לפרטים

תודה שנרשמת לקבלת דיוור מ-bodyways.
אירועי השבוע, שיעורים ומפגשים חדשים, טיפים, כתבות ומאמרים, הטבות ומבצעים אליך בימי רביעי ישירות לתיבה.

לשינוי הגדרות דיוור עדכנו פרטים כאן »

טונוסופיה, לרענן את גוף התנועה

הצטרפ/י
עם : יאיר כהן
מתי : פתוח להזמנות
היכן :
מהי טונוסופיה? טונוס-סופיה = חכמת הטונוסים. טונוסופיה מעוררת חיוניות בסיסית בגוף האדם. התפתח מ: התבוננות בתהליכי גוף האדם. מתוך הכרות ארוכה עם שיטות תנועה מתוך תהליכי הבראה של א-נשים רבים

טונוסופיה
חכמת הטונוסים
מהי טונוסופיה?
טונוס-סופיה = חכמת הטונוסים.
טונוסופיה מעוררת חיוניות בסיסית בגוף האדם.
איך דרך זו התפתחה?
מתוך התבוננות בתהליכים המתרחשים בגוף האדם.
מתוך הכרות רבת שנים, עם שיטות תנועה סיניות, ואחרות.
מתוך השתתפות בתהליכי הבראה של א-נשים רבים במצבי חולי מגוונים. מ 1978
בזכות הנ"ל, קיימנו תהליכי אופטימיזציה בכלים המוצעים מהשיטות שנלמדו. פתחנו כלים ופרספקטיבה נוספת, על המוצע. דרך זו אינה מבטלת חלילה, שיטות אחרות. גם לא מתיימרת להגיד כי היא טובה מהן. זו עוד דרך המביאה כלי נוסף, לעושר הקיים.
נראה שבכל תהליך בגוף יש פעולה של: לפני, בתוך, אחרי.
נראה זאת למשל בפעולת השריר. יש התארכות, התקצרות ו `מנוחה`.
לשלב המנוחה, ניתן גם להתייחס כאל שלב בו השריר מעבד את התנועה הקודמת ו - נערך לשלב הבא שלו.
תהליך `למידה` זה, מייצר את איכות התנועה, בשלב הבא של השריר.
המוח הקטן, הצרבלום, נחשב למערכת הבקרה של התנועה המוטורית בגוף. מוח זה נמצא בקטע המחבר בין העורף למוח הגדול. מערכת זו מתכננת, מווסתת ולומדת.
כשאנחנו מתרגלים תנועה, מערכת הבקרה הזו משתכללת. אנחנו רוצים לכוון, ליצור תנועה אופטימלית. תנועה שתפיק מאתנו רעננות, גמישות, חוזק.
תרגול טונלי, שזה למעשה: שיפור טונוס התנועה, מאפשר לנו להפיק מהשריר איכויות הולכות ומשתכללות.
זו דרך המעוררת אצלנו יכולות. הרבה מעבר לתחזוקת השריר.
נראה שתפקודי גוף נוספים, פועלים גם כן בשיטות דומות.
כלי הדם חייבים גמישות רבה ועצמה חזקה על מנת להעביר את המזון לכל הגוף ולפנות פסולת.
הנשימה מאזנת בין הכנסת אוויר, סינונו, הטמעתו ובין הנשיפה, המפנה חומרים מהגוף.
מערכת העיכול בנויה על תנועה פריסטלטית. תנועה גמישה המניעה בין השאר, את פירוק האוכל, ספיגתו והנעתו לאורך כל צינור המעי.
מחקרים מערביים מראים שמערכת החיסון, לומדת ומתפתחת כל הזמן. מתארגנת עם הנתונים הנמצאים בה, פוגשת מצבים חדשים ומתארגנת מחדש אליהם
כנראה שכך גם מערכת העצבים,,, וכל השאר.
יש בתפקודי האיברים גם כן היבטים טונוסופיים. שם התהליכים מורכבים יותר.
כך למשל הלב יגיב בצורה מסוימת להיצרות / התרחבות, של כלי הדם הראשיים המגיעים אליו וכו` וכו`
נראה שיש מרכז הלומד מצבים אלו ומבקר את המערכת. מקומית וכלל מערכתית.
תרגילי התנועה הטונוסופיים, משלבים היבטים תנועתיים מהפילוסופיה הסינית, השאמנית ומספר עקרונות מהחכמה היהודית.
טונוסופיה מהווה יישום נוסף של חכמת הניסיון. דרך חיים מוכחת לבריאות ושגשוג עצמי

יאיר כהן

ניסיון מצטבר מ 1978, זוג הבוחן כלים מתרבויות רבות. רקע אקדמאי ובתרבויות רבות, בתחום הטיפולי. emanating.org

>
<

כל הפעילויות של התהוות. בת-אור ויאיר:

חכמת הניסיון

חכמת הניסיון

חכמת הניסיון עוסקת בהבנת חכמת האירועים המתרחשים בחיי האדם ובדרכים להתמודדות עימם» עם יאיר כהן

חמישי
חכמת הניסיון

חכמת הניסיון

עם: יאיר כהן

מתי: חמישי  | 19:00

שתפו חברים

עם : יאיר כהן
מתי : פתוח להזמנות
היכן :
פנייתך תישלח ישירות למארגנים
מאמרים, דעות, הגיגים וכתבות