עם :
אוהד קדם
הסדנא היא הזדמנות להכיר את העקרונות העמוקים של התנועה בגישה הסינית הפנימית. להכיר את הצ`י, את הזרימה של היין והיאנג, האיזון בין תנועה ודממה ועוד.
סדנת פתיחת השנה של בית הספר יצירה תתקיים השנה בנווה שלום, ונתמקד בה בתהליך ההתפתחות הפנימית בטאי צ`י וצ`י קונג.
זו הזדמנות מיוחדת לצאת מהרצף הרגיל של החיים, ולהתנסות בחוויה אחרת, שמשלבת לימוד ותרגול מעמיקים עם מנוחה במקום יפה, ומפגש עם אנשים שאוהבים טאי צ`י וצ`י קונג.
טאי צ`י צ`י קונג הוא תרגול שמאחד את היופי, הזרימה וההרמוניה של הטאי צ`י, עם הפשטות והעומק של הצ`י קונג.
בסדנא נלמד ונעמיק בתרגול סדרת הטאי צ`י צ`י קונג, עם דגש על שתי האיכויות המשלימות שלה: התרגול הדינמי והזורם של "טווית המשי" והתרגול השקט והעמוק של "עמידת זן".
הסדנא תכלול גם היכרות עם הפילוסופיה של עקרון הטאי צ`י. עקרון שמתאר את זרימת האנרגיה ביקום ובאדם, ושיישומו יכול לשפר את החוויה בתרגול טאי צ`י וצ`י קונג ואת הבנת זרימת האנרגיה בחיים בכלל.
הסדנא מתאימה למתחילים ולמתקדמים כאחד ולא נדרש ידע קודם.
למתחילים הסדנא היא הזדמנות להכיר את עולם הטאי צ`י והצ`י קונג, ללמוד תרגול פשוט ומהנה, ולהכיר את הרבדים החיצוניים והפנימיים של התרגול.
לתלמידי טאי צ`י זו הזדמנות להעמיק בצד הפנימי של התרגול. רבים מהמאסטרים בסין מחשיבים את הטאי צ`י צ`י קונג כבסיס האנרגטי של תרגול הסדרות בטאי צ`י, וכתרגול שיכול להעלות את רמת המתרגל בכל שיטה של טאי צ`י בצורה משמעותית.
לתלמידי צ`י קונג זו הזדמנות להכיר סדרה יפה וזורמת, ובעיקר ללמוד על עקרונות טיפוח הצ`י הפנימי באמצעות עמידת זן, אחד מהתרגולים העמוקים והחשובים בצ`י קונג.
פרטים נוספים יש באתר
כל הפעילויות של אוהד קדם:
סדנת עומק למי שרוצה להעמיק בחוויה של "שנג זן" אהבה ללא תנאי, דרך תרגול הסדרה "בחזרה לאביב". חשוב ללמוד את הסדרה לפני הסדנא.» עם אוהד קדם
עם: אוהד קדם
מתי: שישי-שבת
הילינג צ`י קונג הוא תרגול תנועתי מרפא וייחודי המתורגל בישיבה על כיסא.התרגול מניע את הגוף האנרגיה והאנרגיה בצורה ייחודית ועמוקה ומומלץ לכל מי שמתעניין בתנועה וריפוי» עם אוהד קדם
עם: אוהד קדם
מתי: שישי-ראשון
חמשת הצלילים המרפאים הם תרגול סיני עתיק שמיועד לריפוי עצמי ולהתפתחות אישית. התרגול משלב תנועה, נשימה, מדיטציה ושימוש בצלילים.» עם אוהד קדם
עם: אוהד קדם
מתי: שישי-ראשון
שנג זן - צ`י קונג לפתיחת הלב, היא שיטת תרגול המבוססת על עקרונות הרפואה הסינית המסורתית, ומשלבת את המימד הפיזי, האנרגטי/רגשי והרוחני בשיטת תרגול אחת.» עם צבי רז
שנג זן - צ`י קונג לפתיחת הלב, היא שיטת צ`י קונג עמוקה ומקיפה. התרגול מבוסס על עקרונות הצ`י קונג המסורתי והרפואה הסינית המסורתית ומשלב את המימד הפיזי, האנרגטי/רגשי והרוחני בשיטת תרגול אחת. לתרגול זה יש השפעה מרככת וקסומה שמביאה לתחושה נעימה ועמוקה של פתיחות והרמוניה.» עם אוהד קדם
עם: אוהד קדם
מתי: ראשון-יום אחד
קבוצות הטאי צ`י למתחילים מיועדות למי שמעוניין להכיר את אמנות התנועה של הטאי צ`י, אמנות המביאה לאיזון וחיזוק לגוף ולנפש. השיעור כולל לימודי בסיס, צ`י קונג, מדיטציה ותבנית טאי צ`י פשוטה ללימוד. בהמשך הלימודים ניתן להצטרף לקבוצות ללימוד מתקדם . פרטים נוספים באתר בית הספר.» עם אוהד קדם
עם: אוהד קדם
מתי: שני-יום אחד
תנועת הגל היא מבחינות מסויימות התנועה המתקדמת והמורכבת ביותר שאנו יכולים לבצע. היכולת לרכך את הגוף ולאפשר לו להעביר את האנרגיה בצורת גל יכולה להביא להעמקה בתנועה של הגוף ושל הנפש כאחד.» עם אוהד קדם
עם: אוהד קדם
מתי: שישי-ראשון
שנג זן - תנועה ומדיטציה לפתיחת הלב היא שיטת תרגול הכוללת תרגול בישיבה בעמידה ובשכיבה ומכוונת לפתיחת הלב ולפיתוח איכות של אהבה ללא תנאי. את הסדנא יעביר מאסטר לי ג`ון פנג.» עם מאסטר לי ג`ון פנג
עם: מאסטר לי ג`ון פנג
מתי: שישי-שלישי
בואו להכיר את שיטת צ`י קונג לפתיחת הלב, תנועה של הגוף הלב והרוח. סדנא להיכרות עם השיטה בהדרכתה של ג`ינג לי ביתו של מאסטר לי ג`ון פנג מייסד השיטה. התרגול משלב תנועה, מדיטציה, ודימויים.» עם ג`ינג לי
עם: ג`ינג לי
מתי: שבת-ראשון
מועדפים שלי
חיפוש מהיר
מאמרי הדרכה
הרשמה מהירה
בפייסבוק
בטוויטר
ביוטיוב
לדף הבית
שלח.י מסר
פניה במייל
קבוצה שקטה
