לפרטים

תודה שנרשמת לקבלת דיוור מ-bodyways.
אירועי השבוע, שיעורים ומפגשים חדשים, טיפים, כתבות ומאמרים, הטבות ומבצעים אליך בימי רביעי ישירות לתיבה.

לשינוי הגדרות דיוור עדכנו פרטים כאן »

שחרור מסטרס בשיטת EFT- סדנה ייחודית

אחרון האורחים כבר הלך... פעילות זו התקיימה בעבר. להמשך התקשרות צרו קשר עם מילכה לאון
מודעות עצמית »  אימון אישי »  סדנאות אימון אישי »  אימון אישי ב »

הצטרפ/י
עם : מילכה לאון
מתי : שישי- שישי 9/11/2011 10:00-14:30
היכן :
עלות : ₪177 ש
הטבה :₪155 ש לגולשי BodyWays
הצטרפו לאירוע כאן ובפייסבוק הצטרפו לאירוע בפייסבוק
עם :
לחוצים? נמאס לכם לדאוג? בסדנה ייחודית תלמדו כיצד לשחרר את עצמכם ממלכודת הסטרס המודרנית באמצעות שיטת EFT- טכניקת השחרור הרגשי. בסדנה תקבלו כלים מעשיים לטפל בעצמכם וביקיריכם במהירות ויעילות.
קמים בבוקר עייפים, רצים מדבר לדבר ועדיין לא מספיקים?
מרגישים בסוף היום כאילו העבירו אתכם במסחטה של מכונת הכביסה?
מתרגזים בקלות, כועסים בפקקים וצועקים על הילדים?
אם התשובה חיובית- אתם בלחץ!!!
מדוע הסטרס הינו בעיה בחייכם?
הסטרס הפך למושג שבלתי ניתן לתאר בלעדיו את החיים בעידן המודרני. אבל מהו הסטרס, מהו המקור ללחץ ולתחושות שהוא גורם לנו, וכיצד הוא משפיע על חיינו מהרמה היומיומית ביותר, ועד לבריאותנו ועתידנו.

הבנה זו היא בסיס חשוב להבנה של שיטת EFT.
סטרס, בעברית – דחק ולחץ- הינו האויב מספר אחת של האדם המודרני. הוא נחשב לגורם המחלות הראשון במעלה. הסטרס פוגע ביכולת שלנו לתפקד באופן בהיר, מאורגן וממוקד- הן בעבודה והן בחיי המשפחה. הסטרס פוגע ביכולת שלנו לבצע החלטות, לשקול דברים, להיות יצירתיים ולמצוא פתרונות לבעיות שצצות ועולות במהלך החיים.
אם היו אומרים לכם שיש דרך בעזרתה תוכלו לבחור בדרך חדשה- בלי לחץ, כעס וסטרס, בלי מצבי רוח ורגזנות- הייתם מאמינים?
הפעם- כדאי להאמין!
בסדנה זו
1. תלמדו שיטה חדשה ומדהימה לשחרור מתח גופני ורגשי. בתוך דקות תוכלו להרגיש טוב יותר.
2. תלמדו לשחרר מקומות תקועים וליצור פתח לשינוי והתפתחות.
3. תקבלו כלים פשוטים ונוחים מאד לשימוש לעבודה על עצמכם ועל יקיריכם..
4. למטפלים ביניכם- תוכלו לסייע למטופלים ליצור את השינוי הדרוש, כשאתם מלמדים אותם ל `טפל` בעצמם וכך מעצימים את התהליכים שלהם.
5. תקבלו כלים אשר יאפשרו לכם לבחור את האופן בו אתם מגיבים לאירועים בחייכם, או עושים דברים. "החופש לבחור".


