לפרטים

תודה שנרשמת לקבלת דיוור מ-bodyways.
אירועי השבוע, שיעורים ומפגשים חדשים, טיפים, כתבות ומאמרים, הטבות ומבצעים אליך בימי רביעי ישירות לתיבה.

לשינוי הגדרות דיוור עדכנו פרטים כאן »

3 ימי סדנאות מקצועיות בפילאטיס

אחרון האורחים כבר הלך... פעילות זו התקיימה בעבר. להמשך התקשרות צרו קשר עם סטודיו בוטיק לפילאטיס קלאסי נוה צדק
פילאטיס »  פילטיס מכשירים »  סדנאות פילטיס מכשירים »  פילטיס מכשירים ב »

הצטרפ/י
עם : אורלי אורן. מריה וואריאס
מתי : חמישי- שבת 25/5/2019-23/5/2019 1000-2100
היכן :
עם :
3 ימי סדנאות מקצועיות הכוללות: שיעורי מזרון, שיעורים פרטיים, סדנאות מקצועיות ועוד! הזדמנות נדירה לפגוש אחת מהאסיסטנטיות של רומאנה קריצנובסקה! המלמדת פילאטיס קלאסי בארה"ב ובאירופה מאז 1992.
ההרשמה המוקדמת עד 1.4.19

קח לך כסא
יום חמישי 23 מאי.10:00-13:00, התבונן והיווכח

נפתח את היום בהתבוננות בשיעורים פרטיים בהנחיית מריה.
מריה תלמד 3 תלמידים שונים: התלמידים יזכו לשיעור מותאם צרכים במיוחד עבורם מבוסס רפרטואר והצופים יזכו לראות אותה בפעולה ואת היכולת המופלאה שלה לדעת בזמו אמת מה מתאים, למי?
10:00-11:00
11:00-12:00
12:00-13:00
הינך מוזמן לתפוס מקום ולהתאמן או לצפות. 3 המקומות לשיעורים פרטיים, יישמרו למשתתפי הסדנא של יום חמישי, TACKLE THE WORST FIRST בלבד. מהרו לשמור מקום לשיעור הפרטי/ הסדנא.

בחירות מדויקות- אם יש לך 3 משימות... עם מה מהן תתחיל?
יום חמישי 23 מאי 2019. בין השעות 14:00-17:00

זה אף פעם לא מוקדם מדי כדי לענות על הצרכים החשובים ביותר של האדם (גוף / נפש / רוח).
אבחנה מדויקת ושימוש מדויק בתרגילים, זה כמעט הכל!
בסדנא מופלאה זו, מריה תלמד את הכלי החשוב ביותר והקסום ביותר של שיטת הפילאטיס המופלאה! כיצד לבחור תרגיל אחד הנכון ביותר לאותם תלמידים המתקשים בביצוע התרגילים השונים. נלמד כיצד לבחון, להעריך ולטפל בצרכים ובנושאים החשובים ביותר שיש לסוגי גוף שונים. לדוגמא: ברכיים "חורקות", רגלי O, קיר בטן חלש, נוקשות ועוד.

מזרון ללקוחות. יום שישי. 24 במאי. בין השעות 09:00-10:00
שיעור מזרון לתלמידיה של אורלי אורן. 09:00-10:00

השחז את הסכינים לקראת תענוג גסטרונומי
יום שישי 24 מאי 2019. בין השעות 10:00-13:00

אפשר לראות את האימון המתקדם על הרפורמר, כמו ארוחה בת 5 מנות! ארוחה המובילה אותך לשיא של תענוג קולינארי ומותירה אותך עם תחושה של סיפוק, מלאות, שמחה וניצחון.
סדנא דינמית זו, הכוללת 3 שעות של טכניקה, קואורדינציה ואימון, תעשה שימוש בבחירות המדוייקות והבנת התיעדוף, כמו גם בתרגילים המתקדמים ביותר, כך שגם אתה וגם תלמידיך תוכלו להתקדם בחיוניות ובבטחה לרמה הבאה שלכם! מנקודה A לנקודה Z.

