עם :
טל אבן-חן
חוויה של שיעור ניה באווירה מאפשרת ובטוחה לנוע בחופשיות
תנועה בשיטת NIA במודיעין ובכפר האורנים. NIA הינה שיטת תנועה המשלבת אלמנטים אנרגתיים מאומנויות הריקוד, הלחימה והריפוי. התנועות טבעיות לגוף. אנו נעים יחפים ובכך מאפשרים את התחושה המקרקעת של כף הרגל לאדמה.
הכוונה הינה להפעיל את הגוף ברובד הפיזי, הרגשי, התודעתי והרוחני. להתחזק, להתגמש, לאמץ את הזכרון, להתחבר לגוף ולהנות מאפשרות החופש והביטוי האישי התנועתי. כל אחד ואחת נע.ה לפי היכולת, הרצון והצבע האופיני והיחודי שמגיע.ה למרחב. אין ביקורת ושיפוטיות. הכל אפשרי ומותר, להניע את הגוף מתוך חדוה, להתמלא ולהטען באנרגיה של בריאות. אין צורך בניסיון קודם וכדאי פשוט לבוא לנסות ולחוות מקסימום תהני.ה
כל הפעילויות של החופש לנוע NIA עם טל אבן-חן:
שעור ניה, חוויה לגוף ולנפש» עם טל אבן-חן
סדנא חוויתית משלבת ומשלימה עולמות.טאי צ`י, צ`י גונג וניה חוברים יחדיו סטודיו לכדי התנסות תנועתית במרחב וחקירה של ניגודים משלימים.» עם טל אבן-חן וליאת קסירר
עם: טל אבן-חן וליאת קסירר
מתי: שישי 15/7/22