ומה זו שיטת EFT?
" הגורם לכל הרגשות השליליים הוא הפרעה במערכת האנרגיות של הגוף".
גארי קרייג, מפתח שיטת EFT- טכניקת השחרור הרגשי
EFT = Emotional Freedom Technique = "טכניקת השחרור הרגשי". השיטה פותחה על ידי גארי קרייג, מהנדס, מאמן אישי, חוקר ואיש אשכולות יוצא דופן. זו טכניקה פשוטה, נעימה וקלה מאד ללמידה המשמשת לשחרור חסימות אנרגטיות ולריפוי של מגוון בעיות גופניות ורגשיות כאחד. הטכניקה משלבת בין דיקור סיני, ללא מחטים, ופסיכולוגיה מודרנית, כך שזהו מעין `דיקור פסיכולוגי`. השיטה שואבת רבות מהרפואה הסינית, ובעיקר מהעבודה עם ערוצי האנרגיה של הגוף, המרידיאנים, כשבמקום להשתמש במחטים, אנו מתופפים על נקודות מפתח לאורך ערוצי האנרגיה.
טכניקת ה- EFT שייכת לזרם של שיטות טיפול הנקרא פסיכולוגיה באנרגיה= Energy Psychology. זרם זה ושיטות בתוכו, נחשבות ליעילות ביותר, עדינות ובעלות אפקט ארוך טווח.
כוחה הגדול ביותר של שיטת EFT, ולכך יש גם סימוכין מדעיים הולכים ומתרבים (יותר ויותר מחקרים מדעיים עוסקים כיום בהשפעה של זרימת האנרגיה על התפקוד הגופני-רגשי-מנטאלי של בני אדם) הוא ביכולת שלה לשחרר מתח וסטרס מהמערכת האנרגטית. מסתבר, כי המתח והסטרס- אותם מרכיבים שנראה כאילו הם כורח של החיים המודרניים, ואין מה לעשות נגדם- הם הגורם העיקרי לרוב המחלות שאנו נתקלים בהן כיום, לרגשות שליליים ומערכות יחסים פגועות, לקושי לתפקד בעבודה, בלימודים ובחיי המשפחה. כאשר אנו מפחיתים באופן משמעותי את הלחץ והסטרס- אנו יכולים לשחרר ואף להיפטר מרוב הדברים המפריעים בחיינו.
בעולם משתמשים בשיטה מיליוני אנשים ביניהם הרבה אנשי מקצוע- רופאים, פסיכולוגים, פסיכיאטרים, מאמנים, מטפלים, מורים, וגם- אתם יכולים. הטכניקה כבשה את העולם, בעיקר בזכות העובדה שכל אחד יכול ללמוד אותה מהר ובקלות, להשתמש בה בכל מקום ובכל שעה, ודי מהר להפטר ממחלות, מכאבים ממחשבות שליליות ומפחדים.

איזה יופי, מילכה, מתי ואיפה זה קורה- אני מת/ה להרשם? שימו לב לפרטים:
הסדנה תתקיים ביום ו ה- 25.11.11 משעה 10:00-14:30 ב"הסוכה"- רח` המלאכה 6 אזור התעיי בנימינה, מרחק 2 דקות הליכה מתחנת הרכבת.

קפה וכיבוד קל למשתתפים!!
נפלא! אני בא/ה, רק תגידי...כמה אני צריכ/ה להשקיע?
מה תקבלו בסדנה?
• חוברת לימוד ותרגול.
• בונוס מיוחד במתנה דיסק שמע- "חופש מלחץ וסטרס – בקצות אצבעותיך", דיסק המלמד כיצד לשחרר לחץ באמצעות שיטת EFT. הדיסק נכנס בימים אלה לרשת "צומת ספרים" במחיר השקה של 97 ₪.

ההשקעה שלכם בסדנה היא 177 ₪ בלבד
בונוס למקדימים - לנרשמים עד 28.10.11- מחיר הנחה- 155 ₪ בלבד.
והסוכרייה האמיתית- הביאו איתכם חבר/ה- וכל אחד מכם ישלם 140 ₪ בלבד
מספר המקומות בסדנה מוגבל – מהרו להירשם!!

עדויות מסדנה שהתקיימה בחודש ספטמבר 2011:
"חוויה טובה, שקטה מאד ונעימה. ממוקדת וברורה. לסדנה היה מבנה טוב ונהניתי מהשילוב בין התיאוריה, ההתנסות והעבודה המעשית. אין לי ספק שהאנרגיות שלך, החיות, שמחת הגילוי וההנאה שלך לשתף אחרים בכזו פשטות ובחיוך-משפיעות."
פ. פסיכותרפיסטית גופנית

"לאחר הסדנה חשתי שלווה גדולה. למרות קשיים העומדים בפני כיום הרגשתי אופטימית בהרבה מבעבר. אני מרגיה שאני יכולה לחזור ולמצוא את הכוחות שלי."
מ.
"קיבלתי כלים ברורים וברי-יישום איתם אני יכולה להתמודד עם מה שהחיים מזמנים לי. תודה על ההנחיה המקצועית ותשומת הלב האישית."
ש.




מילכה לאון

מילכה לאון – עוסקת בתנועה ומשמעותה. בעלת מ.א. בניתוח תנועה לבאן.מלמדת רקדנים, שחקנים ותרפיסטים בארץ ובחו"ל. מלמדת קורסים והשתלמויות בניתוח תנועה לאבאן לתרפיסטים באונ` חיפה ובמסגרות עצמאיות. מנחה ב-EFT לשחרור סטרס, כאבים וליצירת שינוי.

