לפרטים

תודה שנרשמת לקבלת דיוור מ-bodyways.
אירועי השבוע, שיעורים ומפגשים חדשים, טיפים, כתבות ומאמרים, הטבות ומבצעים אליך בימי רביעי ישירות לתיבה.

לשינוי הגדרות דיוור עדכנו פרטים כאן »

מוביליטי ב-ZOOM - עם ליאור ורדי

הצטרפ/י
עם : ליאור ורדי
מתי : פתוח להזמנות
מפגש מקוון - שידור חי
עלות : ₪39
עם :
אימון המוביליטי - תנועתיות וגמישות, הוא כמו שיעור פיזיותרפיה קבוצתי - שבו גם נלמד אנטומיה בסיסית, מה גורם לכאבים, מה מפחית כאבים, מה מגביל אותנו בתנועה, וגם נתרגל ונתאמן עם תרגולים מגוונים
שנים של ניסויים טעייה ולמידה של ספרות מקצועית בעולם אומנויות הלחימה הכושר והפיזיותרפיה
איפשרו לי לאסוף את הכלים האלו ולארגן אותם לשיעורים ברורים המותאמים למתאמנים ולא רק למטופלים ולספורטאים.
אימון המוביליטי (=תנועתיות וגמישות) הוא בעצם כמו שיעור פיזיותרפיה קבוצתי אך שמכוון לתרגול ואימון - לצורך שיפור הגמישות, התנועתיות, התגוננות מפציעות, חיזוק, ושילוב של אלו יחדיו!

נפגשים לשיעורים פעמיים בשבוע בימי שלישי ב-18:00, וימי שישי ב-10:00 - ואם לא תוכלו להגיע, נשלחות הקלטות כך שאפשר להשלים!

ליאור ורדי

ליאור ורדי הוא פיזיותרפיסט מוסמך בעל תואר ראשון מאוניברסיטת תל אביב, מורה לאומנויות לחימה, מאמן כושר, מרצה לפציעות ספורט, ותלמיד של Movement בשיטת עידו פורטל.

1 אהבו את מה שקורה כאן ולחצו על אייקון הלב

שיתוף חברים

עם : ליאור ורדי
מתי : פתוח להזמנות
מפגש מקוון - שידור חי
עלות : ₪39

פנייתך תישלח ישירות למארגנים
מספר הטלפון יתגלה עם הצטרפות