לפרטים

תודה שנרשמת לקבלת דיוור מ-bodyways.
אירועי השבוע, שיעורים ומפגשים חדשים, טיפים, כתבות ומאמרים, הטבות ומבצעים אליך בימי רביעי ישירות לתיבה.

לשינוי הגדרות דיוור עדכנו פרטים כאן »

סדנת העמקה עם רומן סיימון בתל אביב יפו

אחרון האורחים כבר הלך... פעילות זו התקיימה בעבר. להמשך התקשרות צרו קשר עם סטודיו 33 תל-אביב
יוגה »  אשטנגה יוגה »  סדנאות אשטנגה יוגה »  אשטנגה יוגה בתל אביב יפו »

הצטרפ/י
עם : רומן סיימון
מתי : שישי 17/1/2020 10:30-13:30
היכן : סטודיו 33
עלות : ₪180
הטבה :₪170 לגולשי BodyWays
עם :
סדנה "כוחו של אי המאמץ ובריאות עמוד השדרה" מוקדשת במלואה לפיתוח תנועה קלילה וחיסכונית. העקרונות שנלמד עליהם בסדנה ניתנים ליישום בכל תחומי התנועה ופעילות הגופנית בכלל.
סדנה "כוחו של אי המאמץ ובריאות עמוד השדרה" מוקדשת במלואה לפיתוח תנועה קלילה וחיסכונית. העקרונות שנלמד עליהם בסדנה ניתנים ליישום בכל תחומי התנועה ופעילות הגופנית בכלל.

הסדנה מורכבת משלושה חלקים:

1. עקרונות מעשיים של הצ`יקונג הרך
2. הרצף "שביל אור ירח"
3. מדיטציה "אני קיים"

צ׳יקונג רך -
השיטה המדיטטיבית המאפשרת להשתלט בהדרגה על כל מגוון העקרונות הבסיסיים של התנועה (ויניאסה) והעדר התנועה (אסאנה).
שליטה בעקרונות אלה מביאה להבנה כי מקורה של תנועה הינו בלב ליבה של מנוחה והרצון לחזור למצב המנוחה מוסתר אפילו בתנועה האינטנסיבית ביותר. כאשר תנועה ומנוחה מתמזגות זו עם זו לחלוטין, נוצר מצב של באלאנס דינמי או מדיטציה בתנועה.

שביל אור הירח -
אחד הרצפים העדינים והטיפוליים ביותר של האטה יוגה המשתלב באופן מושלם הן בצורה והן ברוח עם תרגול של הצ`יקונג הרך.

מדיטציה "אני קיים" -
יסודו של תרגול המדיטציה ברוב המסורות המוכרות בתרבות המודרנית. טכניקה זו קשורה בעיקר להפעלת רצפת האגן או צ`אקרת השורש (Muladhara).

עלות ההשתתפות - 180 ש``ח

רומן סיימון

רומן סיימון הוא מהמורים הבכירים בארץ ליוגה ולתרבות התנועה. בעל ניסיון הוראה של 20 שנה.

>
לימור תמיר
<

כל הפעילויות של סטודיו 33 תל-אביב:

קורס מורים ליוגה עם אריאן ווד

קורס מורים ליוגה

קורס מורים ליוגה בשיטת אשטנגה עם אריאן ווד» עם אריאן ווד

שלישי-ראשון 19/7/20 - 9/6/20
קורס מורים ליוגה עם אריאן ווד

קורס מורים ליוגה

עם: אריאן ווד

מתי: שלישי-ראשון 19/7/20 - 9/6/20  | 

שיעור האטה יוגה עם נירית גורביץ`

האטה יוגה עם נירית

שיעור האטה יוגה עם נירית גורביץ`, באוירה אישית ותומכת בסטודיו הכי יפה בעיר.» עם נירית גורביץ`

ראשון, רביעי
שיעור האטה יוגה עם נירית גורביץ`

האטה יוגה עם נירית

עם: נירית גורביץ`

מתי: ראשון, רביעי  | 10:00

שיעור יוגה פרטי עם נירית גורביץ`

שיעור יוגה פרטי עם נירית

רוצים להרגיש איך זה באחד על אחד? שיעור יוגה פרטי בדיוק בשעה שמתאימה לכם, בדיוק בקצב שלכם ובדיוק בהתאמה לצרכים שלכם» עם נירית גורביץ`

שיעור יוגה פרטי עם נירית גורביץ`

שיעור יוגה פרטי עם נירית

עם: נירית גורביץ`

שיעורי אשטנגה עם רומן

אשטנגה עם רומן

שיעורי אשטנגה עם רומן סיימון בסטודיו 33 - כל יום ראשון ורביעי ב 20:00 בסטודיו 33 ת"א» עם רומן סיימון

רביעי-ראשון, רביעי
שיעורי אשטנגה עם רומן

אשטנגה עם רומן

עם: רומן סיימון

מתי: רביעי-ראשון, רביעי  | 20:00

שיעור יוגה פתוח למען הקהילה

שיעור יוגה למען הקהילה

חדש בסטודיו 33! שישי פתוח. פותחים את הלב ואת הסטודיו למען הקהילה: ימי שישי 09:00 - שיעור יוגה ח י נ ם עם מורי הסטודיו. מתאים לכל הרמות. הרשמה מראש דרך הווטסאפ. פרישמן 33, ת"א» עם נירית גורביץ`

שישי
שיעור יוגה פתוח למען הקהילה

שיעור יוגה למען הקהילה

עם: נירית גורביץ`

מתי: שישי  | 09:00

שתפו חברים