לפרטים

תודה שנרשמת לקבלת דיוור מ-bodyways.
אירועי השבוע, שיעורים ומפגשים חדשים, טיפים, כתבות ומאמרים, הטבות ומבצעים אליך בימי רביעי ישירות לתיבה.

לשינוי הגדרות דיוור עדכנו פרטים כאן »

תנועה מודעת ואילתור עם צפירה שטרן י-ם בירושלים

הצטרפ/י
עם : צפירה שטרן
מתי : פתוח להזמנות 10:00-11:00
היכן : Studio 6 Jerusalem סטודיו 6 - בית לחם 7 ירושלים.
עלות : ₪240
הטבה :₪190 לגולשי BodyWays
עם :

צפירה שטרן

שיעור תנועה מודעת ואילתור לנשים, בדגש על העמקה ופיתוח של מיומנויות תנועה במרחב דרך אילתור אישי וקבוצתי, לשכלול התנועה, הבעה ויצירה.
שיעור תנועה ואימפרוביזציה בדגש על העמקה ופיתוח של מיומנויות תנועה במרחב דרך אילתור אישי וקבוצתי.
לשכלול יכולות האיזון, יציבה והעברת משקל, תמצאות במרחב, כיוונים, מעברים בין רמות גובה, חיזוק כוח השרירים, הנעת השלד ואיכויות תנועה.
אלה אלה ישמשו לשכלול יכולת התנועה במרחב, העמקה בהבעה ויצירה

צפירה שטרן

חוקרת, יוצרת ומטפלת בתנועה. בעלת תואר שני במחול, מוסמכת בתנועה טיפולית מהמכללה האקדמית וינגייט.
עבודתי נועדה לסייע לנשים לחוות ריפוי ועוצמה באמצעות תנועה ולחזק את הקשר שלהן עם עצמן והסביבה. כך, באמצעות תנועה ניתן להביא לריפוי אישי וחברתי.

>
<

כל הפעילויות של צפירה שטרן - לרקוד לשם שינוי:

תנועה הוליסטית לנשים בוגרות בירושלים

תנועה הוליסטית

תנועה הוליסטית לחיזוק הקשר בין גוף לנפש בתנועה.השיעורים מבוססים על חוויה תנועתית סומטית ויצירתית, ללא צורך ברקע כלשהו. הרחבת יכולות התנועה, הגברת המודעות וההבעה הרגשית בגוף ובמרחב.» עם צפירה שטרן

ראשון
תנועה הוליסטית לנשים בוגרות בירושלים

תנועה הוליסטית

עם: צפירה שטרן

מתי: ראשון

תנועה לנשים 60+ עם צפירה שטרן בירושלים

תנועה לנשים 60+

תנועה חווייתית ויצירתית עם מוסיקה בקבוצה דינמית, תוך רכישת מיומנויות תנועה במרחב החשובות בגיל המבוגר - להגדלת הביטוי הרגשי והבטחון האישי, הגופני והמנטלי בחיי היומיום» עם צפירה שטרן

שלישי
תנועה לנשים 60+ עם צפירה שטרן בירושלים

תנועה לנשים 60+

עם: צפירה שטרן

מתי: שלישי

טיפול בתנועה הוליסטית בירושלים

טיפול בתנועה הוליסטית

טיפול פרטני גופנפש, לנשים המתמודדות עם כאבי גוף, פיברומיאלגיה, מתח נפשי ועייפות כרונית. כמו כן התמודדות עם שינויים מוטוריים בגיל השלישי. הטיפול משלב טכניקות טיפול מן המזרח עם תנועה יצירתית» עם צפירה שטרן

טיפול בתנועה הוליסטית בירושלים

טיפול בתנועה הוליסטית

עם: צפירה שטרן

שיתוף חברים

עם : צפירה שטרן
מתי : פתוח להזמנות 10:00-11:00
היכן : Studio 6 Jerusalem סטודיו 6 - בית לחם 7 ירושלים.
עלות : ₪240
הטבה :₪190 לגולשי BodyWays

פנייתך תישלח ישירות למארגנים
מספר הטלפון יתגלה עם הצטרפות