לפרטים

תודה שנרשמת לקבלת דיוור מ-bodyways.
אירועי השבוע, שיעורים ומפגשים חדשים, טיפים, כתבות ומאמרים, הטבות ומבצעים אליך בימי רביעי ישירות לתיבה.

לשינוי הגדרות דיוור עדכנו פרטים כאן »

שעורי אקסיס סילבוס עם ליסבת׳ ביטו

הצטרפ/י
עם : Lisbeth Bitto
מתי : ימי שני
היכן :

מהו הקשר בין תנועה, גוף ונשימה?

ליסבת׳ ביטו מגיעה אלינו מאוסטריה ותעביר 4 שיעורים פתוחים בשיטת הAxis Syllbus בסטודיו נעים.

21 למרץ 18:00 - 19:30
22 למרץ 11:00 - 13:00
24 למרץ 11:00 - 13:00
28 למרץ 11:00 - 13:00

השיעורים בעלות 80 שקלים. 40 שקלים למחזיקי כרטיסיה של ׳נעים׳.

נושא השיעורים - קשיי נשימה- בא ננסה להבין את זה.

בשיעורים שאעביר, אני מזמינה אתכם למחקר תנועתי של השפעת תנועה על תהליך הנשימה.
דרך התמקדות בקשר הייחודי בין איברי הנשימה למבנה השלדי ננסה לחוות איך מגוון מסוים של מנחים ותנועות מאפשר או מקשה על נשימה סדירה.
ננסה לחוות זאת באמצעות תנועה וחוסר תנועה, תנועה מונחית ואלתור כשאנחנו נצפים וכשאנחנו צופים בעצמנו דרך המראה, קפיצות, גלגולים ועמידות ידיים ...
מהי ההשפעה של כל אחד מהפעולות הללו על הנשימה שלנו?


Shambolic Breathing – being the witness
What is the relationship between movement, body and breath?
Following this question I invite you to an exploration of the body mechanics as a motor of breathing. Focusing on the intimate relationship that the breathing organs and the skeletal structure share we will explore how alignment and coordination as well as specific body positions and movement patterns can support a natural and chaotic breath flow. Doing so we will observe ourselves in dynamism and stillness, in phrasing and improvising, in jumping and rolling, in being upside down and downside up, in being witnessed or in seeing ourselves in the mirror… How does your breath change with each of these events?

Lisbeth Bitto

שיטת האקסיס סילבוס הינה מצע למחקר וחינוך רב תחומיים וכלי לפיתוח והעברת ידע בנושאים הקשורים לתנועה משוכללת, יעילה ובריאה.

1 אהבו את מה שקורה כאן ולחצו על אייקון הלב

שתפו חברים

עם : Lisbeth Bitto
מתי : ימי שני
היכן :
פנייתך תישלח ישירות למארגנים