לפרטים

תודה שנרשמת לקבלת דיוור מ-bodyways.
אירועי השבוע, שיעורים ומפגשים חדשים, טיפים, כתבות ומאמרים, הטבות ומבצעים אליך בימי רביעי ישירות לתיבה.

לשינוי הגדרות דיוור עדכנו פרטים כאן »

שיעור איינגאר יוגה פתוח למתחילים

הצטרפ/י
עם : ניבי עופר
מתי : ימי רביעי 18:30-20:00
היכן :
שיעור איינגאר יוגה פתוח למתחילים, הנחיה מקצועית בקבוצה קטנה, בסטודיו מקסים בלב תל-אביב.
שיעור איינגאר יוגה פתוח למתחילים. מתאים גם למי שלא תרגלו כלל בעבר, למי שתרגל יוגה בשיטות אחרות ומתרגלים שרוצים לחזור לבסיס. שיעור מתחילים מבסס את העקרונות של דרך העבודה על פי שיטת איינגאר יוגה ומתקדם דרך משפחות התנוחות השונות. מתנוחות עמידה, ישיבה, כפיפות קדימה ולאחור ותנוחות הפוכות. במהלך השנה נלמדים היסודות לפרניאמה, אומנות הנשימה.

ניבי עופר

מורה מוסמכת לאיינגאר יוגה מזה כעשר שנים. מעבירה שיעורים בקבוצות קטנות למבוגרים, לנשים בהריון ולילדים, בסטודיו בתל-אביב ובסטודיו ליוגה בסביון. כמו כן מעבירה שיעורים פרטיים, גם לאנשים עם צרכים טיפוליים.

>
<

שתפו חברים

עם : ניבי עופר
מתי : ימי רביעי 18:30-20:00
היכן :
פנייתך תישלח ישירות למארגנים
מאמרים, דעות, הגיגים וכתבות