בחר את הכסא שלך...
יום שישי. 24 מאי 2019. בין השעות 14:00-17:00
ג`וזף פילאטיס, הותיר אחריו ירושה עשירה של מכשירים שונים! וביניהם לא אחד, אלא 3 כסאות:
High Chair. Wunda Chair. Arm Chair.
בסדנה זו אנו נחקור את הכיסאות של ג`ו, וכיצד לבחור לאדם הנכון, בזמן הנכון, למטרה הנכונה את התרגיל המושלם. נעמיק בתרגילים המתקדמים כמו גם המתחילים ונלמד לאבחן מה נכון עם איזה כסא, למי ומתי?

קח לך כסא. 25 מאי. מוצאש. 18:00-21:00, התבונן והיווכח
הינך מוזמן לתפוס מקום ולהתאמן או לצפות.
18:00-19:00
19:00-20:00
20:00-21:00 שיעור מזרון מדריכים

אורלי אורן. מריה וואריאס

את השכלתה הראשונה בשיטת הפילאטיס, רכשה ב-SUNY בהוראת המורה הידועה רומאנה קריצנובסקה, שם בהמשך סייעה ושמשה כמודל גוף לקורסים להכשרת מורים בהנחייתה. ב-95, פתחה סטודיו באתונה, המשמש מרכז הכשרה לפילאטיס מטעם ניו יורק פילאטיס סטודיו.

>
אמילי קופר
אמילי קופר
Anna Ostrovski
Anna Ostrovski
טל כהן
<

כל הפעילויות של סטודיו בוטיק לפילאטיס קלאסי נוה צדק:

שיעורי פילאטיס לגברים

שיעוריפילאטיס לגברים

שיעורי פילאטיס ייחודיים לגבריםהקץ לכאבי הגב, הכתפיים, הצוואר ועוד.בכל יום ב` וד` בשעה 1900 בהנחיית אורלי אורן» עם אורלי אורן

שיעורי פילאטיס לגברים

שיעוריפילאטיס לגברים

עם: אורלי אורן

פילאטיס זה הכי אחי

פילאטיס לגברים

פילאטיס- כי זה הכי אחי» עם אורלי אורן

כל השבוע
פילאטיס זה הכי אחי

פילאטיס לגברים

עם: אורלי אורן

מתי: כל השבוע  | 0700

THE C PART- SPECIAL& INDIVIDUAL NEEDS

14 מאי סדנא חדשנית

לשיעור הפילאטיס מבנה שיעור ייחודי הכולל את החלקים: A, B, C, D. לכל חלק היתרונות והחשיבות למען התלמיד, חיזוקו והתקדמותו. בסדנא זו נתמקד ב-C PART» עם אורלי אורן

שני
THE C PART- SPECIAL& INDIVIDUAL NEEDS

14 מאי סדנא חדשנית

עם: אורלי אורן

מתי: שני  | 1000-1500

מבצע לחודש מרץ

הנחה לקראת האביב

שיעור פרטי בהנחה לקראת האביבשיעור איבחון ב-100 שח בלבד וכן שלישית פרטיים ב-450 ש"ח בלבד» עם אורלי אורן

מבצע לחודש מרץ

הנחה לקראת האביב

עם: אורלי אורן

קורס מדריכי פילאטיס מזרון ומכשירים

מאי 2019 קורס בוטיק

הזמנה לקורס מעמיק, ייחודי. קורס מדריכי פילאטיס בהנחיית אורלי אורן» עם אורלי אורן

חמישי
קורס מדריכי פילאטיס מזרון ומכשירים

מאי 2019 קורס בוטיק

עם: אורלי אורן

מתי: חמישי  | 1200

מבצע אלוף לחג העצמאות למדינתינו

המדינה חוגגת ואתם זוכים

עשרה שיעורים. ב-680 שח. תוקף של חודש וחצי מיום הרכישה. התשלום במזומן/ המחאה» עם אורלי אורן

מבצע מדליק בגרופון עד סוף יוני 16

עד סוך חודש יוני 2016

סטודיו אורלי אורן, סטודיו בוטיק לפילאטיס הקלאסי מזמין אותך להפגש בסטודיו ולהינות מגוף חטוב לקיץ, הרגשה נפלאה ויציבה מעולה! זה הזמן!» עם אורלי אורן

כל השבוע
מבצע מדליק בגרופון עד סוף יוני 16

עד סוך חודש יוני 2016

עם: אורלי אורן

מתי: כל השבוע  | 0700

ספורטאית מקצועית? רקדן מקצועי?

למקצוענים בלבד!

