®TRE היא שיטה מהפכנית להקלה על מתח בגוף. סדרה של תרגילים המעוררים את רעידות השרירים הרפלקסיביות, הדרך הטבעית של הגוף לריפוי ולשחרור. חמישי 18:00 סטודיו C שישי 13:00 סטודיו D

מתי לאחרונה רעדת מפחד? כיצד מחזירים לגוף את יכולתו הטבעית לריפוי עצמי, לשחרר תבניות שריר עמוקות של מתח וטראומה?

®TRE זו שיטה פשוטה ללימוד המשתמשת במנגנון טבעי המתרחש בגוף כדי לשחרר מתח שרירים עמוק.

השיטה יכול לסייע בהקלה של רגשות אם זה נגרם ממתח בעבודה, דאגות יתר, קונפליקטים ביחסים, או מתחים פיזים. יש גם דיווחים ש ®TRE יכול להקל על הפרעות שינה, לשפר כאב כרוני ולעזור בריפוי של פציעות ישנות.

כל אחד יכול להנות מ ®TRE וזה מאפשר שחרור עמוק, הגברת חיוניות ובניית חוסן בגוף. לרעוד זה טבעי והרעידות ב ®TRE מתוארות כעיסוי מבפנים.

חמישי 18:00 סטודיו C
שישי 13:00 סטודיו D