עם :
פשוט יוגה
בואו להעמיק, להעשיר ולאתגר את עצמכם? הסדנה תתקיים ביום שישי, 13/01/17, 10:45-12:45. מיקום: סטודיו פשוט יוגה, רח` ראול ולנברג 9, מרכז מסחרי רמת אשכול, חיפה.
בואו להעמיק, להעשיר ולאתגר את עצמכם?
הסדנה תתקיים ביום שישי, 13/01/17, 10:45-12:45.
מיקום: סטודיו פשוט יוגה, רח` ראול ולנברג 9, מרכז מסחרי רמת אשכול, חיפה.
מנחה: מעין צח, מורה מוסמכת להוראת יוגה, מדיטציה וטנטרה, מהנדסת תעשייה וניהול בוגרת הטכניון.
סדנה זו מיועדת למתרגלי יוגה סקרנים אשר רוצים להעמיק ולהעשיר את תרגול היוגה, ללמוד תרגילים חדשים ולאתגר את עצמם בתרגילים ברמת קושי בינונית ולמתקדמים.
בסדנה נלמד תרגילים כגון תנוחת העקרב Vrischikasana, תנוחת הברבור Hamsasana , תנוחות מקבוצת הלוטוס, אודיאנה בנדה Uddiyana Bandha , נאולי קריה ועוד?
התקשר/י עכשיו לקבלת פרטים ולהרשמה לסדנה.
מחיר השתתפות בסדנה: 100 ש``ח.
הצטרפו להחלפת פרטי התקשרות
ו/או להמשך הזמנה
כל הפעילויות של פשוט יוגה:
שיעורי יוגה קלאסית בדגש על יציבה, נשימה, הרפייה ומודעות.» עם מעין צח
ראשון, שני, רביעי, חמישי, שישי
עם: מעין צח
מתי: ראשון, שני, רביעי, חמישי, שישי
שיעורי יוגה קלאסית המותאמים לנשים בהריון, בדגש על בריאותך, בריאות עוברך והקניית הכלים הנדרשים להריון וללידה.» עם מעין צח
דרך המודעות לעולם הרגש והנכונות לפגוש ולהרגיש את הרגשות, נכיר את האישיות והנפש, נאיר נקודות עוורות, נרפא את פצעי העבר ונביא לחיים במודעות.» עם מעין צח
עם: מעין צח
מתי: כל השבוע
מפגשים אישיים בהם תכיר/י את עצמך מחדש ותלמד/י לקבל ולאהוב את עצמך ללא תנאי?» עם מעין צח
עם: מעין צח
מתי: כל השבוע
שיעורי יוגה קלאסית בדגש על יציבה, נשימה, הרפייה ומודעות.ימי שלישי, 18:30-20:00 ו 20:05-21:35.» עם מעין צח
שיעורי המדיטציה משלבים תרגול מדיטצית נוכחות עם הדרכה איך לשלב את הגישה המדיטטיבית בחיי היום יום ולחיות את חייך במודעות, נוכחות, פתיחות וקבלה.» עם מעין צח