לפרטים

תודה שנרשמת לקבלת דיוור מ-bodyways.
אירועי השבוע, שיעורים ומפגשים חדשים, טיפים, כתבות ומאמרים, הטבות ומבצעים אליך בימי רביעי ישירות לתיבה.

לשינוי הגדרות דיוור עדכנו פרטים כאן »

סופ"ש תנועה אותנטית ומדיטציה בטבע

אחרון האורחים כבר הלך... פעילות זו התקיימה בעבר. להמשך התקשרות צרו קשר עם גיא שמר
תנועה מודעת »  תנועה אותנטית »  סדנאות תנועה אותנטית »  תנועה אותנטית ב »

הצטרפ/י
עם : גיא שמר
מתי : שישי- שבת 25/5/2019-24/5/2019 10:00-16:30
היכן :
עלות : ₪600 ש
הטבה :₪480 ש לגולשי BodyWays
סוף שבוע של תנועה ושקט. מוזמנים לתת לעצמכם במתנה זמן של מנוחה, של תרגול, של מפגש ושל שקט. יום וחצי של מדיטציה, תנועה אותנטית, קצת צ`י קונג, קצת קערות טיבטיות, וקצת מה שיקרה ברגע עצמו...
נפגש בטבע המקסים של כליל, לסוף שבוע של תנועה ושקט.
מי שהיה כבר מכיר... זה זמן שהוא מתנה לעצמנו, זמן של מנוחה, של תרגול, של מפגש ושל שקט.
יום וחצי של מדיטציה, תנועה אותנטית, קצת צ`י קונג, קצת קערות טיבטיות, וקצת מה שיקרה ברגע עצמו...

ארוחות כלולות: יהיה אוכל צמחוני וטעים
(שישי צהרים וערב, שבת בוקר וצהרים).

המקום: נתרגל בדום מיוחד מוקף בעצי זית וחורש, אני משאיר קצת מקום לדמיון... ואולי תמונה או שתיים.

לינה: בחלל המשותף של הדום (ניתן להביא אוהל אישי ולישון בחוץ).
* יש גם אפשרות לשניים שלושה אנשים לישון ב-2 חדרים נפרדים בתוספת תשלום, צרו קשר לפרטים.

זמנים: יום שישי 10:00-10:30 הגעה, תה, היכרות, התמקמות
סיום בשבת 16:30

עוד קצת על תכני הסדנא:
ויפאסנה היא אחד הכלים המשמעותיים שפגשתי ושאני מתרגל, לחיבור פנימה ולתשומת לב לגוף.
תנועה אותנטית היא תרגול בתנועה, שבה אנו חוקרים את החוויה שלנו ברגע, כפי שהיא, תוך דגש על היחס ביני לבין האחר, דרך שני תפקידים שאנחנו מתרגלים: המתנועע והעד. חלק התנועה נעשה בעיניים עצומות ותוך הקשבה לתנועה המגיעה ממעמקי ההוויה. לאחר התרגול של שני הצדדים ישנו חלק של שיתוף בשיחה, בו אנחנו חולקים את החוויה שלנו בצורה ובשפה ייחודיים המסייעים לשני הצדדים לפגוש את החוויה שלהם ושל האחר, כפי שהיא.
צ`י קונג: נשתמש בצ`י קונג כדי קצת להניע את האנרגיה בגוף ובמרחב, להתמרכז ולהשתחרר בצורה קלילה ומהנה.
קערות טיבטיות: אני יודע, יש כאלו שבאים רק בשביל הקערות הטיבטיות, גם זה בסדר ;-)

תשלום: 480 ש"ח בהרשמה מוקדמת עד יום חמישי 17/5 (מותנה בתשלום מקדמה של 100 ש"ח, אפשר בביט או בהעברה בנקאית).
520 ש“ח בהרשמה עד יום שני 20/5 (מותנה במקדמה כנ“ל).
600 ש"ח מחיר רגיל לאחר מכן.

גיא שמר

מורה לצ`י קונג ומדיטציה, מנחה סדנאות, מדריך בשיטת גרינברג, למד BMC בגרמניה. מנחה קבוצות של תנועה אותנטית,לימד 3 שנים בברלין וכיום שוב בישראל. מנחה אנשים בתחום הגוף והתודעה כ-20 שנה. אוהב ללמוד את אפשרויות הגוף והרוח פשוט לנוע וגם רק להיות.

>
ליאורה דויטש
<

כל הפעילויות של גיא שמר:

צ`י קונג וקערות טיבטיות בחיפה ובכליל

צ`י קונג וקערות טיבטיות

שנג ז`ן הוא תרגול תנועה ומדיטציה יפהפה, רך וזורם, שמביא לפתיחת הלב ולשקט פנימי. נשים דגש גם על תשומת הלב לתחושת המרחב הפנימי בגוף, לחיות (aliveness) הקיימת בנו, שהיא הצ`י, הפראנה (בסנסקריט).» עם גיא שמר

שני, רביעי
צ`י קונג וקערות טיבטיות בחיפה ובכליל

צ`י קונג וקערות טיבטיות

עם: גיא שמר

מתי: שני, רביעי  | 

תנועה אותנטית בתל אביב ובכליל

קבוצות תנועה אותנטית

שתי קבוצות תרגול של תנועה אותנטית, אחת בתל אביב, והשנייה בכליל (בגליל המערבי). כל קבוצה נפגשת אחת לשבועיים. ביחד אנחנו לומדים, מתרגלים ומעמיקים אל המרחב הקסום הזה...» עם גיא שמר

שני, חמישי
תנועה אותנטית בתל אביב ובכליל

קבוצות תנועה אותנטית

עם: גיא שמר

מתי: שני, חמישי  | 

שנג ז`ן - צ`י קונג ומדיטציה בחיפה

שיעורי צ`י קונג בחיפה

שנג ז`ן הוא תרגול תנועה ומדיטציה יפהפה, רך וזורם, שמביא לפתיחת הלב ולשקט פנימי. נשים דגש גם על תשומת הלב לתחושת המרחב הפנימי בגוף, לחיות (aliveness) הקיימת בנו, שהיא הצ`י, הפראנה (בסנסקריט).» עם גיא שמר

רביעי
שנג ז`ן - צ`י קונג ומדיטציה בחיפה

שיעורי צ`י קונג בחיפה

עם: גיא שמר

מתי: רביעי  | 

שתפו חברים

עם : גיא שמר
מתי : שישי- שבת 25/5/2019-24/5/2019 10:00-16:30
היכן :
עלות : ₪600 ש
הטבה :₪480 ש לגולשי BodyWays
מאמרים, דעות, הגיגים וכתבות