לפרטים

תודה שנרשמת לקבלת דיוור מ-bodyways.
אירועי השבוע, שיעורים ומפגשים חדשים, טיפים, כתבות ומאמרים, הטבות ומבצעים אליך בימי רביעי ישירות לתיבה.

לשינוי הגדרות דיוור עדכנו פרטים כאן »

יוגה ביקנעם מושבה

הצטרפ/י
עם : לאור עמי לוין
מתי : פתוח להזמנות
עם :

לאור עמי לוין

היוגה שאני מלמדת היא יוגה קלאסית בשילוב עם דגשים מודרניים. בשיעור מושם דגש על תרגול נכון של האסנות -תנוחות היוגה, נשימה נכונה, ריכוז נכון והרפיה נכונה

היוגה שאני מלמדת היא יוגה קלאסית בשילוב עם דגשים מודרניים.
בשיעור מושם דגש על תרגול נכון של האסנות -תנוחות היוגה, נשימה נכונה, ריכוז נכון והרפיה נכונה.

מבנה השיעור ורצפי האסאנות מפעילים את כל חלקי הגוף ומותאמים למערכת האנרגטית של גופנו, והדגשים האנטומיים מביאים לדיוק בביצוע האסאנות בצורה המיטיבה עם הגוף ושומרת עליו.

תרגול נכון של האסאנות נעשה על-ידי ייצוב התנוחה וויסות בין מאמץ להרפיה מה שמביא לחיזוק והגמשת הגוף והעמקת השפעת האסאנות הן ברמה הפיזיולוגית על האיברים הפנימיים והן ברמה האנרגטית על מרכזי האנרגיה.

תרגול נשימה נכונה והפנמת הנשימה הנכונה - נעשה דרך פרניאמה - תרגילי הנשימה היוגים ודרך הנשימה בתוך האסאנות עצמן. הנשימה הנכונה מאפשרת למתרגל להירגע לתוך התרגול ולהיות קשוב לעצמו ולגופו.

היוגה מטפחת התבוננות סקרנית וחוקרת כבסיס לתרגול נכון המצמיח בריאות, שלוות נפש וערנות.

לאור עמי לוין

לאור עמי לוין - מורה למודעות דרך תנועה, יוגה, צ`י-קונג, נשימה ומדיטציה.
רייקי מאסטר מסורתי, מטפלת מוסמכת בשיאצו ופרחי-באך ומלווה אנשים בתהליכי צמיחה אישית.

>
גלית עזרא
<

כל הפעילויות של לאור עמי לוין:

תנועה אינטואיטיבית

תנועה אינטואיטיבית

תנועה אינטואיטיבית הינה שיטת תרגול ייחודית שנולדה מתוך החיבור בין תרגולי היוגה והצ`י-קונג, לבין אהבתי הגדולה לתנועה חופשית, ריקוד וביטוי עצמי.» עם לאור עמי לוין

ראשון-שני
תנועה אינטואיטיבית

תנועה אינטואיטיבית

עם: לאור עמי לוין

מתי: ראשון-שני

צ`י-קונג בעמק יזרעאל

צ`י-קונג בעמק יזרעאל

צ`י-קונג הינו אומנות הריפוי בתנועה, מקורות הצ`י-קונג בפילוסופיה וברפואה הסינית.תרגול הצ`י-קונג משלב תנועה הרמונית של כל חלקי הגוף, נשימה, דמיון מודרך ומודעות» עם לאור עמי לוין

צ`י-קונג בעמק יזרעאל

צ`י-קונג בעמק יזרעאל

עם: לאור עמי לוין

יוגה בעמק יזרעאל

יוגה בעמק יזרעאל

בשיעור נתרכז בתרגול נכון של תנוחות היוגה, נשימה נכונה, מאמץ נכון וריכוז נכון.השיעורים מתקיימים בקבוצות קטנות ומאפשרים יחס אישי לכל תלמיד.» עם לאור עמי לוין

יוגה בעמק יזרעאל

יוגה בעמק יזרעאל

עם: לאור עמי לוין

רייקי, פרחי באך, שיאצו ואימון הוליסטי

טיפול הוליסטי רוחני

שחר בראון - מורה למודעות דרך תנועה, יוגה, צ`י-קונג, נשימה ומדיטציה.רייקי מאסטר מסורתי, מטפלת מוסמכת בשיאצו ופרחי-באך, מאמנת הוליסטית ומלווה אנשים בתהליכי צמיחה אישית.» עם לאור עמי לוין

כל השבוע
רייקי, פרחי באך, שיאצו ואימון הוליסטי

טיפול הוליסטי רוחני

עם: לאור עמי לוין

מתי: כל השבוע

שיתוף חברים

עם : לאור עמי לוין
מתי : פתוח להזמנות

פנייתך תישלח ישירות למארגנים
מספר הטלפון יתגלה עם הצטרפות