לפרטים

תודה שנרשמת לקבלת דיוור מ-bodyways.
אירועי השבוע, שיעורים ומפגשים חדשים, טיפים, כתבות ומאמרים, הטבות ומבצעים אליך בימי רביעי ישירות לתיבה.

לשינוי הגדרות דיוור עדכנו פרטים כאן »

טיפול בנשימה ונשימה מעגלית - ריברסינג

הצטרפ/י
עם : אסתי אור ים
מתי : פתוח להזמנות
היכן :
עלות : ₪300
עם :
טיפול בנשימה ובנשימה מעגלית -ריברסינג. לשיפור נשימה, תמיכה במצבי רגש וחיים פגיעים, שחרור דפוסים מגבילים של נשימה ותודעה, לריפוי ולהתפתחות אישית. מפגשים אישיים, בליווי קשוב ומנוסה.

הנשימה הינה הגשר העדין המחבר גוף-לנפש. היא מושפעת ממערכת היחסים גוף-נפש, וגם יכולה להשפיע עליה. היא הצורך הראשון הבסיסי שלנו כיצורים חיים, וגם כלי עדין מאין כמוהו להנחיית התבוננות פנימית מעמיקה.

נשימה הינה זכותנו הטבעית, ומטבעה היא זורמת, מעניקה אנרגיה ומנקה פסולת עבור תהליכי החיים. אך פעמים רבות מאד החיים משבשים את הנשימה הטבעית המיטבית, ומלבישים עליה דפוסים מגבילים ומחניקים.

הנשימה מכילה ומאפשרת מפגש עם כאב רגשי, ויסות והקלה. בעוד שמצבים רגשיים סוערים, מתוחים או כואבים, משפיעים מאד בכיוון צמצום הנשימה, הרי שנשימה מודעת ופתוחה מרגיעה מצבים אלה. כמטפלת בנשימה אני מלמדת לעבור מנשימה מוקטנת, לחוצה, מאומצת לנשימה חופשית ותומכת, ביום-יום ובעת לחץ.

בתוך תחום טיפול בנשימה מצויה שיטת נשימה מעגלית, ריברסינג – rebirthing – לידה מחדש. ריברסינג היא כניסה עדינה ועמוקה אל הגוף הרגשי דרך שער הנשימה. נשימת ריברסינג עוזרת במנעד רחב של נושאים וקשיים מבריאות פיזית, דרך הרגש ועד אתגרי החיים. היא תורמת לריפוי ו/או להתפתחות אישית. היא משתלבת היטב בצד טיפול בריאותי גופני/נפשי קונבנציונאלי, ומתאימה לאנשים רבים.
הטיפול בנשימה ובנשימה מעגלית נעשה במפגשים אישיים של כ90 דקות, באופן קשוב ותומך.

אסתי אור ים

אסתי אור-ים, תלמידה ומורה ותיקה בדרך היוגה. מכשירה מורים ליוגה . (מוכר ע"י ארגון מורי היוגה). בוגרת לימודי דתות המזרח באונ` י-ם. משתלמת בפסיכותרפיה גופנפש מזרח מערב .מטפלת מוסמכת בנשימה בשיטת ריברסינג.

>
<

כל הפעילויות של מקום לנשימה - אסתי אור-ים:

שיעור יוגה אישי

שיעור יוגה אישי

שיעור יוגה אישי 90 דקות. הוראה מוכוונת תלמיד ממתחילים, עד מתקדמים וגם יוגה שיקומית. בשיעור אישי - התמקדות גדולה יותר גם של התלמיד וכניסה אל מתחת לפני השטח. תומך בתרגול עצמאי. מוגן קורונה.» עם אסתי אור ים

שיעור יוגה אישי

שיעור יוגה אישי

עם: אסתי אור ים

שתפו חברים

עם : אסתי אור ים
מתי : פתוח להזמנות
היכן :
עלות : ₪300

פנייתך תישלח ישירות למארגנים
מספר הטלפון יתגלה עם הצטרפות