לפרטים

תודה שנרשמת לקבלת דיוור מ-bodyways.
אירועי השבוע, שיעורים ומפגשים חדשים, טיפים, כתבות ומאמרים, הטבות ומבצעים אליך בימי רביעי ישירות לתיבה.

לשינוי הגדרות דיוור עדכנו פרטים כאן »

סדנת `ניה` ונשימה מעגלית עם ניצן ועינת

אחרון האורחים כבר הלך... פעילות זו התקיימה בעבר. להמשך התקשרות צרו קשר עם שיעורי ניה בחיפה עם ניצן גנץ
טיפול בתנועה »  ריברסינג »  סדנאות ריברסינג »  ריברסינג ב »

הצטרפ/י
עם : ניצן גנץ
מתי : שבת 19/1/2019 10:00-15:00
היכן :
עלות : ₪250
`ניה` ותנועה וכמובן נשימה במרחב המהמם של הפגודה. בסדנה נפגש, נרקוד, ננשום כמו שלא נשמנו מעולם, נשוחח ונאפשר לעצמינו לגלות ולהתגלות. להרשמה:
סשן נשימה מעגלית הוא תהליך בטוח של נשימה עדינה, שמשחרר חוויות שליליות שנצברו במהלך החיים.
דרך תהליך המשלב גוף-נפש משתחררות תבניות התנהגות לא רצויות, הלב נפתח כך שנוכל לקבל יותר אהבה, נרפא כאבים ונרגיש שמחה.
זהו תהליך בטוח, עוצמתי ועדין המשתמש בנשימה מעגלית מונחית המאזנת את אנרגיית הגוף, מנקה ומשחרר טראומות מהעבר וסימפטומים מציקים, מזרז תהליכי שיפור והבראה וגורם תחושת הכלה ואהבה עצמית אמיתית באופן אינטואיטיבי מהיר וקל.

איך זה קורה?

הנחת המוצא היא שכאשר אנחנו נמצאים בתנועה מעגלית רמת האנרגיה שלנו עולה, החיוניות שלנו משתפרת, ואנחנו חווים רגשות של שמחה ואושר.
מבחינה פיזיולוגית, כל כאב בגוף הוא סימן לחסימה .למשהו שלא זז. הגוף שלנו הוא כמו נהר זורם. כל הזמן מחדש את עצמו וכל רגע הוא משתנה. אם יש מקום שאין בו זרימה, כמו בשלולית של מים עומדים שהופכים להיות מעופשים, מלוכלכים, ומצטברים בהם בקטריות וחיידקים. מקום ללא תנועה הוא המצע המושלם למחלה או לכאב להתיישב בהם, כי כאשר אין זרימה אז אין אספקה של חומרי הזנה ואין סילוק של חומרי פסולת.
התרופה לכך היא תנועה ונשימה. על מנת לרפא יש להזיז את האזור התקוע ולפתוח את החסימה, ובכך הגוף כולו יתאזן. בתום בוקר של תנועה ונשימה נשימות נרגישים באופן ספונטאני תחושה של הרפיה, נינוחות ושלווה עמוקה.

אז מה צפוי לנו בסדנה?
נפגש על מנת לנוע, לשחרר, לחוות, להרגיש, לרקוד, להתחבר, ליצור, להקשיב, לאהוב, להיות, לנשום... יהיה מפגש מרגש ומרחיב לב, נלמד להניע את הגוף ולהשתמש בנשימה כדי להגביר את תנועת אנרגיית החיים בגוף ולהרגיש טוב.

נפתח בסשן `ניה` עוצמתי בפוקוס נשימה, בהנחיית ניצן, נמשיך בסשן נשימה מעגלית בהנחיית עינת ונסיים במעגל שיתוף. אין צורך בניסיון קודם, רק פתיחות ורצון להתנסות ולגלות.

