לפרטים

תודה שנרשמת לקבלת דיוור מ-bodyways.
אירועי השבוע, שיעורים ומפגשים חדשים, טיפים, כתבות ומאמרים, הטבות ומבצעים אליך בימי רביעי ישירות לתיבה.

לשינוי הגדרות דיוור עדכנו פרטים כאן »

קורס בלט קלאסי ומודרני ריליס בסיס ברחובות

אחרון האורחים כבר הלך... פעילות זו התקיימה בעבר. להמשך התקשרות צרו קשר עם סטודיו תמרה
מחול »  בלט קלאסי »  לימודים בלט קלאסי »  בלט קלאסי ברחובות »

הצטרפ/י
עם : לירון מיארה / שירה עזוז
מתי : שלישי- רביעי 6/11/2019-12/11/2019 9:30-12:45
היכן : סטודיו תמרה רחובות - מחול, תנועה ויוגה - בתיה מקוב 20 רחובות.
עלות : ₪2000
הטבה :₪1700 לגולשי BodyWays

054-6734522
בלט מהצעד הראשון עם שירה עזוז, מודרני ריליס בסיס עם לירון מיארה מתאים לכל אלה שתמיד רצו ואף פעם לא הרשו לעצמם ולמי שרקדו בעבר ורוצות לחזור ליסודות

אתמול קיבלנו טלפון לסטודיו:
"זה באמת לרמת מתחילים?"
אני שומעת את ההיסוס והחשש בקולה.
"זה באמת לרמת מתחילים!" עניתי.

היא מספרת שהגיעה לפני כמה חודשים לשיעור באיזה סטודיו ולא מצאה את הידיים והרגליים שלה.

"הרגשתי שהגוף שלי לא יודע לעשות כלום", היא מסבירה.

כן, זה באמת לא קל לצאת מאזור הנוחות ולהתחיל לרקוד, סתם ככה באמצע החיים.

אבל כל מי שעושה את הצעד מעיד שזה שינה לו את החיים מקצה לקצה.

קורס חורף בלט קלאסי ומחול מודרני "מהצעד הראשון". נותן כלים להתחיל לרקוד – פשוט כך!

בתהליך עקבי, בקבוצה קבועה ובמרחב בטוח ונעים
אפשר לבדוק מה הגוף שלנו באמת יכול לעשות,
והוא יכול הרבה מאוד!
יותר משאפשר לדמיין :)

קורס בלט קלאסי בסיס עם שירה עזוז- ימי שלישי 9:30-11:00
קורס מחול מודרני מתחילים עם לירון מיארה - ימי שלישי 11:15-12:45
הקורסים יתקיימו בתאריכים 12/11 - 28/01
ניתן להירשם לקורס אחד ואפשר להירשם לשניהם.

לירון מיארה / שירה עזוז

שירה עזוז - סולנית לשעבר בבלט הישראלי. זוכת מלגת קרן שרת. מורה ותיקה מזה 13 שנים לבלט, פוינט ורפרטואר. לירון מיארה - הקימה ומנהלת את סטודיו תמרה למחול תנועה ויוגה, הקימה ומנהלת את המעגל - מסלול שנתי ללימודי מחול, מורה ורקדנית יוצרת מזה עשור

1 אהבו את מה שקורה כאן ולחצו על אייקון הלב

>
ברוריה פז
<

כל הפעילויות של סטודיו תמרה:

תנועה גוף מיניות -קורס לנשים

תנועה גוף מיניות

אנו אוצרות בגופנו חכמה, הפאזל של חוויות חיינו. דפוסים הבאים לידי ביטוי בכל היבטי חיינו, ובמיניות בפרט. בריקוד ותנועה יש לנו הזדמנות לפגוש את עצמנו ברגעי אמת של משיכה,פחד,המתנה,מבוכה וסקרנות.» עם שירי חפץ

שלישי 17/3/20 - 11/2/20
תנועה גוף מיניות -קורס לנשים

תנועה גוף מיניות

עם: שירי חפץ

מתי: שלישי 17/3/20 - 11/2/20  | 9:30

איינגאר יוגה תרגול רך עם ג`יין שמילוביץ

יוגה איינגאר - תרגול רך

היוגה טובה לבריאות ולאיזון הפיזי והרגשי. תרגול קבוע של יוגה מביא מודעות לכל איבר בגוף ולכל תא ותא, ויוצר תחושת חיוניות פיזית ומנטלית. את השינוי ניתן לחוש כבר מהשיעורים הראשונים.» עם ג`יין שמילוביץ

