תרגול ייחודי הדוגל בעבודה מדוייקת עם הגוף, מקדם הבנה של תנועה, מלמד נשימה נכונה, משקם את הבריאות והאיזון הטבעי.
B.E.M (גוף, אנרגיה, תודעה), היא שיטת תרגול אינטגרטיבית המשלבת תנועה, תנוחה, נשימה וטכניקות מדיטטיביות ואנרגטיות.
שיטת B.E.M מהווה תהליך אינסופי של חיפוש, בדיקה, בחינה ושילוב של אסכולות תרגול, טכניקות ודרכים שונות של עבודה עם הגוף, האנרגיה והתודעה כאמצעי לטיפוח תודעה שלווה והכרת העצמי אצל המתרגל.
השיטה מתבססת על תרגול ומחקר של מספר שיטות תרגול שמקורן במזרח הרחוק, המטפחות ושואפות להשקטת התודעה ותפיסה מציאותית של האני; לצד גישות מערביות, שמטרתן אמנם שונה, אולם ביישום נכון, ביכולתן לתרום להיבטים מסוימים של התהליך.
B.E.M איננה מוגבלת ואיננה כבולה לאף מסורת, שיטה, כלים או השקפת עולם; כל דרך המשרתת את מטרתה יכולה למצוא את מקומה בשיטה. האמצעים אמנם שונים, אולם המטרה נותרת בעינה.
כל הפעילויות של יעקב סנדרוביץ BEM Training System:
תרגול ייחודי הדוגל בעבודה מדוייקת עם הגוף, מקדם הבנה של תנועה, מלמד נשימה נכונה, משקם את הבריאות והאיזון הטבעי.» עם יעקב סנדרוביץ
ראשון, שני, רביעי, חמישי-יום אחד
עם: יעקב סנדרוביץ
מתי: ראשון, שני, רביעי, חמישי-יום אחד
|
תרגול אינטגרטיבי ייחודי המשלב עבודה עם תנועה, תנוחה, נשימה, וטכניקות אנרגטיות ומדיטטיביות על מנת להגיע לאיזון ובריאות גופניים, רגשיים ומנטאליים.» עם יעקב סנדרוביץ
עם: יעקב סנדרוביץ
מתי: ראשון, רביעי
| 8:45
מועדפים
דרך גוף בפייסבוק
דרך גוף בגוגל פלוס
דרך גוף בטוויטר
דרך גוף ביוטיוב
