לפרטים

תודה שנרשמת לקבלת דיוור מ-bodyways.
אירועי השבוע, שיעורים ומפגשים חדשים, טיפים, כתבות ומאמרים, הטבות ומבצעים אליך בימי רביעי ישירות לתיבה.

לשינוי הגדרות דיוור עדכנו פרטים כאן »

סדנת יוגה נשית- סוד כוחו של האגן!

אחרון האורחים כבר הלך... פעילות זו התקיימה בעבר. להמשך התקשרות צרו קשר עם יוגיני - בית יוגה בשדרה
יוגה »  יוגה נשית »  סדנאות יוגה נשית »  יוגה נשית ב »

הצטרפ/י
עם : מירה ארצי פדן
מתי : שבת- רביעי 1/7/1970-13/7/2013 09:00-02:00
היכן :
הצטרפו לאירוע כאן ובפייסבוק הצטרפו לאירוע בפייסבוק
סדנת יוגה נשית עם מירה ארצי פדן
סוד כוחו של האגן – יום שבת 13/7/13 12:30 – 09:00

בין שמים לארץ, בין מעלה ומטה, בין לפנים ולאחור, בין עשייה לאי עשייה.
מונח האגן
סדנת יוגה נשית עם מירה ארצי פדן
סוד כוחו של האגן – יום שבת 13/7/13 12:30 – 09:00

בין שמים לארץ, בין מעלה ומטה, בין לפנים ולאחור, בין עשייה לאי עשייה.
מונח האגן המאפשר ייצוב תנועתי, נשימתי ומחשבתי.
בעזרת תרגול היוגה הנשית נחקור ונגלה את משמעותו של האגן המבטא את המהות הפנימית התומכת בעשיית היומיום – כיצד לנוע ממקום תומך, מייצב ומחזק.
נעמיק להתבונן בהשפעת השינויים ההורמונאליים המתבטאים באגן ומשפיעים על היומיום.
נשתמש בתרגול על מזרון היוגה כדי להבין את תנועת היומיום.

תרגול של כשעה וחצי
הרצאה ושיחת יוגה נשית
עלות 200 שקלים – הרשמה מראש!

מירה ארצי פדן

מירה ארצי פדן
ילידת 1964, נשואה, אימא לשלושה, גרה במושב במרכז הארץ.
מדריכת הכנה ללידה והנקה, מוסמכת מטעם המרכז הישראלי לחינוך ללידה.
מורה בכירה ליוגה, תלמידה של גילה ציון, ממחברות הספר "טבעי ללדת".
מפתחת שיטת "יוגה נשית"

>
<

כל הפעילויות של יוגיני - בית יוגה בשדרה:

בייבי יוגה

בייבי יוגה

שעה ורבע של תנועה, מגע, קול ותקשורת עם הקטנטנים שלנו. נלמד טכניקות עיסוי, הרגעה ותנועה ונזוז בעצמינו. החל מגיל 6 שבועות» עם חוה שפירא

שני 0/0/0
בייבי יוגה

בייבי יוגה

עם: חוה שפירא

מתי: שני 0/0/0  | 10:45

שיעור יוגה לנשים

שיעור יוגה לנשים

שיעור יוגה לנשים, מרחב בו ננוע וננשום, נתמקד בנושאים הרלוונטים לנשים וניצור אפשרות להעמיק ולחקור» עם גלי וקסלר

חמישי 0/0/0
שיעור יוגה לנשים

שיעור יוגה לנשים

עם: גלי וקסלר

מתי: חמישי 0/0/0  | 11:00

שיעור ריקוד עם ענבל דורי -zaza

שיעור ריקוד עם ענבל

"בואי לזוז ,להשתחרר ופשוט לרקוד חופשי ופתוח שיעור ZAZA -שיעור מחול מודרני לנשים תנועה ושחרור תוך כדי תרגלי חיזוק ,הארכה,קפיצות וקומבנציה שחרור תוך כדי למידה, התנסות וחיבור עם הגוף» עם ענבל דורי

שני 0/0/0
שיעור ריקוד עם ענבל דורי  -zaza

שיעור ריקוד עם ענבל

עם: ענבל דורי

מתי: שני 0/0/0  | 17:15

שיעור אשטנגה ביוגיני

אשטנגה

אנחנו מזמינים את מרגלי האשטנגה להצטרף אלינו לתרגול אחר צהריים עם יורם, תרגול דינאמי ומעורר. נאפשר מקום של חקירה והתבוננות.» עם יורם עידן

0/0/0
שיעור אשטנגה ביוגיני

אשטנגה

עם: יורם עידן

מתי: 0/0/0  | 17:15