ראשון
איינגאר יוגה תרגול רך עם ג`יין שמילוביץ

יוגה איינגאר - תרגול רך

עם: ג`יין שמילוביץ

מתי: ראשון  | 18:00

איינגאר יוגה לממשיכים עם ג`יין שמילוביץ

יוגה איינגאר - ממשיכים

היוגה טובה לבריאות ולאיזון הפיזי והרגשי. תרגול קבוע של יוגה מביא מודעות לכל איבר בגוף ולכל תא ותא, ויוצר תחושת חיוניות פיזית ומנטלית. את השינוי ניתן לחוש כבר מהשיעורים הראשונים.» עם ג`יין שמילוביץ

ראשון
איינגאר יוגה לממשיכים עם ג`יין שמילוביץ

יוגה איינגאר - ממשיכים

עם: ג`יין שמילוביץ

מתי: ראשון  | 19:30

קונטקט אימפרוביזציה עם אברהם חזין

קונטקט אימפרוביזציה

קונטקט אימפרוביזציה היא טכניקת מחקר תנועתית המתמקדת בשאלה כיצד שני גופים או יותר נעים בחלל ביחד. זוהי טכניקת מחול-עכשווי הפונה לכל אדם המעוניין לזוז ולהתנועע לחוד וביחד.» עם אברהם חזין

ראשון
קונטקט אימפרוביזציה עם אברהם חזין

קונטקט אימפרוביזציה

עם: אברהם חזין

מתי: ראשון  | 19:30

מחול מודרני עם שירי חפץ

מחול מודרני

שיעור מודרני עכשווי, עבודה על חוזק וגמישות.» עם שירי חפץ

שני
מחול מודרני עם שירי חפץ

מחול מודרני

עם: שירי חפץ

מתי: שני  | 19:30

שיעור היפ הופ עם לירון אדות

היפ הופ עם לירון אדות

בואו לשיעור קליל וקצבי, למדו להזיז את הגוף שלכם כמו שלא חלמתם… בשיעור נשים דגש על קצביות, פירוק של חלקי הגוף, קורדינציה ולמידת רצפים מדליקים בנוסף לחימום שיכניס אותנו לאווירה.» עם לירון אדות

שני
שיעור היפ הופ עם לירון אדות

היפ הופ עם לירון אדות

עם: לירון אדות

מתי: שני  | 21:00

איינגאר יוגה תרגול רך עם נחי לפלשטיל

יוגה איינגאר - תרגול רך

היוגה טובה לבריאות ולאיזון הפיזי והרגשי. תרגול קבוע של יוגה מביא מודעות לכל איבר בגוף ולכל תא ותא, ויוצר תחושת חיוניות פיזית ומנטלית. את השינוי ניתן לחוש כבר מהשיעורים הראשונים.» עם נחי לפלשטיל

שלישי
איינגאר יוגה תרגול רך עם נחי לפלשטיל

יוגה איינגאר - תרגול רך

עם: נחי לפלשטיל

מתי: שלישי  | 18:00

שיעור קונדליני יוגה עם מאיר גאליס

קונדליני יוגה

עם: מאיר גאליס

מתי: שני  | 20:00

שיעור בלט קלאסי עם דניאל אוסטפלד

בלט קלאסי עם דניאל

עם: דניאל אוסטפלד

מתי: שישי  | 10:30

שיעור מחול מודרני עם שרון כהן

שיעור מחול מודרני

עם: שרון כהן

מתי: שישי  | 12:00

שיעור היפ הופ עם גל זוסמנוביץ

היפ הופ עם גל זוסמנוביץ

עם: גל זוסמנוביץ

מתי: חמישי  | 19:00

איינגאר יוגה מתחילים עם נחי לפלשטיל

איינגאר יוגה עם נחי

היוגה טובה לבריאות ולאיזון הפיזי והרגשי. תרגול קבוע של יוגה מביא מודעות לכל איבר בגוף ולכל תא ותא, ויוצר תחושת חיוניות פיזית ומנטלית. את השינוי ניתן לחוש כבר מהשיעורים הראשונים.» עם נחי לפלשטיל

שלישי
איינגאר יוגה מתחילים עם נחי לפלשטיל

איינגאר יוגה עם נחי

עם: נחי לפלשטיל

מתי: שלישי  | 19:30

שיעור גאגא

גאגא

צילום: אסקף. שיעורי גאגא מציעים למשתתפים מסגרת יצירתית כדי להתחבר אל גופם ואל הדמיון שלהם, להגביר את המודעות לגוף, לשפר את הגמישות והסיבולת ולחוות את ההנאה שבתנועה בסביבה מזמינה ומאפשרת.» עם מורה ממרכז הגאגא

