לפרטים

תודה שנרשמת לקבלת דיוור מ-bodyways.
אירועי השבוע, שיעורים ומפגשים חדשים, טיפים, כתבות ומאמרים, הטבות ומבצעים אליך בימי רביעי ישירות לתיבה.

לשינוי הגדרות דיוור עדכנו פרטים כאן »

סדנת שבת עם נילי לנדסמן

אחרון האורחים כבר הלך... פעילות זו התקיימה בעבר. להמשך התקשרות צרו קשר עם יוגיני - בית יוגה בשדרה
יוגה »  יוגה »  סדנאות יוגה »  יוגה ב »

הצטרפ/י
עם : נילי לנדסמן
מתי : שבת- שבת 16/11/2013 9:00-12:00
היכן :
אסנה (היא) תנוחה יציבה ונוחה,
היא מורכבת ממאמץ והרפיה בו זמניים, ומדיטציה על האינסוף
בסדנה נתרגל סדרה של תנוחות יוגה תוך השתעשעות בעקרונות. למשל, של שיווי המשקל.


אסנה (היא) תנוחה יציבה ונוחה,
היא מורכבת ממאמץ והרפיה בו זמניים, ומדיטציה על האינסוף
היוגה סוטרה לפטאנג`לי, פרק שני, סוטרה 46+47, תרגם: דני רווה

בסדנה נתרגל סדרה של תנוחות יוגה תוך השתעשעות בעקרונות. למשל, של שיווי המשקל. וגם זה של ה-sthira sukanm asanam – התנוחה יציבה ונוחה.


וכמובן, הויניאסה – ברצף, הדרגתיות ובליווי פס הקול של הנשימה. נקדיש מקום מיוחד לתנוחות שבוחנות את יכולות ההתאזנות מחדש במצבים משתנים, תוך שנרפה ככל שנוכל בתוך המאמץ. אשר למדיטציה על האינסוף: שני סיבובים של ישיבה שקטה (כן, אפשר גם לשכב) על מנת להתרגל, בהדרגה, לאפשרות הקוסמת להיות אי קטן ושקט לעצמנו.
מה צריך להביא: משהו לשבת עליו אם אתם רגילים אליו (הסטודיו מצוייד בבולסטרים ושמיכות).
תשלום: דאנה – 100שקלים

נילי לנדסמן

סטודיו יוגיני הינו בית יוגה מרווח, נעים ואסתטי,
ממוקם בלב ליבה של תל אביב,
בסטודיו שיעורי ויניאסה יוגה, ויג`נאנה יוגה ועוד

>
<

כל הפעילויות של יוגיני - בית יוגה בשדרה:

בייבי יוגה

בייבי יוגה

שעה ורבע של תנועה, מגע, קול ותקשורת עם הקטנטנים שלנו. נלמד טכניקות עיסוי, הרגעה ותנועה ונזוז בעצמינו. החל מגיל 6 שבועות» עם חוה שפירא

שני 0/0/0
בייבי יוגה

בייבי יוגה

עם: חוה שפירא

מתי: שני 0/0/0  | 10:45

שיעור יוגה לנשים

שיעור יוגה לנשים

שיעור יוגה לנשים, מרחב בו ננוע וננשום, נתמקד בנושאים הרלוונטים לנשים וניצור אפשרות להעמיק ולחקור» עם גלי וקסלר

חמישי 0/0/0
שיעור יוגה לנשים

שיעור יוגה לנשים

עם: גלי וקסלר

מתי: חמישי 0/0/0  | 11:00

שיעור ריקוד עם ענבל דורי -zaza

שיעור ריקוד עם ענבל

"בואי לזוז ,להשתחרר ופשוט לרקוד חופשי ופתוח שיעור ZAZA -שיעור מחול מודרני לנשים תנועה ושחרור תוך כדי תרגלי חיזוק ,הארכה,קפיצות וקומבנציה שחרור תוך כדי למידה, התנסות וחיבור עם הגוף» עם ענבל דורי

שני 0/0/0
שיעור ריקוד עם ענבל דורי  -zaza

שיעור ריקוד עם ענבל

עם: ענבל דורי

מתי: שני 0/0/0  | 17:15

שיעור אשטנגה ביוגיני

אשטנגה

אנחנו מזמינים את מרגלי האשטנגה להצטרף אלינו לתרגול אחר צהריים עם יורם, תרגול דינאמי ומעורר. נאפשר מקום של חקירה והתבוננות.» עם יורם עידן

0/0/0
שיעור אשטנגה ביוגיני

אשטנגה

עם: יורם עידן

מתי: 0/0/0  | 17:15

שתפו חברים