שיטה ®TRE-תרגילים לשחרור מתחים וטראומה, שיטה פורצת דרך להתמודדות עם לחץ, חרדה וכאב פיזי/נפשי, היא שיטה מהפכנית ופשוטה, אשר מתרגלים באופן עצמי, המפעילה מנגנון טבעי של רעידות באופן בטוח ונשלט.
האם תרצו ללמוד שיטה פורצת דרך להתמודדות עם לחץ, חרדה, כאב פיזי/נפשי או טראומה?
האם אתם מחפשים שיטה שיכולה לשפר את הבריאות והשקט הנפשי שלכם?
שיטה ®TRE - תרגילים לשחרור מתחים וטראומה , אשר פותחה על ידי ד"ר דיויד ברסלי, היא שיטה מהפכנית ופשוטה, אשר מתרגלים באופן עצמי, המפעילה מנגנון טבעי של רעידות באופן בטוח ונשלט. רעידות אלו עוזרות לשחרר לחץ כרוני ומתח גופני.
®TRE - תרגילים לשחרור מתחים וטראומה, יכולה לעזור לפתח חוסן, לשחרר מתחים כרוניים, להקל על כאב ולהפחית את השפעות של לחץ וטראומה.
לאחר למידת השיטה, ניתן להשתמש בה במהלך החיים באופן עצמאי ולפי מידת הצורך, ובכך להמשיך לתמוך ולקדם, באופן רציף, את הבריאות האישית ואיכות החיים. ניתן ללמוד את השיטה כטכניקה פשוטה להפחתת מתחים במסגרת אימון ספורט או כשיטה אפקטיבית משלימה יחד עם מודלים טיפוליים אחרים הסדנה, בת יומיים, פתוחה לכל אחד שמעוניין ללמוד ®TRE לשימוש עצמי והיא חלק אינטגרלי מהלימודים הנדרשים כדי להיות TRE® Certified Provider .
הסדנא תתבצע בעברית (אם תירגום לאנגלית לפי הצורך)
שעות: ביום חמישי ה19 בספטמבר מ 9.00 - 16.30, ביום שישי ה20 בספטמבא מ 8.00 - 15.00
להבטחת מקום, יש לשלם מקדמה (ללא החזר במקרה של ביטול) על סך 350 ש"ח
אניה בלום
ה TRE® Certification Trainer בישראל, TRE® Certified Provider ופיזיותרפיסטית מוסמכת. .
17 השתתפו בכל הפעילויות של TRE - שיטה עצמי לשחרור מתחים ולחץ
מועדפים
דרך גוף בפייסבוק
דרך גוף בגוגל פלוס
דרך גוף בטוויטר
דרך גוף ביוטיוב
