לפרטים

תודה שנרשמת לקבלת דיוור מ-bodyways.
אירועי השבוע, שיעורים ומפגשים חדשים, טיפים, כתבות ומאמרים, הטבות ומבצעים אליך בימי רביעי ישירות לתיבה.

לשינוי הגדרות דיוור עדכנו פרטים כאן »

טיפוח מודעות דרך התבוננות



מאמר מאת אייל ארליך

מתי בפעם האחרונה ישבת לשיחה שקטה וכנה עם האדם הקרוב ביותר לליבך, עצמך ?
אפשרת לדיאלוג הפנימי שרוחש בתוכך ולכל הקולות להתגלות ולקבל במה?

איננו יכולים להכיר ולחוות את עצמינו והחיים במלואם, מבלי להתבונן בהם ובמקום
שלהם בתוכנו. דרך הפניית הקשב השקט שלנו פנימה ניתנת לנו האפשרות ליטול חלק בחיים ובחווית הקיום שלנו.

רובנו התרגלנו להעביר את ימינו ושנותינו היקרות מפז מבלי באמת להיות בהם. ישנם הבזקים שמגיעים לעתים ומעירים אותנו, וכך אנחנו מגלים ומופתעים שעברו להם שבוע, שנה, עשור, או אפילו חיים שלמים.

חוסר ההתבוננות גורם לאובדן התחושה והקשר שלנו עם עצמנו, עם העולם, עם החיים בכלל. אנחנו סובלים אך איננו אפילו מכירים בך משום שלא הפנינו מבט קשוב אל עצמנו.

דרך העימות עם עצם הסבל שלנו, מתעורר בנו כאב עצום על כך שלא היינו שם, עם עצמינו. וכך, המחסום החוצץ ביננו לבין החיים מתאפשר להיפתח אט אט.

אנחנו נושמים למקומות שאליהם לא הגיע אוויר, חווים רגשות שלא היו להם מקום, וחווים את שלל הצבעוניות של העולם.






בכולנו יש כמיהה להיות מאושרים, לחיות בשלווה עם עצמינו והסובבים אותנו, אך אנחנו מוצאים את עצמינו פעם אחר פעם אובדים את הדרך.

כאשר אנו מתבוננים פנימה, הרי זה השער. הריפוי מתרחש כאשר מתעורר בנו האומץ להפנות את כוחו של הקשב האוהב לכל תחום בחיינו. לתת מקום ומרחב למה שנמצא וכל אשר מגיע.

הסליחה וחמלה, אותה אהבה ותובנה אל עצמנו, מתחילים בחיבור וביצירתם פנימה.







פתיחת החיבור לעומק ושורש הוויתנו נעשה עם אומץ לב ומחוייבות אדירה. עבור מי ששמר בסוד את עצמו מהחיים, התמודדות זו היא בגדר לידה מחדש.

יש למצוא בתוכנו את הכוחות אשר יאפשרו לנו להתמודד באופן ישיר עם חיינו. עם כאבינו ועם מגבלותינו, עם שמחותינו ועם כל האפשרויות העומדות בפנינו.

אנחנו זקוקים לאומץ אדיר, ולרוח לחימה מסוג מסוים, הבאה מאותו מקום אליו אנו מבקשים לחבור. האומץ הזה מאפשר לנו לכלול כל היבט של החיים כחלק מהדרך שלנו אל אותו מקום.

בדרך זו אנו מטפחים את המודעות תוך תרגול של תשומת לב לארבעה תחומים:
מודעות לגוף ולחושים, מודעות ללב ולרגשות, מודעות להכרה ולמחשבות, ומודעות לרוח ולעקרונות השולטים בחיים.

דרך הגוף
דרך הלב
דרך ההכרה
דרך הרוח

נתבונן יחד במקום ובדרך עליה אתה נמצא ברבדי התייחסות אלו, ונאפשר למה שקיים פשוט להיות. זהו ההילינג, הריפוי.


אייל ארליך - מטפל הוליסטי

www.eyalerlich.co.il

אייל ארליך כתבו מספר מילים על עצמכם

מטפל ומרפא במגע ובהילינג.

