לפרטים

תודה שנרשמת לקבלת דיוור מ-bodyways.
אירועי השבוע, שיעורים ומפגשים חדשים, טיפים, כתבות ומאמרים, הטבות ומבצעים אליך בימי רביעי ישירות לתיבה.

לשינוי הגדרות דיוור עדכנו פרטים כאן »

סדנא חווייתית לבישול בריא בנמל תל אביב

אחרון האורחים כבר הלך... פעילות זו התקיימה בעבר. להמשך התקשרות צרו קשר עם ציונה מלמן - סדנאות בישול בריא
תזונה נכונה »  אוכל בריא »  סדנאות אוכל בריא »  אוכל בריא »

הצטרפ/י
עם : ציונה מלמן, שפית מוסמכת לאוכל בריא ומנחה מגוון סדנאות בישול
מתי : שישי 25/3/2011
ללא תשלום
עם :

ציונה מלמן, שפית מוסמכת לאוכל בריא ומנחה מגוון סדנאות בישול

אני מזמינה אתכם להצטרף, אליי לסדנת בישול בריא חגיגית לקראת פסח. סדנה זו תעניק לכם רעיונות חדשים רבים להכנת מאכלים ? שאתם, בני משפחתכם והאורחים שלכם תיהנו ותאהבו. הסדנא תתמקד במבחר סלטים ומזון מבושל ? שיהיו טעימים ומשביעים ומתכונים מהירים וקלים להכנה
סדנת בישול בריא חווייתית בנמל תל אביב בהנחיית שפית מוסמכת לאוכל בריא

מי מאיתנו לא חווה את:

- הקושי לעמוד מול מדפי המזון בסופר ולבחור ב...בריאות!

- הבלבול מול שלל העצות הסותרות על מה נכון או לא בבחירת המזון!

- חוסר היכולת להתמיד בדרך גם אם אנחנו יודעים שזו הדרך הנכונה!

- איך, בכלל, אפשר לבשל גם טעים וגם בריא וגם...פשוט וקל?!

בנמל תל אביב, בחלל קסום ומעוצב, תוכלו להתנסות בעצמכם בבישול בריא ולרכוש טכניקות וכלים שיאפשרו לכם להביא בחירות מזון בריאות יותר אל המטבח שלכם ולהכין אוכל קל להכנה שיתרום משמעותית למצבכם הפיזי, הרגשי, ולתחושת החיוניות הכללית שלכם.

בסיום הסדנה תדעו:

מהו באמת מזון בריא!

איך בוחרים נכון מול השפע המפתה!

מה יגרום לנו להפנים לשמר ולהתמיד את מה שלמדנו!

לבשל גם וגם, גם בריא וגם טעים...ובלי מאמץ!


הסדנא כוללת 4 מפגשים בני 3.5 שעות כל אחד.
- כל מפגש כולל הדגמה והתנסות מעשית בהכנת מגוון מתכונים טעימים וקלים להכנה,תוך למידה על בחירות מזון בריאות יותר וידע מעשי לניהול מטבח ואורח חיים בריא.
- בסיום כל מפגש נשב לשולחן לארוחה טעימה ומעוררת השראה של מטעמים מעשה ידינו.
- במסגרת הסדנא מקבלים המשתתפים חוברות מתכונים הכוללות מגוון מתכונים בריאים וקלים להכנה.

כל המתכונים הם ללא גלוטן (ללא קמח), ללא סוכר, ללא מוצרי חלב.
הסדנא נותנת כלים יעילים להתמודדות ובניית תפריט יומי ושבועי עבור כל מי שנדרש לשינוי הרגלי אכילה, גם מסיבות בריאותיות כגון: סוכרת, צליאק (רגישות לגלוטן), השמנת יתר, כולסטרול גבוה, דלקת פרקים, קנדידה, וסוגים שונים של סרטן.

מתי?
ימי שני בתאריכים 22.08, 15.08, 08.08, 01.08 בין השעות 18:30-22:00
איפה?
מיסטיק רוז`- מסעדה שהיא גם חנות פרחים.
נמל תל אביב, טיילת שפך הירקון ת"א (קרוב לחניון רדינג ולחניון נמל ת"א)
כמה?
מחיר מוזל בהרשמה מוקדמת עד ה21.07: 3 תשלומים של 400 ₪ . סה"כ 1200 ₪

מחיר רגיל בסיום ההרשמה המוקדמת: 3 תשלומים בסך 453 ש"ח. סה"כ 1360 ש"ח

ציונה מלמן, שפית מוסמכת לאוכל בריא ומנחה מגוון סדנאות בישול

ציונה מלמן - שפית מייסדת המטבח בחוות הבריאות מצפה אלומות. מזמינה אתכם ללמוד לאכול ולבשל בריא בקלות ובהנאה עם מתכונים מהירים וקלים להכנה, שפע רעיונות יצירתיים לגיוון, וטעמים חדשים.
074-7030879

>
<

שיתוף חברים

עם : ציונה מלמן, שפית מוסמכת לאוכל בריא ומנחה מגוון סדנאות בישול
מתי : שישי 25/3/2011
ללא תשלום