לפרטים

תודה שנרשמת לקבלת דיוור מ-bodyways.
אירועי השבוע, שיעורים ומפגשים חדשים, טיפים, כתבות ומאמרים, הטבות ומבצעים אליך בימי רביעי ישירות לתיבה.

לשינוי הגדרות דיוור עדכנו פרטים כאן »

לנוע אל החופש - ריקוד ותנועה בתדר הנכון

אחרון האורחים כבר הלך... פעילות זו התקיימה בעבר. להמשך התקשרות צרו קשר עם אסתר קסוביץ
ריקוד חופשי »  תנועה חופשית »  סדנאות תנועה חופשית »  תנועה חופשית ב »

להצטרפות והזמנה
עם : אסתר קסוביץ
מתי : שבת 23/5/2020 11:00-12:30
היכן : בלייב אונליין :) .
עלות : ₪בדאנה

0542056025
עם :
גילוי התדר הפנימי הכי נכון ומדוייק לכם, מוביל למסע של חופש, יצירתיות וספונטניות בריקוד ותנועה. מסע זה מביא לחווית שחרור, שמחה, פתיחת הלב וחיבור עמוק לעצמנו ולאחרים, בסדנה וגם בחיים!

נמשיך את מפגשי שבת בבוקר השבועיים שלנו בחודש מאי ועד שנוכל לקיים אותם שוב במרחב הסטודיו לאייקידו האהוב שלנו, נקוה בקרוב!

ובינתיים, לא ניתן לקורונה להשבית את החיוניות, חדוות החיבור לעצמנו ולאחרים שאנחנו חווים ביחד כבר שנים, להיפך, נגביר את ההזדמנויות למלא מצברי חדוות חיים, רוגע וחיבורים משמחים ביננו. אז מוזמנים להצטרף בכייף בשבת הקרובה ה-23/5 בשעה 11:00!

אז בואו לחוות חופש פנימי מירבי עבורכם דרך תנועה וריקוד באופן הכי משוחרר ומרנין לב! יהיה מעצים ומשחרר מאד, אז נשמח שתצטרפו!

הפעם יכולים לצרף את כל בני המשפחה שאתם רוצים, או להעביר את ההזמנה לכל החברים שתמיד רציתם שיחוו יחד איתכם את הריקוד במרחב שלנו...יש מצב שהפעם יהיו פנויים :)

החיבור העיקרי יהיה בתוכנת זום, וכל מה שעליכם לעשות הוא ללחוץ בשבת בבוקר, קצת לפני שעה 11:00 כשנתחיל, על כפתור להצטרפות (zoom/הזמנה) שבצד שמאל של המסך שלכם, וזה יחבר אתכם ישירות למפגש הזום שלנו!

********************************************

Meeting ID: 465 721 4212


*******************************************

למתקשים עם הזום, נמשיך לשדר גם בלייב מדף הפייסבוק של התדר הנכון, רק כנסו וגוללו לפוסט המשדר בלייב!

********************************************

אז עד כמה היית רוצה -
• לחוות חופש לשחק, ליצור ולהתבטא
• להעמיק את ההתבוננות והקשבה פנימה והחוצה
• להרגיש קלילות פיזית ומנטאלית
• להעצים את הנוכחות האותנטית
• להגביר את תחושת השייכות והחיבור לעצמך ולאחר
• להנות מתהליך מתמיד של חקירה וגילוי
• לזכות בדימוי גוף חיובי ושמחת חיים
• לקבל כלים מעשיים להגברת החיות והשמחה גם בחיי היומיום

נהוג לחשוב שנדרש תהליך ממושך ומייגע כדי לחוות חופש זה, ובמיוחד כדי לקחת אותו אל תוך חיינו, אבל לא בהכרח!

מנסיוני עם מפגשי התדר הנכון, נוכחתי שניתן להגיע לכל זה ואף יותר, באמצעות התהליך המגוון והמעמיק הזה, שכולל תנועה, ריקוד והתבוננות בליווי מוסיקה עשירה ומעוררת, בהנחייה קלילה ותוך מעבר רגיש בין עבודה אישית לקבוצתית.