>
טל אופיר
אביבית קלטר גנאור
Peri Yakobov
Yael Emanuel
Talya Peleg
קרן-אור יניב
איזבלה בן אהרן
צוות האתר
Noa Sagi Finci
חגית קושטאי
Keren Dalal
<

כל הפעילויות של מילכה לאון:

קישוריות בתנועה לנוע ולהניע יעיל ונכון

סדנת לאבאן למורי פילאטיס

בסדנה זו נעסוק ב- 6 דפוסי תנועה שעליהם מבוססת כל התנועה העכשווית שלנו, אך נוצרו והוטמעו כשהיינו תינוקות. בסיסם הוא רפלקסים. כאשר הדפוסים אינם מאורגנים נכון-התנועה מאומצת/תקועה/נוצרות פציעות» עם מילכה לאון

ראשון
קישוריות בתנועה לנוע ולהניע יעיל ונכון

סדנת לאבאן למורי פילאטיס

עם: מילכה לאון

מתי: ראשון  | 

"מעבר לסיבוב" – הספיראלה של גוף-הנפש

"מעבר לסיבוב" – הספיראלה

הרוטציה מייצרת תנועה מורכבת ותלת ממדית, תנועת ספירלה המאפשרת שליטה נינוחה בשטף התנועה, אנרגיה זורמת ואפשרות להסתכל על הדברים בחיינו מזוויות חדשות. הספירלה התנועתית היא גם ספירלה של הנפש.» עם מילכה לאון

שישי
"מעבר לסיבוב" – הספיראלה של גוף-הנפש

"מעבר לסיבוב" – הספיראלה

עם: מילכה לאון

מתי: שישי  | 11:00

ממשחקי תנועה - לדמות ויחסים בתיאטרון

מתנועה-לדמות ויחסים בבמה

הסדנה תתמקד בתנועת הגוף בדגש על מרכיבים מתוך ה- Effort/Shape בשיטת לאבאן, כבסיס ליצירת דמות על הבמה, להרחבת רפרטואר גופני-רגשי-הבעתי וכדרך לעבוד עם חפצים ואנשים אחרים על הבמה.» עם מילכה לאון

שבת
ממשחקי תנועה - לדמות ויחסים בתיאטרון

מתנועה-לדמות ויחסים בבמה

עם: מילכה לאון

מתי: שבת  | 15:00

תנועתיות,יציבות וחוסן בשיטת לאבאן

סדנת לאבאן חד פעמית

בסדנה זו תכירו את התימה של יציבות/תנועתיות המספרת לנו על אסטרטגיות ההתמודדות שלנו עם המציאות של חיינו. תפגשו את המוכנות שלכם לזוז מעמדות הנוחות שתפסתם את ההרגלים התנועתיים ואת סגנון ההבעה.» עם מילכה לאון

רביעי
תנועתיות,יציבות וחוסן בשיטת לאבאן

סדנת לאבאן חד פעמית

עם: מילכה לאון

מתי: רביעי  | 17:00

להביא את הגוף אל גוף הידע שלך-סדנת לאבאן

סדנת לאבאן למשתמש החדש

סדנה חד פעמית זו מיועדת לכל מי שרוצה לחוות באופן מעשי ומפתיע את האופן בו מהווה גופו חלק בלתי נפרד ממי שהוא, ובהזדמנות זו להכיר סופסוף את שיטת לאבאן-בארטנייף, שמשמשת אנשים רבים כל כך בעולם.» עם מילכה לאון

שלישי
להביא את הגוף אל גוף הידע שלך-סדנת לאבאן

סדנת לאבאן למשתמש החדש

עם: מילכה לאון

מתי: שלישי  | 16:00

"לקחת את זה בסיבוב" - רוטציה בגוף ונפש

"לקחת את זה בסיבוב"

סדנה זו תתמקד במרכיב הרוטציה בתנועת הגוף כגורם המשפיע על הארגון הגופני ויכולות הביצוע שלנו, על מורכבות תנועת הגוף ותנועת הנפש ועל דרכי התפישה שלנו את עצמנו בתוך הסביבה והעולם.» עם מילכה לאון

שישי
"לקחת את זה בסיבוב" - רוטציה בגוף ונפש

"לקחת את זה בסיבוב"

עם: מילכה לאון

מתי: שישי  | 

מבוא לשיטת לאבאן להבין בתנועה בכפר סבא

מבוא לשיטת לאבאן כפר סבא

בקורס זה נלמד כיצד להתבונן,לנתח ולהבין ולעבוד עם האדם המתנועע-בין אם זה אנו עצמנו או אחרים.נלמד לשכלל את תנועת הגופ-נפש,לאתר דפוסים מחזקים ו/או מחלישים וחוסמים,ונפעל להעשרת רפרטואר התגובות.» עם מילכה לאון

