השיעורים בהנחייתה של יעל מלו מורה למחול בעלת ותק של כ-10 שנים ומטפלת בתנועה. השיעורים מתקיימים בימי ראשון בערב
לקריאה נוספת »
טכניקת המחול המודרני מאפשרת התייחסות רחבה לגוף. בשיעור נלמדים אלמנטים ותרגילים המשלבים קורדינציה וריכוז לצד קומבינציות משוחררות וחופשיות יותר. המחול המודרני מחזק ומגמיש את הגוף ופותח פתח ליצירתיות ולהבעה אישית.
סדנא מקוונת להכרת מערכת הרגיעה והריפוי העצמי באמצעות הגוף והתנועה. בסדנא נלמד נלמד ונחווה דרכים שונות לחבור חזרה אל הגוף דרך מערכת העצבים האוטונומית כדי למצוא ויסות ואיזון בין עוררות לרגיעה.» עם יעל מלו