אם כל זה מהדהד לכן/ם, מוזמנות ומוזמנים באהבה לנוע איתנו אל החופש בסדנת בוקר של תנועה וריקוד עם התדר הנכון.


מתי:
בשבת הבאה, 23.5.20, בין 12:30 – 11:00


עלות:
נודה לכם אם תתרמו בדאנה בביט לפי יכולתכם, אבל בזמנים מאתגרים אלה, זה בהחלט לא תנאי להשתתפותכם!


אין צורך בכושר גופני, או בנסיון קודם בתנועה.
נא לבוא בבגדים נוחים לתנועה ובהתאם לרגישותכם לטמפרטורה, ואולי גם מגבת קטנה לנוחיותכם.
.
שמחה ומתרגשת להתרקד איתכם/ן שוב בשבת הקרובה!
אסתר


קצת עלי
אני בתנועה כל חיי ועוסקת שנים רבות בעבודה התפתחותית של גוף ונפש משלל זוויות. באמתחתי עשרות שנות אימון באמנויות לחימה, לימודי פיזיותרפיה, נוירו-פידבק, הנחיית קבוצות, שיטת גרינברג, מדיטציה, התמקדות חברתית ועוד.
לכל אורך הדרך מצאתי את עצמי רוקדת ומגלה שוב ושוב את השיחרור המופלא הגלום בתנועה חופשית. רקדתי הרבה סגנונות שונים של ריקוד חופשי, ועדיין משהו תבוני וחצוף בתוך גופי ביקש תמהיל מדויק יותר לעצמו. בעצם כך נולד התדר הנכון - מתוך החוויה והחקירה האישית שלי כדי ליצור מרחב תומך לכל אדם, עם או בלי רקע בריקוד, לחוות כמוני את ההתעלות הפלאית האפשרית בתנועה חופשית - כשהגוף, הנפש, הרגש, הנשמה והמודעות מבעבעים להם יחדיו. התדר הנכון הוא הבריאה שלי, דרך החיים שלי. אשמח מאד לחלוק זאת גם איתכם!

אסתר קסוביץ

מנחה מפגשי תנועה וריקוד חופשי ויוצרת מרחב "התדר הנכון" לחיבור פנימי וחופש לכל הגילאים!

5 אהבו את מה שקורה כאן ולחצו על אייקון הלב

>
Yael Goldberger
אריאלה שיר
אריאלה סער
איריס אלמגור
Arik Klein
אורנית תירם
ריקי זוהר
דניס לנסקי
Rina Kreiner
Yehudit Lamensdorf
Ola Joffe
Lea Gross
Lea Gross
דליה זילברטל
אסתר קסוביץ
אטי קמחי
מזל מליחי
בתיה אורן
גלית גנאור
חנה מלכה
צפנת זהבי
נעמי מנדלסון
משה סימן טוב
משה סימן טוב
Noa Bychkov
רובינוביץ נורית
אסתר קסוביץ
Ari Lavi
סיגל שליט
רונית ישראלי
ליאת אסתרי
Maya Basanchik
Maya Basanchik
Maya Basanchik
אסתר קסוביץ
ריבי
ריבי
ריבי
Ruti Shapira
אורנה שלם
ריבי
אסתר קסוביץ
אסתר קסוביץ
אסתר קסוביץ
<

כל הפעילויות של אסתר קסוביץ:

ריקוד חופשי אונליין בשלישי עם התדר הנכון

רקוד חופשי מקוון בשלישי

בואו לפתוח את יומכם בחווית חופש מירבית במפגשי התדר הנכון המציעים מרחב מונחה לחקירה, גילוי וחיבור אל התדר הפנימי הכי מדוייק ומשחרר עבורכם בתנועה ובריקוד חופשי אונליין!» עם אסתר קסוביץ

שלישי
ריקוד חופשי אונליין בשלישי עם התדר הנכון

רקוד חופשי מקוון בשלישי

עם: אסתר קסוביץ

מתי: שלישי  | 10:00

שתפו חברים