שלישי
מבוא לשיטת לאבאן להבין בתנועה בכפר סבא

מבוא לשיטת לאבאן כפר סבא

עם: מילכה לאון

מתי: שלישי  | 10:15

מבוא לשיטת לאבאן להבין בתנועה בתל אביב

מבוא לשיטת לאבאן תל אביב

בקורס זה נלמד כיצד להתבונן,לנתח ולהבין ולעבוד עם האדם המתנועע-בין אם זה אנו עצמנו או אחרים.נלמד לשכלל את תנועת הגופ-נפש,לאתר דפוסים מחזקים ו/או מחלישים וחוסמים,ונפעל להעשרת רפרטואר התגובות.» עם מילכה לאון

שלישי
מבוא לשיטת לאבאן להבין בתנועה בתל אביב

מבוא לשיטת לאבאן תל אביב

עם: מילכה לאון

מתי: שלישי  | 16:30

מגוף הנמצא אל הגוף התומך -לאבאן כפר סבא

דפוסי התנועה-שיטת לאבאן

הקורס יעסוק בדפוסים של "קישוריות כלל גופנית" המתפתחים מתוך הרפלקסים המוקדמים של התינוק, במטרה לזהות את הדפוסים בתנועתנו וללמוד דרכים לפיתוח ושכלול דפוסים קיימים וחזקים ולחזק דפוסים חלשים.» עם מילכה לאון

רביעי
מגוף הנמצא אל הגוף התומך -לאבאן כפר סבא

דפוסי התנועה-שיטת לאבאן

עם: מילכה לאון

מתי: רביעי  | 09:30

מבוא לשיטת לאבאן לאנשי תנועה, טיפול ובמה

מבוא לשיטת לאבאן

קורס לאבאן לאנשי תנועה, במה- שחקנים, רקדנים, מורים ומנחים לתיאטרון ומחול. ומטפלים באומנויות ובגוף. הקורס יאפשר לכם להעשיר, לחדש ולשכלל את המקצועיות שלכם, ולרכוש כלים חדשים לעבודה עם אחרים.» עם מילכה לאון

שלישי
מבוא לשיטת לאבאן לאנשי תנועה, טיפול ובמה

מבוא לשיטת לאבאן

עם: מילכה לאון

מתי: שלישי  | 10:00

להיות נוכח/ת במרחב חיי-הגירסה הגלילית

סדנאות לאבאן- גליל מערבי

להיות נוכחים במרחב חיינו, פירושו יצירת חיבור מעמיק של עצמי אל המציאות של חיי באמצעות גוף ותנועה. בסדנאות אלה נחזור הביתה לתנועה הפשוטה ונלמד כיצד לשכלל את תנועת הגופ-נפש של עצמינו ושל אחרים.» עם מילכה לאון

שישי
להיות נוכח/ת במרחב חיי-הגירסה הגלילית

סדנאות לאבאן- גליל מערבי

עם: מילכה לאון

מתי: שישי  | 10:00

להיות נוכח/ת במרחב חיי-אמבודימנט בתנועה

סדרת סדנאות שיטת לאבאן

"להיות נוכחים במרחב חיינו" – יצירת חיבור מעמיק של העצמי אל מציאות החיים באמצעות גוף ותנועה. סדרת סדנאות בשיטת לאבאן שיחזירו אתכם אל הגוף הנע, ישכללו את תנועתכם ויאפשרו ביטוי פתוח ועשיר יותר.» עם מילכה לאון

רביעי
להיות נוכח/ת במרחב חיי-אמבודימנט בתנועה

סדרת סדנאות שיטת לאבאן

עם: מילכה לאון

מתי: רביעי  | 17:00

זה לא מה שאני אומר/ת אלא איך שאני אומר/ת

סדנת תנועה לאבאן לשחקנים

בסדנה נחקור את הקשר בין תנועת הגוף וביטוי מצבים רגשיים ומחשבתיים בתגובה לסביבה הפנימית והחיצונית. הסדנה תתמקד בהתנסות ואימפרוביזציה בעיקר סביב השימוש של השחקן בגופו ובאיכות תנועתו במרחב.» עם מילכה לאון

רביעי
זה לא מה שאני אומר/ת אלא איך שאני אומר/ת

סדנת תנועה לאבאן לשחקנים

עם: מילכה לאון

מתי: רביעי  | 17:00

עם : מילכה לאון
מתי : שישי- שישי 9/11/2011 10:00-14:30
היכן :
עלות : ₪177 ש
הטבה :₪155 ש לגולשי BodyWays