טיפולים בראייה הולסיטית הכוללים התבוננות בגוף ונפש בכל מיני רמות התייחסות. הטיפול הוא אישי, אינווידואלי לכל אדם לפי צרכיו.

www.eyalerlich.co.il

כל הרשימות של אייל ארליך - מטפל הוליסטי:

עיסווי תאילנדי - רקע היסטורי

עיסווי תאילנדי - רקע היס

סקירה קצרה של העיסוי התאילנדי דרך שורשיו הבודהיסטייים בהודו ועד הגעתו לסיאם לכפרים ובית המלוכה» מאת אייל ארליך

תהליך אישי דרך צ`י ניי טסאנג

תהליך אישי דרך צ`י ניי ט

הצגת עיסוי הבטן צ`י ניי טסאנג מן הרפואה הסינית, תוך דגש על ההשפקה הטיפולית העומדת מאחוריו כיום.זו הכוללת התמקדות בתהליך ריפוי דרך הטיפול בנושאים פיזיים ורגשיים - מנטליים .» מאת אייל ארליך

הילינג - דרך הגוף

הילינג - דרך הגוף

מאמר אודות תהליכי ריפוי דרך התבוננות בגוף» מאת אייל ארליך

הילינג - דרך הגוף

הילינג - דרך הגוף

» מאת אייל ארליך

עיסוי בטן צ`י ניי טסאנג

עיסוי בטן צ`י ניי טסאנג

מאמר מבוא אודות עיסוי הבטן צ`י ניי טסאנג. כותב המאמר אייל ארליך הינו מטפל בצ`י ניי טסאנג» מאת אייל ארליך

עיסוי בטן צ`י ניי טסאנג

עיסוי בטן צ`י ניי טסאנג

» מאת אייל ארליך

עיסוי תאילנדי ידיים רואות טיפול דרך הלב

עיסוי תאילנדי ידיים רואו

מאמר מאת אייל ארליך» מאת אייל ארליך

עיסוי תאילנדי - המרדיאנים התאילנדיים

עיסוי תאילנדי - המרדיאני

מאמר מאת אייל ארליך» מאת אייל ארליך

הילינג

הילינג

הילינג הוא צורת טיפול הוליסטית, המטפלת באדם באופן שלם. טיפול הילינג כולל, בהכרח, טיפול בכל רבדי האדם- גוף, נפש ונשמה.» מאת אייל ארליך

הילינג

הילינג

» מאת אייל ארליך

עיסוי באבנים חמות

עיסוי באבנים חמות

שיטת עיסוי גוף בו נעשה שימוש בשמן חם ובאבני בזלת חמות המונחות על הגוף ויוצרות שינויי טמפרטורה בחלקי הגוף השונים. הטיפול מסייע לאזן את המטופל הן פיזית והן נפשית.» מאת אייל ארליך

עיסוי באבנים חמות

עיסוי באבנים חמות

» מאת אייל ארליך

רפלקסולוגיה

רפלקסולוגיה

שיטת טיפול טבעית, המבוססת על עיסוי וטכניקות לחיצה של כפות הרגליים, היוצרים השפעה על הגוף כולו. אחת ממשמעויות המילה רפלקסולוגיה היא רפלקשן, השתקפות איברי הגוף בכפות הרגליים .» מאת אייל ארליך

רפלקסולוגיה

רפלקסולוגיה

» מאת אייל ארליך

עיסוי שוודי

עיסוי שוודי

העיסוי השוודי מתמקד בשיפור זרימת הדם ונשיאת החמצן אל הרקמות הרכות של הגוף (שרירים, רצועות, גידים). הוא מסייע לעבודת הלב ולכן העבודה היא על איברי הקצוות מהכפות אל מרכז הגוף. אספקת הדם טובה לשרירים, ומזינה אותם ומנקה מהם רעלים. חלק מהטכניקות נועדו ללוש» מאת אייל ארליך

עיסוי שוודי

עיסוי שוודי

» מאת אייל ארליך

עיסוי תאילנדי

עיסוי תאילנדי

העיסוי התאילנדי הוא אחד מאומנויות העיסוי ריפוי העתיקות בעולם.הטיפול מתמקד בפתיחת נתיבי האנרגיה ע"י לחיצות ומתיחות עם דגש על מערכת השלד-שריר ופיסול גופו של המקבל לתוך תנוחות יוגה שונות.» מאת אייל ארליך

עיסוי תאילנדי

עיסוי תאילנדי

» מאת אייל ארליך

שתפו חברים