44 לתרגל תנועה ממרכז הגוף | אומנויות לחימה | סיישן קיטאידו - דרך גוף
לפרטים

תודה שנרשמת לקבלת דיוור מ-bodyways.
אירועי השבוע, שיעורים ומפגשים חדשים, טיפים, כתבות ומאמרים, הטבות ומבצעים אליך בימי רביעי ישירות לתיבה.

לשינוי הגדרות דיוור עדכנו פרטים כאן »

לתרגל תנועה ממרכז הגוף עם אילנה בהט

אחרון האורחים כבר הלך... פעילות זו התקיימה בעבר. להמשך התקשרות צרו קשר עם קיטאידו עם אילנה בהט
אומנויות לחימה »  סיישן קיטאידו »  סדנאות סיישן קיטאידו »  סיישן קיטאידו בקרית טבעון »

הצטרפ/י
עם : אילנה בהט
מתי : שישי 26/10/2018 8:00-10:30
היכן : קרית טבעון - קרית טבעון קרית טבעון.
עלות : ₪100
הטבה :₪90 לגולשי BodyWays

052-2969501
אפשר לתאר את מרכז הגוף כמעגל סביב האגן, וגם אפשר להניח עליו את האצבע ולהגיד `זה כאן.` אך כמובן יש הבדל גדול בין להבין שכלית את מרכז הגוף לבין לפעול מתוכו.
אז למה אנו יודעים יותר לדבר עליו מאשר לפעול ממנו?
שאלה זו עלתה בי לאחר שפגשתי מספר רב של מתאמנים [חלקם בעלי נסיון
קודם בתנועה],אשר דרך האימון, גילו מחדש את התנועה ממרכז הגוף.למה איבדנו את הקשר עם משאב אנרגטי כל כך יקר וזמין ?
הסינים מציינים את נקודת הטאן טיאן [כס"מ וחצי מתחת לפופיק], היפנים
מתיחסים אל אזור האגן [קושי], ובמערב מתייחסים אל שרירי הבטן והגב התחתון כמרכז הגוף.אפשר להסיק מכך כי גם המערב וגם המזרח מכירים במקום מיוחד זה.
חשוב לי להגיד כי הסיבות אותן אני מעלה במאמר אינן הסיבות היחידות ,ישנן סיבות נוספות חלקן גלויות וחלקן נסתרות. אין אני רואה בסיבות כשלעצמן דבר שלילי, אלא אני מבקשת להעלות את המודעות, ומילת המפתח היא איזון.
ויותר מכך חשוב להתנסות ולחוות את המרכז דרך התנועה.



אילנה בהט

קיטאידו היא אומנות תנועה המגלה את היופי והעוצמה של אומנות הלחימה הקלאסית,,, משלבת תנועה פתוחה גדולה עוצמתית ופורצת,עם תנועה רכה ,משוחררת ,תנועה איטית המלווה על ידי הנשימה.

>
Yoav Tzioni
הגר שוורץ
<

כל הפעילויות של קיטאידו עם אילנה בהט:

קיטאידו עם אילנה בהט בטבעון

אימון קיטאידו בטבעון

אימון עוצמתי המלווה בנשימה ותנועה רכה מדיטטיבית ..מפתח כושר גופני ומנטלי ,דרך לגילוי וביטוי עצמי. שיעורים בימי ראשון ורביעי.» עם אילנה בהט

ראשון
קיטאידו עם אילנה בהט בטבעון

אימון קיטאידו בטבעון

עם: אילנה בהט

מתי: ראשון  | 17:30

אימון BOH [בו]

אימון BOH [בו]

אימון עם הבו [מקל ארוך, ראו תמונה] הוא חלק מהאימון של הקיטאידו ..הוא מאריך את התנועה ומלמד מרחב באופן קונקרטי. מפתח תנועה גדולה בגוף, וחשיבה פתוחה ויצירתית.» עם אילנה בהט

רביעי
אימון BOH [בו]

אימון BOH [בו]

עם: אילנה בהט

מתי: רביעי  | 7:45

שתפו חברים

עם : אילנה בהט
מתי : שישי 26/10/2018 8:00-10:30
היכן : קרית טבעון - קרית טבעון קרית טבעון.
עלות : ₪100
הטבה :₪90 לגולשי BodyWays

052-2969501