגיון אינו עובד. הסברים נופלים על אוזניים ערלות.זר לא יבין זאת.» מאת רונית אידלמן

כל הפעילויות של רונית אידלמן - אש ומים:

סדנה חוויתית במים, לנשים - רונית אידלמן

סדנה במים, קלאסית לנשים!

ריקוד במים, מדיטציה וטיפולים. שמחה ושובבות בצד תחושת טיהור ורגיעה עמוקה.» עם רונית אידלמן

סדנה חוויתית במים, לנשים - רונית אידלמן

סדנה במים, קלאסית לנשים!

עם: רונית אידלמן

טיפול במים לקראת לידה - רונית אידלמן

טיפול במים להריוניות

טיפול במים חמים (C°34) חוויה ייחודית ומרגשת לקראת לידה, להקלה על תחושת הכובד והמתח. אפשר לצרף בן/בת זוג או את אמא.» עם רונית אידלמן

כל השבוע-יום אחד
טיפול במים לקראת לידה - רונית אידלמן

טיפול במים להריוניות

עם: רונית אידלמן

מתי: כל השבוע-יום אחד  | גמיש

ריו אבירטו -שמחה, צמיחה והקלה דרך תנועה

נשים רוקדות בשמחה

ריו אביירטו - שיטה התפתחותית דרך הגוף שתחזיר לך את הסומק ללחיים.» עם רונית אידלמן- אש ומים בתנועה

שני
ריו אבירטו -שמחה, צמיחה והקלה דרך תנועה

נשים רוקדות בשמחה

עם: רונית אידלמן- אש ומים בתנועה

מתי: שני  | 20:00

ריו אביירטו - בית שמח להתפתחות דרך תנועה

לרקוד בשמחה עם רונית

רוצה לרקוד בשמחה ושחרור של הגוף, הרגשות, הצרכים המשתנים? רוצה להרוויח גילוי והתפתחות בשיטה מיוחדת? להיות חלק מקבוצה עליזה ומקבלת? כל אלה ועוד, מונחים כאן לרשותך.» עם רונית אידלמן

שני
ריו אביירטו - בית שמח להתפתחות דרך תנועה

לרקוד בשמחה עם רונית

עם: רונית אידלמן

מתי: שני  | 20:00

שתפו חברים