לפרטים

תודה שנרשמת לקבלת דיוור מ-bodyways.
אירועי השבוע, שיעורים ומפגשים חדשים, טיפים, כתבות ומאמרים, הטבות ומבצעים אליך בימי רביעי ישירות לתיבה.

לשינוי הגדרות דיוור עדכנו פרטים כאן »

אימון עצירת תנועה - קבוצות מתחילים

הצטרפ/י
עם : ענבר בן יהודה
מתי : ימי רביעי
היכן :
ללא תשלום
אימון תנועה הוא מפגש שבועי של שעה וחצי בו נזוז עם מוזיקה, נעצים את תשומת הלב לגוף בשילוב מקצבים ואזורים שונים. נלמד להכיר את המגבלות הפיזיות והמנטליות, עם הנאה בגילוי תנועות ויכולות חדשות.
******* שיעור ניסיון חינם *******

אנו חיים את היום יום במעבר מתנוחה לתנוחה. התנוחות נעשות קבועות ולזמנים ממושכים. זה גורם לנו לזוז פחות ולהתקבע יותר.
מרחב התנועות שלנו מצטמצם, אנחנו מאבדים את קלות התנועה והעצלנות כובשת כל חלקה טובה.

אימון עצירת תנועה של שיטת גרינברג נועד בדיוק לזה. זזים. מזיעים. נמתחים. מגוונים. נושמים. מתעוררים. חיים הכי חזק שאפשר בתנועה ועם מוזיקה.

ככך שמגוון התנועות שלנו מתרחב, הגוף נהיה גמיש, רמת האנרגיה עולה, וזה זולג לכל תחומי חיינו.

הוא מתאים לאנשים שאוהבים לנוע ולרקוד, שרוצים לחיות את היום יום עם רמת אנרגיה גבוהה ורוצים ללמוד לשנות הרגלי תנועה שמקבעים אותנו.

שיעורים מתקיימים בראשון ורביעי בערב
ורביעי בוקר
הרשמו לקבלת שיעור ניסיון חינם

ענבר בן יהודה

שיטת גרינברג© היא צורת לימוד מובנית דרך הגוף. היא מלמדת אותך לזהות ולהפסיק הרגלים גופניים והתנהגותיים חוזרים שמגבילים אותך בחיים. מטרתה לאפשר לך לעבור את המגבלות הקבועות שלך, כדי להשיג שינוי ממשי בגופך ובחייך.

>
Anastasia Starikovsky
Anastasia Starikovsky
Shiran Kendelker
קרן רו
סיגל שטיינפלד
פנינה בלייר
שושי לוי
Shai Segal
Gil Sudai
Vered Goldstein
מירי שרון
Talya Peleg
Talya Peleg
Talya Peleg
Ida L
Yarit Dor
Ida L
Yori Mayron
איזבלה בן אהרן
תמי
Natali Bellahcen
Anastasia Starikovsky
<

כל הפעילויות של ענבר בן - יהודה - שיטת גרינברג©:

להשכרה- סטודיו ביתי ואינטימי - אולם

סטודיו להשכרה

להשכרה, אולם מושקע בתל אביב, לסדנאות, חוגים על בסיס שבועי, חודשי או חד פעמי.» עם ענבר בן - יהודה

להשכרה- סטודיו ביתי ואינטימי - אולם

סטודיו להשכרה

עם: ענבר בן - יהודה

סדרת רכות של עצירת תנועה / שיטת גרינברג

סדרת רכות // מפגשי תנועה

בסדרת תנועה זו נתמקד בלהחזיר לעצמינו את הרכות בגוף. הפוקוס שלנו יהיה להחזיר לעצמינו תנועה לאורך כל עמוד השדרה, תנועה שמשחררת איתה הרבה החזקות ישנות, אשר מקבעות כאבים וסימפטומים רבים.» עם ענבר בן יהודה

חמישי
סדרת רכות של עצירת תנועה / שיטת גרינברג

סדרת רכות // מפגשי תנועה

עם: ענבר בן יהודה

מתי: חמישי  | 9:00

להחזיר לעצמנו את הכוח / סדנה בחיפה

סדנת עצירת תנועה בחיפה!

ביולי אגיע לחיפה אל בית תנועה- מקום לתנועה ויצירה בבת גלים - Beitnua להעביר סדנת עומק של עצירת תנועה על-פי עקרונות שיטת גרינברג. באמצעות עבודת תנועה וגוף נתרגל החזרה של הכוח לעצמנו.» עם ענבר בן יהודה

חמישי 25/7/19
להחזיר לעצמנו את הכוח / סדנה בחיפה

סדנת עצירת תנועה בחיפה!

עם: ענבר בן יהודה

מתי: חמישי 25/7/19  | 18:00

סדרת הרצון//תנועה ממוקדת

מפגש עצירת תנועה

מוזמנים ומוזמנות למפגש עצירת תנועה על פי עקרונות שיטת גרינברג. סדנת עומק בה נמשיך לחקור יחד את מימוש הרצון האותנטי שלנו. פתוח בפני חדשים וחדשות וותיקים וותיקות» עם ענבר בן יהודה

שבת 27/7/19
סדרת הרצון//תנועה ממוקדת

מפגש עצירת תנועה

עם: ענבר בן יהודה

מתי: שבת 27/7/19  | 10:00

להשכרה חדר טיפולים/אולם בסטודיו מקסים

חדר טיפולים ואולם להשכרה

בסטודיו נעים ואינטימי בלב תל אביב ניתן לשכור אולם פעילויות או חדר טיפולים . את חדר הטיפולים ניתן לשכור לפי משמרות, את האולם לפעילויות קבועות או חד פעמיות - ישנה אפשרות השכרה בסופי שבוע.» עם ענבר בן יהודה

להשכרה חדר טיפולים/אולם בסטודיו מקסים

חדר טיפולים ואולם להשכרה

עם: ענבר בן יהודה

שתפו חברים

עם : ענבר בן יהודה
מתי : ימי רביעי
היכן :
ללא תשלום
פנייתך תישלח ישירות למארגנים