שלישי
שיעור גאגא

גאגא

עם: מורה ממרכז הגאגא

מתי: שלישי  | 19:30

ויניאסה יוגה עם רעות הרץ

שיעור ויניאסה יוגה

עם: רעות הרץ

מתי: חמישי  | 19:30

שיעור מחול מודרני עם לירון מיארה

מחול מודרני עם לירון

עם: לירון מיארה

מתי: חמישי  | 20:00

שיעור מחול אימפרוביזציה עם ליהי וגמיסטר

מחול אימפרוביזציה

בשיעורים נשאף לקשב רב לעצמנו ולסביבה שלנו, נחפש כלים ודרכים להיות ברורים לעצמנו ומשם למצוא את המבע הפיזי בגוף שלנו. מתאים לכל מי שנפשם מבקשת לרקוד ולנוע ללא עכבות.» עם ליהי וגמיסטר

שלישי
שיעור מחול אימפרוביזציה עם ליהי וגמיסטר

מחול אימפרוביזציה

עם: ליהי וגמיסטר

מתי: שלישי  | 20:30

מודרני עכשווי - ממשיכים עם ענת גרגוריו

מודרני עם ענת גרגוריו

שיעור מודרני עכשווי משלב טכניקה ולימוד רפרטואר השיעור מבוסס על גישתי לתנועה "לתפוס ולשחרר" המתמקדת בעיקר בעבודה דרך השלד והמפרקים בשילוב של עבודת רצפה, פלדנקרייז ואלמנטים מן הבלט המודרני» עם עדי גלובן

רביעי
מודרני עכשווי - ממשיכים עם ענת גרגוריו

מודרני עם ענת גרגוריו

עם: עדי גלובן

מתי: רביעי  | 20:30

איינגאר יוגה עם ג`יין שמילוביץ

איינגאר יוגה עם ג`יין

היוגה טובה לבריאות ולאיזון הפיזי והרגשי. תרגול קבוע של יוגה מביא מודעות לכל איבר בגוף ולכל תא ותא, ויוצר תחושת חיוניות פיזית ומנטלית. את השינוי ניתן לחוש כבר מהשיעורים הראשונים.» עם ג`יין שמילוביץ

שישי
איינגאר יוגה עם ג`יין שמילוביץ

איינגאר יוגה עם ג`יין

עם: ג`יין שמילוביץ

מתי: שישי  | 9:00

ניה NIA עם הגר משה קדם

ניה NIA עם הגר משה קדם

בואי לפגוש את החופש שלך, קחי מרחב לתנועה אותנטית, חופש לנוע ללא שיפוטיות. להיות רגע עם עצמך, תפני מקום לאהבה זה הזמן להיזכר בילדה שהיית, ולהתחבר לאישה שאת היום. בואי קרוב אלייך בואי כמו שאת.» עם הגר משה קדם

שני
ניה NIA עם הגר משה קדם

ניה NIA עם הגר משה קדם

עם: הגר משה קדם

מתי: שני  | 18:30

סשן היפ-הופ עם מיכל בן ליאור ונטע עוקשי

סשן היפ-הופ

נכון שאתם ממש אוהבים מוזיקה שחורה? נכון שרק בא לכם לרקוד ולהשתחרר ולהוריד מעליכם את כובד המחשבות, עול הרצינות , האחריות של האנשים הבוגרים המחושבים ולעוף על עצמכם לרגע ?» עם מיכל בן ליאור ונטע עוקשי

שבת 14/12/19
סשן היפ-הופ עם מיכל בן ליאור ונטע עוקשי

סשן היפ-הופ

עם: מיכל בן ליאור ונטע עוקשי

מתי: שבת 14/12/19  | 20:00

גאגאדים- שיעור תנועה גאגא, לילדים והורים

גגדים - גאגא הורים ילדים

אוהד נהרין מצא כי הערך הגדול של גאגא לילדים הינו עבודה משותפת עם בן משפחה בוגר. שיעורי גאגא/ילדים מתאימים לילדים בגילאי 6-10. השיעור נמשך 50 דקות ומתקיים באולם ללא מראות ועם בגדים נוחים.» עם מורה גאגא

שבת 28/12/19
גאגאדים- שיעור תנועה גאגא, לילדים והורים

גגדים - גאגא הורים ילדים

עם: מורה גאגא

מתי: שבת 28/12/19  | 11:00

שתפו חברים

עם : לירון מיארה / שירה עזוז
מתי : שלישי- רביעי 6/11/2019-12/11/2019 9:30-12:45
היכן : סטודיו תמרה רחובות - מחול, תנועה ויוגה - בתיה מקוב 20 רחובות.
עלות : ₪2000
הטבה :₪1700 לגולשי BodyWays

054-6734522
מאמרים, דעות, הגיגים וכתבות