לפרטים

תודה שנרשמת לקבלת דיוור מ-bodyways.
אירועי השבוע, שיעורים ומפגשים חדשים, טיפים, כתבות ומאמרים, הטבות ומבצעים אליך בימי רביעי ישירות לתיבה.

לשינוי הגדרות דיוור עדכנו פרטים כאן »

להחזיר לעצמנו את הכוח // שיטת גרינברג

אחרון האורחים כבר הלך... פעילות זו התקיימה בעבר. להמשך התקשרות צרו קשר עם ענבר בן - יהודה - שיטת גרינברג©
פסיכותרפיה גופנית »  שפת גוף »  סדנאות שפת גוף »  שפת גוף ב »

הצטרפ/י
עם : ענבר בן יהודה
מתי : שבת 19/1/2019 10:00-13:00
היכן :
ממשיכים וממשיכות בתרגול עצירת תנועה, והפעם על הקשר שבין רצון ואשמה.
בסדנה הקרובה – יום שבת ה-19/1 נמשיך לעבוד עם הגוף, עם הקול, ועם הרצון
כאשר הדגש המרכזי הולך להתמקד בלהיות נינוחים ונינוחות בתוך הרצון שלנו.
בתהליך של שינוי ומימוש הרצון שלנו, קיימת סבירות גבוהה שנפגוש את הדבר הזה שנקרא אשמה:
באחד משני מצבים (במקרה הטוב) או בשני מצבים (במקרה הפחות טוב)
המצב האחד הוא – כשהביטחון שלך בעצמך וברצון שלך מאותגרים על-ידי הסביבה, ואז יש עליה בתחושות האשמה ומתעורר לו קול פנימי שאומר "אני לא בסדר".
המצב השני הוא – כשלא מצליח או לא הולך, ויש קושי לשאת באחריות,
ואז יש חיפוש אחר אשמים מבחוץ, חיפוש אחר שעיר לעזאזל, משחקי פאסיב אגרסיב או סתם אגרסיב ואגרסיב עם הסביבה.

אבל אל דאגה – לכל אלה יש פתרון
בין אם נתקענו במצב הראשון או השני או שניהם
אנחנו תמיד נוכל להחזיר לעצמנו את הכוח שלנו!

באמצעות עבודת תרגול שתתמקד בין היתר ברגליים
נתרגל יחד התמקמות בשקט, ברוגע, וביציבות
נמשיך עם עבודת הקול (דרכי נשימה, גרון) ליצירת אנרגיה והשתחררות מפחד מיותר
נשחרר מאמץ מיותר המושקע באשמה, ונמקד את עצמנו במימוש הרצונות שלנו.

עלות המפגש 200 ש"ח

ענבר בן יהודה

במהלך 15 שנים תוך לימוד ופיתוח היכולות שלי, כמדריכה וכמנחת בשיטת גרינברג אני מלמדת אנשים להיות קשובים לעצמם דרך הגוף באמצעות תהליכים אישיים

>
Anastasia Starikovsky
Anastasia Starikovsky
Shiran Kendelker
קרן רו
סיגל שטיינפלד
פנינה בלייר
שושי לוי
Shai Segal
Gil Sudai
Vered Goldstein
מירי שרון
Talya Peleg
Talya Peleg
Talya Peleg
Ida L
Yarit Dor
Ida L
Yori Mayron
איזבלה בן אהרן
תמי
Natali Bellahcen
Anastasia Starikovsky
<

כל הפעילויות של ענבר בן - יהודה - שיטת גרינברג©:

להשכרה- סטודיו ביתי ואינטימי - אולם

סטודיו להשכרה

להשכרה, אולם מושקע בתל אביב, לסדנאות, חוגים על בסיס שבועי, חודשי או חד פעמי.» עם ענבר בן - יהודה

להשכרה- סטודיו ביתי ואינטימי - אולם

סטודיו להשכרה

עם: ענבר בן - יהודה

סדרת רכות של עצירת תנועה / שיטת גרינברג

סדרת רכות // מפגשי תנועה

בסדרת תנועה זו נתמקד בלהחזיר לעצמינו את הרכות בגוף. הפוקוס שלנו יהיה להחזיר לעצמינו תנועה לאורך כל עמוד השדרה, תנועה שמשחררת איתה הרבה החזקות ישנות, אשר מקבעות כאבים וסימפטומים רבים.» עם ענבר בן יהודה

חמישי
סדרת רכות של עצירת תנועה / שיטת גרינברג

סדרת רכות // מפגשי תנועה

עם: ענבר בן יהודה

מתי: חמישי  | 9:00

להשכרה חדר טיפולים/אולם בסטודיו מקסים

חדר טיפולים ואולם להשכרה

בסטודיו נעים ואינטימי בלב תל אביב ניתן לשכור אולם פעילויות או חדר טיפולים . את חדר הטיפולים ניתן לשכור לפי משמרות, את האולם לפעילויות קבועות או חד פעמיות - ישנה אפשרות השכרה בסופי שבוע.» עם ענבר בן יהודה

להשכרה חדר טיפולים/אולם בסטודיו מקסים

חדר טיפולים ואולם להשכרה

עם: ענבר בן יהודה

שתפו חברים

עם : ענבר בן יהודה
מתי : שבת 19/1/2019 10:00-13:00
היכן :