לפרטים

תודה שנרשמת לקבלת דיוור מ-bodyways.
אירועי השבוע, שיעורים ומפגשים חדשים, טיפים, כתבות ומאמרים, הטבות ומבצעים אליך בימי רביעי ישירות לתיבה.

לשינוי הגדרות דיוור עדכנו פרטים כאן »

``שלום עם הגוף`` עם רוני ששון אנג`ל

אחרון האורחים כבר הלך... פעילות זו התקיימה בעבר. להמשך התקשרות צרו קשר עם יוגיני - בית יוגה בשדרה
יוגה »  יוגה »  סדנאות יוגה »  יוגה ב »

הצטרפ/י
עם : ``yogini - house of yoga``
מתי : שישי- שישי 12/7/2013 13:30-16:30
היכן :
הצטרפו לאירוע כאן ובפייסבוק הצטרפו לאירוע בפייסבוק
``שלום עם הגוף``
סדנאות לנשים ונערות שרוצות להיות בשלום עם הגוף
היוגה ככלי לשיפור מערכת היחסים עם אוכל וגוף בהנחיית רוני ששון אנג`ל
"שלום עם הגוף"
סדנה בנושא יוגה ושחרור מאכילה רגשית
יום שישי, 12.7.2013 13:30-16:30

אכילה רגשית: אכילה שנובעת מצרכים אשר אינם תוצאה של רעב פיזי.
היוגה היא כלי בתהליך לשחרור מאכילה רגשית.
כל אחת באה לפה עם הגוף שלה, שנושא אותה מהיום שהיא נולדה.
הגוף הזה לפעמים נחווה כיצור נפרד מאיתנו- הוא משתנה בלי שאנחנו שולטות בו
ולפעמים דווקא הוא זה ששולט בנו ואז אנחנו מתקוממות-
איך זה שהגוף הזה, שהוא שלי, מחליט עלי??
בסדנה נלמד את עקרונות הרעב והשובע (אכילה אינטואיטיבית), נזהה את נקודות התורפה שלנו ונבסס את חשיבות ההרפיה והמנוחה בתהליך.
נתרגל חיבור לתחושות הגוף באמצעות התדרים השונים של החוויה וניצור בסיס יציב לזיהוי הרגלים ויצירת שינוי.
הסדנה מיועדת לנשים ונערות שמרגישות שהסיפור של האוכל יצא קצת משליטה, ומקנה את ההבנה שהדרך להתאזן היא באמצעות החיבור לגוף.
בסדנה תרגול יוגה, תרגילי כתיבה, דמיון מודרך והרפיה, ושיחה.
הסדנה מיועדת לנשים ונערות, ומתאימה גם לאלו שאין להן ניסיון ביוגה.

הסדנא כוללת תרגול יוגה, תרגילי כתיבה, דמיון מודרך והרפיה, ושיחה בנושא הסדנה.
קהל: הסדנה מיועדת לנשים בלבד, ומתאימה גם לנשים שאין להן ניסיון ביוגה.
מחיר: 150 ₪, למנויות הסטודיו תינתן הנחה של 10% והעלות היא 135 ₪.
ההרשמה דרך הסטודיו.

``yogini - house of yoga``

>
<

כל הפעילויות של יוגיני - בית יוגה בשדרה:

בייבי יוגה

בייבי יוגה

שעה ורבע של תנועה, מגע, קול ותקשורת עם הקטנטנים שלנו. נלמד טכניקות עיסוי, הרגעה ותנועה ונזוז בעצמינו. החל מגיל 6 שבועות» עם חוה שפירא

שני 0/0/0
בייבי יוגה

בייבי יוגה

עם: חוה שפירא

מתי: שני 0/0/0  | 10:45

שיעור יוגה לנשים

שיעור יוגה לנשים

שיעור יוגה לנשים, מרחב בו ננוע וננשום, נתמקד בנושאים הרלוונטים לנשים וניצור אפשרות להעמיק ולחקור» עם גלי וקסלר

חמישי 0/0/0
שיעור יוגה לנשים

שיעור יוגה לנשים

עם: גלי וקסלר

מתי: חמישי 0/0/0  | 11:00

שיעור ריקוד עם ענבל דורי -zaza

שיעור ריקוד עם ענבל

"בואי לזוז ,להשתחרר ופשוט לרקוד חופשי ופתוח שיעור ZAZA -שיעור מחול מודרני לנשים תנועה ושחרור תוך כדי תרגלי חיזוק ,הארכה,קפיצות וקומבנציה שחרור תוך כדי למידה, התנסות וחיבור עם הגוף» עם ענבל דורי

שני 0/0/0
שיעור ריקוד עם ענבל דורי  -zaza

שיעור ריקוד עם ענבל

עם: ענבל דורי

מתי: שני 0/0/0  | 17:15

שיעור אשטנגה ביוגיני

אשטנגה

אנחנו מזמינים את מרגלי האשטנגה להצטרף אלינו לתרגול אחר צהריים עם יורם, תרגול דינאמי ומעורר. נאפשר מקום של חקירה והתבוננות.» עם יורם עידן

0/0/0
שיעור אשטנגה ביוגיני

אשטנגה

עם: יורם עידן

מתי: 0/0/0  | 17:15