לפרטים

תודה שנרשמת לקבלת דיוור מ-bodyways.
אירועי השבוע, שיעורים ומפגשים חדשים, טיפים, כתבות ומאמרים, הטבות ומבצעים אליך בימי רביעי ישירות לתיבה.

לשינוי הגדרות דיוור עדכנו פרטים כאן »

מפגש עומק בנושא ברכת השמש בתל אביב יפו

אחרון האורחים כבר הלך... פעילות זו התקיימה בעבר. להמשך התקשרות צרו קשר עם צ`אנדרה יוגה
יוגה »  יוגה »  סדנאות יוגה »  יוגה בתל אביב יפו »

הצטרפ/י
עם : מרכז צ`אנדרה יוגה עם לירון גלעד
מתי : שבת 1/10/0-27/10/2012 00:00-02:00
היכן : צ`אנדרה יוגה - אשתורי הפרחי 4 (בזל) תל אביב יפו.
ללא תשלום
עם :

מרכז צ`אנדרה יוגה עם לירון גלעד

ברכת השמש, סוריה נמסקר, הייתה הויניאסה הראשונה שנוצרה על ידי מורי היוגה. זהו רצף תנוחות המהווה בסיס לתרגול הויניאסה הפיזי, האנרגטי והנפשי.
בסדנה זו נסקור את ברכת השמש מכל
ברכת השמש, סוריה נמסקר, הייתה הויניאסה הראשונה שנוצרה על ידי מורי היוגה. זהו רצף תנוחות המהווה בסיס לתרגול הויניאסה הפיזי, האנרגטי והנפשי.
בסדנה זו נסקור את ברכת השמש מכל היבטיה, נחקור את התנוחות המרכיבות אותה ונפרק את המעברים לאלף חלקיקים קטנים, כך שניתן יהיה ללמוד לעבור ממצב למצב מבלי לאבד את הרצף. נלמד כיצד לתת לנשימה להנחות את קצב ואופן התנועה של הגוף. נבחן ונעמיק בברכות הקלאסיות לצד ביקורים אצל ברכות אזוטריות יותר. ננסה להבין את החכמה שמאחורי הרצף התנועתי ולראות כיצד מתוך הבנת היסודות והעקרונות ניתן יהיה להרגיש נוח בכל וריאציה. נתעמק ונבין למה אנחנו מתרגלים ברכות שמש ומה היא הכוונה העומדת מאחורי תרגול זה.
הסדנה תקנה לכם את הביטחון לנוע בחופשיות בין התנוחות ותיתן את הכלים לשלב אותה בתרגול היום- יומי.
מיועדת למתרגלים מכל הרמות, הן למתחילים והן לממשיכים שמבקשים להעמיק.
הסדנה תתקיים ביום שבת 27/10 בשעות 18:00-20:30
מחיר- 60 ש``ח למינויי צ`אנדרה
70 ש``ח לאורחים

מרכז צ`אנדרה יוגה עם לירון גלעד

מה קורה עם הקלקה על כפתור הצטרפות?
* פנייתך תישלח ישירות ליוצרים
* תופיע חלונית עם פרטי קשר של היוצרים
* יתכן ותובלי לדף תשלום או הטבה

>
<

שיתוף חברים

עם : מרכז צ`אנדרה יוגה עם לירון גלעד
מתי : שבת 1/10/0-27/10/2012 00:00-02:00
היכן : צ`אנדרה יוגה - אשתורי הפרחי 4 (בזל) תל אביב יפו.
ללא תשלום