לפרטים

תודה שנרשמת לקבלת דיוור מ-bodyways.
אירועי השבוע, שיעורים ומפגשים חדשים, טיפים, כתבות ומאמרים, הטבות ומבצעים אליך בימי רביעי ישירות לתיבה.

לשינוי הגדרות דיוור עדכנו פרטים כאן »

יוגה נשית עם סמדר שרף במרכז אלה תל אביב

הצטרפ/י
עם : סמדר שרף
מתי : ימי
היכן :
עלות : ₪250 לחודש
הטבה :₪225 לגולשי BodyWays
היוגה הנשית מציעה לך פסק זמן ממרוץ החיים התובעני ומעניקה לך הזדמנות לשפר את איכות חייך ולהקל על תסמינים שונים המלווים אותך בחיי היומיום.
התרגול מתמקד בתנוחות ובנשימות אשר עוזרות להסדיר את הפעילות ההורמונאלית ובעבודת עומק על אזור רצפת האגן, האוגר מידע משמעותי על חייך, גופך ונפשך.

היוגה היא תורה בת אלפי שנים, שהתפתחה מתוך קשב לאדם, לטבע שסביבו, למערכות יחסים ולחיים בכללותם. ביוגה אנחנו בקשר עם הפן המנטאלי והפיזי, השזורים זה בזה ומשפיעים אחד על השני.

הווייתן וגופן של נשים שונה מזו של גברים ולכן הן זקוקות לעבודה ממקום שונה. מירה ארצי פדן פיתחה את שיטת התרגול "יוגה נשית", המשלבת בין מסורת היוגה, לבין דרך הפעולה הייחודית של גוף האישה ומותאמת למחזוריות חיי האישה ולשינויים המתחוללים בגופה בתקופות השונות בחייה: מחזור חודשי, פריון, הריון, לידה, אחרי לידה, גיל המעבר ועוד.

סמדר שרף

תראפיסטית בתנועה, בעלת נסיון רב בטיפול והתמחות ביוגה נשית, יוגה לפריון, יוגה להריון ולאחר לידה. מלווה נשים באופן אינדיבידואלי או קבוצתי.

תלמידה של גילה ציון ומירה ארצי פדן יוצרת "היוגה הנשית", מוסמכת בשיטת הויני יוגה, מטעם מכון וינג

>
Ruthi Senesh
<

כל הפעילויות של מרכז אלה לרפואה סינית עתיקה:

יוגה לפריון במרכז אלה תל אביב

יוגה לפריון מפחיתה את רמת המתח בגופך ומאפשרת לך לגלות את הכוחות שבך, לנשום נשימה נכונה ומלאה, להירגע, לחזק ולהמריץ את האיברים הנשיים הפנימיים ולשפר את תפקודם, לקראת ההיריון המיוחל.» עם סמדר שרף

ראשון-יום אחד
יוגה לפריון במרכז אלה תל אביב

עם: סמדר שרף

מתי: ראשון-יום אחד  | 20:15

שתפו חברים

עם : סמדר שרף
מתי : ימי
היכן :
עלות : ₪250 לחודש
הטבה :₪225 לגולשי BodyWays
פנייתך תישלח ישירות למארגנים