לפרטים

תודה שנרשמת לקבלת דיוור מ-bodyways.
אירועי השבוע, שיעורים ומפגשים חדשים, טיפים, כתבות ומאמרים, הטבות ומבצעים אליך בימי רביעי ישירות לתיבה.

לשינוי הגדרות דיוור עדכנו פרטים כאן »

"מעבר לסיבוב" – הספיראלה של גוף-הנפש

אחרון האורחים כבר הלך... פעילות זו התקיימה בעבר. להמשך התקשרות צרו קשר עם מילכה לאון
מודעות עצמית »  שיטת לאבאן »  סדנאות שיטת לאבאן »  שיטת לאבאן בפרדס חנה כרכור »

הצטרפ/י
עם : מילכה לאון
מתי : שישי 15/6/2018 11:00-14:00
היכן : המעלה 17 - המעלה 17 פרדס חנה כרכור.
עלות : ₪110

054-4643230
הרוטציה מייצרת תנועה מורכבת ותלת ממדית, תנועת ספירלה המאפשרת שליטה נינוחה בשטף התנועה, אנרגיה זורמת ואפשרות להסתכל על הדברים בחיינו מזוויות חדשות. הספירלה התנועתית היא גם ספירלה של הנפש.
האם אתם –
• מרגישים שהתנועה שלכם `תקועה`, צורכת יותר מדי מאמץ ולא מסבה לכם הנאה כבעבר?
• סובלים מכאבים במפרק הירך/גב תחתון/כתפיים, או אולי עובדים עם אנשים שסובלים מזה?
• מרגישים שמשהו בתוככם מחפש יותר זרימה ושחרור, ולא יודעים מה חסר לכם?
ייתכן מאד שחסר לכם איזה `סיבוב` טוב.



רובנו בעולם המודרני `מקצרים דרכים`, תוך שאנו נעים בעיקר דרך כיפוף ופשיטה של זרועות, רגליים וגו, ועם פחות מדי רוטציה. כיפוף ופשיטה מאפשרים לנו כוח ויציבות, אך נוטים לחסר מבחינת זרימת התנועה.
תנועת הרוטציה היא תנועת היסוד האחרונה בסדר התנועות שרכשנו כתינוקות, והראשונה שנעלמת לנו עם הגיל. הרוטציה מייצרת תנועה מורכבת ותלת מימדית, תנועה של ספיראלה, הנעה דרך שרשראות קינטיות ומאפשרת לנו לא רק שליטה נינוחה בשטף התנועה, שחרור כאבים ואנרגיה זורמת, אלא גם אפשרות להסתכל על הדברים בחיינו מזוויות חדשות. כי הרוטציה התנועתית היא גם רוטציה של הנפש. לרוטציה יש עקרונות תנועתיים, שכאשר הם באים לידי ביטוי בתנועתנו אנו מגלים עומקים חדשים באוקיינוס הפרטי שלנו - את עומקו של הגוף ואת עומקה של הנפש.
בסדנה זו נחקור ונחבר את תנועת הרוטציה והספיראלה של תנועת הגוף לדרכי התפישה שלנו את עצמנו בתוך הסביבה והעולם. אנו נבחן את הרוטציה כדרך לייצר תנועה רכה, זורמת, הנעה דרך השרשראות הקינטיות של הגוף ומאפשרת מניעת פציעות ושחרור כאב, נוכחות חדשה במרחב האישי והכללי ואיכויות תנועתיות-רגשיות-מחשבתיות חדשות.
הסדנה מיועדת לכל חובבי התנועה למיניה שמוכנים, משתוקקים ומתגעגעים לחקור את עצמם ואת תנועתם בעולם.

הסדנה תתקיים שלוש פעמים, בשלושה מיקומים גיאוגרפים שונים, כך שתוכלו לבחור את הנוח לכם ביותר.
הצטרפו אלינו ב-

ביום ו` 15.6.18 – בשעות 11-14:00 בפרדס חנה





מחיר הסדנה: 110 ש"ח.

מילכה לאון

מילכה לאון – עוסקת בתנועה ומשמעותה. בעלת מ.א. מה- Laban Centre, עובדת עם רקדנים, שחקנים ותרפיסטים בארץ ובחו"ל. מלמדת קורסים והשתלמויות המשלבים תנועה לאבאן, מחול ומשחק. מלמדת באונ` חיפה, מכללת וינגייט ועוד. מאמנת ומנחה בשיטות אנרגטיות.

>
טל אופיר
אביבית קלטר גנאור
Peri Yakobov
Yael Emanuel
Talya Peleg
קרן-אור יניב
איזבלה בן אהרן
צוות האתר
Noa Sagi Finci
חגית קושטאי
<

שתפו חברים

עם : מילכה לאון
מתי : שישי 15/6/2018 11:00-14:00
היכן : המעלה 17 - המעלה 17 פרדס חנה כרכור.
עלות : ₪110

054-4643230