לפרטים

תודה שנרשמת לקבלת דיוור מ-bodyways.
אירועי השבוע, שיעורים ומפגשים חדשים, טיפים, כתבות ומאמרים, הטבות ומבצעים אליך בימי רביעי ישירות לתיבה.

לשינוי הגדרות דיוור עדכנו פרטים כאן »

סדנת ויניאסה לשנה החדשה

אחרון האורחים כבר הלך... פעילות זו התקיימה בעבר. להמשך התקשרות צרו קשר עם יוגיני - בית יוגה בשדרה
יוגה »  יוגה »  סדנאות יוגה »  יוגה ב »

הצטרפ/י
עם : ריטה בצלאל אשור
מתי : שבת- שבת 29/12/2012 09:00-12:00
היכן :
עלות : ₪100
הצטרפו לאירוע כאן ובפייסבוק הצטרפו לאירוע בפייסבוק
השנה אני ארחיב את היוגה מעבר לגבולות המזרון
אבל איך? בואו נגלה את הדרך יחד.
סדנת ויניאסה פתוחה לכל הרמות לכבוד השנה החדשה

מה קורה שם על המזרון שבזכותו אנחנו
השנה אני ארחיב את היוגה מעבר לגבולות המזרון
אבל איך? בואו נגלה את הדרך יחד.
סדנת ויניאסה פתוחה לכל הרמות לכבוד השנה החדשה

מה קורה שם על המזרון שבזכותו אנחנו יוצאים בהרגשה טובה משיעור? מה יוצר את תחושת הסיפוק? מה מביא אותנו למצב תודעתי רגוע וצלול? איך נרחיב את היוגה לחיי היום יום?
נאפשר לתרגול לחשוף בפנינו את המראה שהמזרון משמש עבורנו. נפתח את דלת ``המעבדה`` ונביט על עצמנו דרך המיקרוסקופ של התרגול.
התרגול מזמין אותנו ללמוד את עצמנו במפגש שלנו עם כל תנוחה. נפשיט את עצמנו מהתפאורה של התנוחה, חוויה, מצב, מפגש.. ונישאר עם הרגשות, עם האני הערום.
ה``אני`` הזה שחיי חיים מלאים, צבעוניים ומגוונים צריך ארגז כלים שנבחר בקפידה. המזרון מאפשר לנו לנקות, להרחיב ולסדר את ארגז הכלים שלנו מתוך בחירה מודעת.
תרגול האסאנות בסדנה יכלול קשת תנוחות רחב, פראניאמה (תרגילי נשימה) ועבודה בזוגות.
דרך שלושת האלמנטים האלה נתבונן ונכיר עוד את ה``אני``.
הסדנה פתוחה למתרגלים מנוסים יותר ומנוסים פחות.
הסדנה מתאימה לכל מי שחפץ להרחיב את גבולות המזרון.

סדנת שבת 29/12/12
9:00-12:00
עלות: 100 שקלים
יעל 0547837529

ריטה בצלאל אשור

היוגה חשפה בפני מראה אמיתית וכנה שדרכה אני לומדת בכל תרגול את עצמי

>
<

כל הפעילויות של יוגיני - בית יוגה בשדרה:

בייבי יוגה

בייבי יוגה

שעה ורבע של תנועה, מגע, קול ותקשורת עם הקטנטנים שלנו. נלמד טכניקות עיסוי, הרגעה ותנועה ונזוז בעצמינו. החל מגיל 6 שבועות» עם חוה שפירא

שני 0/0/0
בייבי יוגה

בייבי יוגה

עם: חוה שפירא

מתי: שני 0/0/0  | 10:45

שיעור יוגה לנשים

שיעור יוגה לנשים

שיעור יוגה לנשים, מרחב בו ננוע וננשום, נתמקד בנושאים הרלוונטים לנשים וניצור אפשרות להעמיק ולחקור» עם גלי וקסלר

חמישי 0/0/0
שיעור יוגה לנשים

שיעור יוגה לנשים

עם: גלי וקסלר

מתי: חמישי 0/0/0  | 11:00

שיעור ריקוד עם ענבל דורי -zaza

שיעור ריקוד עם ענבל

"בואי לזוז ,להשתחרר ופשוט לרקוד חופשי ופתוח שיעור ZAZA -שיעור מחול מודרני לנשים תנועה ושחרור תוך כדי תרגלי חיזוק ,הארכה,קפיצות וקומבנציה שחרור תוך כדי למידה, התנסות וחיבור עם הגוף» עם ענבל דורי

שני 0/0/0
שיעור ריקוד עם ענבל דורי  -zaza

שיעור ריקוד עם ענבל

עם: ענבל דורי

מתי: שני 0/0/0  | 17:15

שיעור אשטנגה ביוגיני

אשטנגה

אנחנו מזמינים את מרגלי האשטנגה להצטרף אלינו לתרגול אחר צהריים עם יורם, תרגול דינאמי ומעורר. נאפשר מקום של חקירה והתבוננות.» עם יורם עידן

0/0/0
שיעור אשטנגה ביוגיני

אשטנגה

עם: יורם עידן

מתי: 0/0/0  | 17:15