לפרטים

תודה שנרשמת לקבלת דיוור מ-bodyways.
אירועי השבוע, שיעורים ומפגשים חדשים, טיפים, כתבות ומאמרים, הטבות ומבצעים אליך בימי רביעי ישירות לתיבה.

לשינוי הגדרות דיוור עדכנו פרטים כאן »

ריברסינג הילד/ה הפנימי/ת

אחרון האורחים כבר הלך... פעילות זו התקיימה בעבר. להמשך התקשרות צרו קשר עם shira adler שירה אדלר
טיפול עצמי »  טיפול בתנועה »  סדנאות טיפול בתנועה »  טיפול בתנועה ב »

הצטרפ/י
עם : שירה אדלר
מתי : רביעי 3/8/2016 20:30-22:30
היכן :
ריברסינג-תרפיה עוצמתיתי רגשית
באמצעות נשימה מעגלית
בליווי צלילים מרפאים
הסדנא תתמקד בילד/ה הפנימי/ת
שמי שירה אדלר
מורה ותלמידה.
אני שמחה להציע לכם טיפולים אישיים באמצעות טכניקת ריפוי מופלאה עם שם קצת מוזר....ריברסינג!!!
אז מה זה ריברסינג בכלל? קצת קשה להסביר משום שזו תרפיה מאוד חוויתית אבל אנסה לתאר:
ריברסינג:
נשימה מודעת הינה תהליך אישי ובה נעשה שימוש בטכניקות נשימה כדי
להסיר חסימות או מתחים פיזיים נפשיים ורגשיים.
הנשימה שוטפת אותנו מאנרגיה ישנה ומפנה מקום לחדשה.
הנשימה מחברת אותנו ללב, מגבירה את היכולת לקבל ולתת אהבה, מחזקת
את האינטימיות במערכות יחסים ומגבירה את היצר המיני.
הנשימה עוזרת לנו להתבונן פנימה ומאפשרת לנו להיות נוכחים כאן ועכשיו.
לנשימה המודעת יש גם השפעות ברמה הפיזית: שחרור רעלים מהגוף,
הורדת לחץ הדם, שיפור העיכול ועוד.
הנשימה הינה החיבור בין המודע לתת מודע ובאמצעותה ניתן להשתחרר מפחדים וטראומות, לשפר את הדימוי העצמי ולשנות דפוסי התנהגות מעכבים.
הנשימה מפתחת את היצירתיות, מגבירה את החיוניות, מפחיתה את
המתח הרגשי ומובילה לשלווה פנימית .

ועכשיו בקצת יותר מילים.....

הנשימה המודעת ( ריברסינג) היא מסע -תהליך טיפול חוויתי שבו אנו משתמשים בטכניקת נשימה מעגלית כדי לשטוף עצמנו מאנרגיה ישנה ולפנות מקום לחדשה-מקלחת אנרגטית!!!
בתהליך הריברסינג אנחנו ממלאים את הגוף בנשימות מלאות ועמוקות. דרך הנשימה מתרחש ריפוי בכל הרמות- פיזית, מנטלית, רגשית ואנרגטית. התהליך מאפשר לנו לשחרר דפוסים, מחשבות, רגשות ואף חסימות גופניות שאינן משרתות אותנו יותר.
דרך העמקת הנשימה נצא מהקומפרט זון ביטול המרווח בנשימה נותן מרחב לרגש ולתחושה.
הגוף שלנו הוא סוג של הרד דיסק שזוכר את הכל............כל צעקה שלא צעקנו.....כל עלבון שבלענו ..............כל מה שרצינו להגיד וסתמנו כי מה יגידו?!
במהלך סשן ריברסינג יתחילו לצוץ i ולהשתחרר ענינים מודחקים בגוף....פתאום יכולה אולי לעלות תחושה של עצב עמוק או אולי צחוק בלתי נשלט אולי כעס או כל תחושה אחרת שהייתה מודחקת בגוף שלנו ולא היה לנו "נעים" לתת לה ביטוי.


מזמינה אותנו להתחבר לילד/ה שבתוכנו
לאני הגבוה שלנו
לדלק של הנשמה שלנו
מהי כמיהת הלב שלנו? מה הם החלומות שלנו?
הדרך שבה אנו נושמים היא הדרך בה אנו חיים
זוכרים שהיינו ילדים? היינו נושמים בצורה מלאה ועמוקה?!
אז מה השתנה מאז?
למדנו לצמצם עצמנו ואת הנשימה שלנו מהמון סיבות
בין השאר כדי להיות נוחים לחברה
אני מזמינה אותנו להתחבר מחדש אל עצמנו
אל הילד ילדה שבנו
באמצעות הנשימה
נתקרב עוד צעד אחד במסע
המסע אל הנשמה!!
נשימה-נשמה
לא בכדי אלו הן מילים דומות......

שירה אדלר

מורה ותלמידה.
דוקטור לכימיה ומטפלת הוליסטית בעלת נסיון של כ-7 שנים בעיקר בריברסינג .טיפול במגע ריבלנסינג תטא הילינג רייקי אקסס בארס וסאונד הילינג. בנוסף אני מדריכה לסדנאות תנועה (ריקוד אקסטטי :trancedance) ומדיטציות אקטיביות.

>
שירה אדלר
שירה אדלר
שירה אדלר
שירה אדלר
שירה אדלר
Anastasia Boyer
רותי חלבני
Almog Winer
שירה אדלר
<

שתפו חברים