לפרטים

תודה שנרשמת לקבלת דיוור מ-bodyways.
אירועי השבוע, שיעורים ומפגשים חדשים, טיפים, כתבות ומאמרים, הטבות ומבצעים אליך בימי רביעי ישירות לתיבה.

לשינוי הגדרות דיוור עדכנו פרטים כאן »

ליידי - סטיילינג של הריקוד האפרו-לטיני

הצטרפ/י
עם : ורד צח 0524550619
מתי : ימי שני 19:00-20:00
היכן :
הצטרפו לאירוע כאן ובפייסבוק הצטרפו לאירוע בפייסבוק
מטרת השיעור היא להלהיב את הלב , להתחבר למהות הנשית האישית , לשפר כושר לב- ריאה ולהכין את האישה לריקוד הלטיני הזוגי, ואת המיומנויות שהריקוד דורש מהאישה:
הבנת המקצב , תנועת הגוף והרגליים.
סלסה לנשים בלבד:
ליידי –לטין- סטייל

בעוד שהגבר אחראי על ההובלה והצעדים, האישה היא הקישוט של הריקוד הלטיני, והיא אחראית על מילוי הצעדים בתוכן ובחושניות.
קורס זה יכין את האישה לריקוד הלטיני הזוגי, וישפר את המיומנויות שהריקוד דורש מהאישה:
הבנת המקצב והיכולת לשחק איתו, זריזות הרגליים, סיבובים וההבנה מהיכן לגייס את השיווי משקל עבורם, שיפור הקואורדינציה בין ידיים רגליים וגוף,
כמו כן נלמד רצפים של shines : `חידודי רגליים`, ואת סמלי הנשיות של הריקוד

מפגש שבועי שיתרום לכושר לב ריאה, עיצוב ושחרור הנפש.
ניתן להזמין מפגש חד פעמי לאירוע מיוחד

ורד צח 0524550619

בוגרת המסלול למחול סמינר הקיבוצים, מדריכת פילאטיס, ומטפלת במגע ובתנועה. מורה, רקדנית ויוצרת. מורה לסלסה ולמחול אפרו-קאריבי, וכמו כן ריליס, אימפרוביזציה וקונטאקט.

>
Osnat Netzer
מור מורסיאנו
<

כל הפעילויות של סטודיו 59 שדה ורבורג:

יוגה ויני ויניאסה

יוגה בנחלה

אימון יוגה שבועי באווירה כפרית בתוך חוות סוסים , יוגה ויני יניאסה עדינה ומותאמת לכל מתאמן .» עם נועה גלעד

כל השבוע-שני
יוגה ויני ויניאסה

יוגה בנחלה

עם: נועה גלעד

מתי: כל השבוע-שני  | 00;9

שיעורי היפהופ לילדים

היפהופ לילדים

שיעורי היפהופ לילידם כיתות א` ו ב`» עם ציפי בילו שקד

שלישי
שיעורי היפהופ לילדים

היפהופ לילדים

עם: ציפי בילו שקד

מתי: שלישי  | 16:00

גארודה

גארודה של ג`ימס דה סילבה

לנשימה, פתיחת רקמות הגוף בתלת מימד, חיזוק, הארכת שרירים, וייצוב השלד הצירי. הכל מתוך זרימה , ומיקצב פנימי בין התנועות. האימון הוא על מזרון אישי ומורכב מרצפי תנועה קצרים בכל רמות הגובה.» עם ורד צח

שני-יום אחד
גארודה

גארודה של ג`ימס דה סילבה

עם: ורד צח

מתי: שני-יום אחד  | 18:00

סדנת אימפרוביציה וריליס

אימפרוביזציה וריליס

שיעור היכרות לריליס ואימפרוביזציה עם ורד צח , בסטודיו 59 בשדה ורבורג» עם ורד צח

שלישי-יום אחד
סדנת אימפרוביציה וריליס

אימפרוביזציה וריליס

עם: ורד צח

מתי: שלישי-יום אחד  | 19:00

עם : ורד צח 0524550619
מתי : ימי שני 19:00-20:00
היכן :
פנייתך תישלח ישירות למארגנים
מאמרים, דעות, הגיגים וכתבות