בסדנה יוגש כיבוד קל ושתיה חמה.
בואו באהבה (-:

עלות: 250 ש"ח
הרשמה באמצעות האתר:

ניצן גנץ

ניה הינה טכניקת תנועה ואורח חיים המשלבת תנועות ותפיסות מאומנויות הריקוד, אומנויות הלחימה ואומנויות הריפוי, בשילוב מוזיקה ייחודית וסוחפת ואפשרות לביטוי עצמי. הרעיון העומד מאחורי השיטה הוא גילוי השמחה שבתנועה והעצמתה

>
אבי לביא
פנינה בלייר
אפרת בומש
ניצן גנץ
ניצן גנץ
<

כל הפעילויות של שיעורי ניה בחיפה עם ניצן גנץ:

ניצן, חגורה שחורה בNia, מנחת קבוצות

ניה עם ניצן גנץ

ניה מלמדת אותנו דרך אחרת לפתח כושר, דרך של שמחה ואהבת הגוף והתנועה. במהלך השיוערים תלמדי להרחיב את המנעד התנועתי שלך וכך להרחיב את עצמך. זהו שיעור שכולו חוויה חושית ורגשית. מוזמנת להתנסות» עם ניצן גנץ

0/0/0
ניצן, חגורה שחורה בNia, מנחת קבוצות

ניה עם ניצן גנץ

עם: ניצן גנץ

מתי: 0/0/0  | 9:00

שיעורי ניה שבועיים

ניה בחיפה והסביבה

קבוצת מתחילים בטכניקת ניה» עם ניצן גנץ

שיעורי ניה שבועיים

ניה בחיפה והסביבה

עם: ניצן גנץ

סדנת ניה ותנועה במלון נווה שלום עם ניצן

סדנת ניה ותנועה באביב

יצירה של סוף שבוע תמיד ממלאת אותי בהתרגשות גדולה... אז הפעם עולים ל`טוסקנה` של הרי יהודה ביישוב נווה שלום. בתוכנית הרבה ניה ומוסיקה כמובן אבל גם יציאה לטבע, מדיטציה למוסיקה חיה ועוד» עם ניצן גנץ

שישי-שבת 6/4/19 - 5/4/19
סדנת ניה ותנועה במלון נווה שלום עם ניצן

סדנת ניה ותנועה באביב

עם: ניצן גנץ

מתי: שישי-שבת 6/4/19 - 5/4/19  | 14:00

סוף שבוע ניה ותנועה עם ניצן גנץ

במלון וילג` בחוף פולג

סוף שבוע של חופש, תנועה, ניה, פלייבק, מוסיקה, חוף ים וחברותא במלון מקסים ומפנק. חופשה המשלבת נופש, אוכל בריא וים עם סדנאות ניה ותנועה, מוסיקה ופלייבק בחברת אנשים כמוך. אין צורך בניסיון קודם» עם ניצן גנץ

שישי-שבת
סוף שבוע ניה ותנועה עם ניצן גנץ

במלון וילג` בחוף פולג

עם: ניצן גנץ

מתי: שישי-שבת  | 14:00

שיעורי ניה עם ניצן גנץ

שיעורי תנועה בטכניקת ניה

ניה הינה טכניקה תנועתית ייחודית המשלבת בין אומנויות מתחום הריקוד, הלחימה והריפוי לכדי חוויה הוליסטית. היא נרקדת ברגליים יחפות למוסיקת עולם עשירה ומעשירה. שיעור שכולו חוויה- מוזמן/ת להתנסות» עם ניצן גנץ

שיעורי ניה בחיפה עם ניצן גנץ

לעשות כושר באושר

ניה הינה טכניקה תנועתית ייחודית המשלבת בין אומנויות מתחום הריקוד, הלחימה והריפוי לכדי חוויה הוליסטית. היא נרקדת ברגליים יחפות למוסיקת עולם עשירה ומעשירה. שיעור שכולו חוויה- מוזמן/ת להתנסות» עם ניצן גנץ

שלישי
שיעורי ניה בחיפה עם ניצן גנץ

לעשות כושר באושר

עם: ניצן גנץ

מתי: שלישי  | 20:30

שתפו חברים

עם : ניצן גנץ
מתי : שבת 19/1/2019 10:00-15:00
היכן :
עלות : ₪250