נפצעת? רוצה לחזור לבמה? לרוץ? להתאמן? להרגיש מעולה? זה אפשרי! וזה בטוח!עם ניסיון הקשבה והרבה רצון טוב!» עם אורלי אורן

כל השבוע
ספורטאית מקצועית? רקדן מקצועי?

למקצוענים בלבד!

עם: אורלי אורן

מתי: כל השבוע  | 0700

פילאטיס שיקומי לפציעות אורטופדיות

פילאטיס שיקומי

מאז 1998 אני עוסקת בשיקום פציעות אורטופדיות שונות. המומחיות שלי היא להביא את תלמידיי לחיים ללא כאב בטווחי תנועה מלאים ותיפקוד מלא. התהליך מתחיל במס שיעורים פרטיים וכניסה לקבוצה שיקומית. » עם אורלי אורן

שני-שישי
פילאטיס שיקומי לפציעות אורטופדיות

פילאטיס שיקומי

עם: אורלי אורן

מתי: שני-שישי  | 0700

שיעור מדריכים! להוריד את כל החגים!

ואולי פילאטיס יסלח לנו

שיעור מדריכים. מאתגר. מזיע. מזיז. נושם. נוטף. כזה? ככה! לא תבוא/י?» עם אורלי אורן

שני
שיעור מדריכים! להוריד את כל החגים!

ואולי פילאטיס יסלח לנו

עם: אורלי אורן

מתי: שני  | 1230

שיעורי פילאטיס לנשים בהיריון

היריון? הכיני גופך

היריון? הכיני גופך לתשעה חודשים מלאים שיכרון חושים» עם אורלי אורן

כל השבוע
שיעורי פילאטיס לנשים בהיריון

היריון? הכיני גופך

עם: אורלי אורן

מתי: כל השבוע  | 0700

חודש של חזרה הזדמנויות להעמיק וללמוד

יום חזרה וריענון

בחודש הקרוב נקיים אצלינו בסטודיו מס` ימי חזרה וריענון למדריכי פילאטיס, המעוניינים להרחיב ידיעותיהם! ולמתעניינים בקורס הכשרה!» עם אורלי אורן

חמישי
חודש של חזרה הזדמנויות להעמיק וללמוד

יום חזרה וריענון

עם: אורלי אורן

מתי: חמישי  | 

שיעורי פילאטיס מזרון וכלל המכשירים

לחיזוק, עיצוב, שיקום

אצלי בסטודיו מלמדים פילאטיס עפ`י השיטה הקלאסית. הכי קרוב למקור!אימון עפ`י שיטת הפילאטיס הקלאסי, שאוב מתורתם ורוחם של ממציאי השיטה- קלרה וג`וזף ה. פילאטיס. » עם אורלי אורן

כל השבוע
שיעורי פילאטיס מזרון וכלל המכשירים

לחיזוק, עיצוב, שיקום

עם: אורלי אורן

מתי: כל השבוע  | 0800

28-11-16, שיעור מדריכים

28-11-16, שיעור מדריכים

שיעור מדריכים. מאתגר. מזיע. מזיז. נושם. נוטף. כזה? לא תבוא/י?» עם אורלי אורן

שני
28-11-16, שיעור מדריכים

28-11-16, שיעור מדריכים

עם: אורלי אורן

מתי: שני  | 1230

קבוצת היריון

היריון? זמן נהדר לאימון

היריון הזמן בו הגוף שלך עובר שינויים רבים.אנחנו מכירים אותם ויודעים להתאים לך תוכנית אימון נכונה, בריאה, ממוקדת ומקדמת.» עם אורלי אורן

קבוצת היריון

היריון? זמן נהדר לאימון

עם: אורלי אורן

שיעורי פילאטיס לרקדנים

ב-50 ש"ח בלבד

יתרונות שיטת הפילאטיס לרקדנים ידועים מימים ימימה ולמעשה השיטה צמחה בקרב רקדנים במשך שנים רבות! השיטה תורמת לחיזוק תוך הגמשת השרירים, איזון עמוד השדרה והאגן ואיזון בין שלל השרירים.» עם אורלי אורן

כל השבוע-ראשון
שיעורי פילאטיס לרקדנים

ב-50 ש"ח בלבד

עם: אורלי אורן

מתי: כל השבוע-ראשון  | 07:00

שתפו חברים