מורה מוסמכת בשיטת המרחב הפתוח, מורה למיינדפולנס בבתי ספר, עובדת ב–ICMTA (ארגון בינלאומי למורים לתנועה מודעת), מנחת קבוצות, תלמידה של החיים ושל מורים נפלאים. עיקר עבודתה פיתוח המודעות לתנועה המתחוללת בתוכנו ומסביבנו, מינוף תבונת הגוף בהקשבה
מורה מוסמכת בשיטת המרחב הפתוח, מורה למיינדפולנס בבתי ספר, עובדת ב–ICMTA (ארגון בינלאומי למורים לתנועה מודעת), מנחת קבוצות, תלמידה של החיים ושל מורים נפלאים. עיקר עבודתה פיתוח המודעות לתנועה המתחוללת בתוכנו ומסביבנו, מינוף תבונת הגוף בהקשבה
לקריאה נוספת »
הכל כל הזמן בתנועה ובדממה! אנחנו נולדים בתנועה ובנויים בכדי לזוז. הגוף הפיזי, הרגש, המחשבה גם הם בתנועה מתמדת, כך גם החיים – תנועה של מעגלים קטנים כגדולים. הדממה זה המרחב הפנימי השקט שבחלל הפנימי המאפשר התבוננות, מודעות לתנועה המתחוללת לה. חלל לכאורה ריק ובעצם כל כך מלא !
לדממה הגעתי לפני 14 שנה שעברתי לחיות מאנגליה להר בדרום יוון. לתנועה המודעת הגעתי לפני 12 שנה מתוך אהבה לריקוד ומתוך פער בין הדממה שנפתחתי לה לבין התנועה שחוותי, רציתי להבין, לצמצם פערים, לרפא מכאובים, לשחרר דפוסים, לגלות נסתרות על עצמי. ב Open Floor מצאתי בית ושיטה יחודית של Embodiment Work. ומאותו יום כיוון חיי השתנה.
לאחרונה חזרתי לארץ לאחר 25 שנה בהם חייתי באנגליה וביוון ובהם רכשתי נסיון ומיומנויות במגוון רחב של כלים וטכניקות עם טובי המורים בעולם. שמחה לחזור לארץ, להיות בבחירה עם היופי והקושי, להיות חלק ולהשתתף בהתפתחות הקולקטיבית.
סיימתי הכשרה ב Open Floor ומלמדת ביוון ופה בישראל . אני חוקרת את הפער והקשר בין השמימי –לגשמי – מנסה לגשר. משתמשת בגוף להטמיע תובנות לידיעה דרך הגוף ובכדי להוריד לאדמה את הרוח, הרגש, המחשבה – וכל מה שביניהם ... במטרה לחיות את החיים במלואם – לממש את הפוטנציאל המולד שבי ביצירתיות, פרקטיות, בעשייה וביחסי גומלין עם טבע היקום. עיקר עבודתי היא דרך תנועה, פיתוח רמת המודעות לתנועה המתחוללת כל הזמן בתוכנו ומסביבנו. מינוף האינטליגנציה הגופית, דרך קשב וקשר לדעת את הגוף. לאפשר להרגיש. לתובנות, לריפוי, התפתחות לחיים מלאים, חיונים, זורמים ועשירים. בזכות חווית החיים השונה והתפתחות, מהמגע עם היופי והכאב בחיים, הטעמים שספגתי והתרבויות המגוונות, מביאה בשלות וחוסן, קבלה, יכולת הנחיה להתפתחות והנעה ל ’’תנועה’’. משלבת כלים מעולם המדע, הרוח, טכניקות מדיסיפלינות שונות, נוכחות, הקשבה והרבה חום ומקצועיות.
שיעור תרגול שבועי מלווה בהנחיה מילולית קשובה ומוזיקה מעולהלרקוד להתחבר לגוף לנשימה לקרקע שבי,לנפש ולתודעהקבוצת נשים פתוחה, אין צורך בניסיון קודםשלישי בוקר 10:30– 12:00 בהרשמה בלבד 70ש’’ח» עם עידית רוז
מודל מקורי עוצמתי המשלב מיינפולנס ב 3 מנחים ישיבה, הליכה וריקוד חופשי. פשוט, חוויתי, יצירתי ומשנה. לטפח שקט פנימי לצד תנועה סוחפת, לתרגל מדיטציה אסלית, לתמוך בהתפתחות אישית ולרקוד את החיים.» עם עידית רוז
פעימה שבועית קבועה Open Floor, המרחב הפתוח ריקוד מונחה ספונטני, אישי ועוצמתי. לרקוד להזיז את גופך בדרכך היחודית, לחזור לגוף להשיל, לשמן,לשחרר בהנאה.הנחיה מאפשרת התמקדות חופש ומשאבים ליומיום.» עם עידית רוז
מרחב לבוא אליו להיות יחד.להביא נוכחות לכאן ועכשיו,ליופי ולכאב,לשאלה,לבקשה.לנוע,לנוח,לחלוק,להיות בדיאלוג לשיחזור,ריפוי ותנועת חיים מחודשת.עידית מורה ומלווה לתנועה,ריפוי והתא(ע)וררות הוליסטית.» עם עידית רוז
בואו לנוע יחד מתוך הדממה ולקבל כלים פרקטיים יום–יומים לחוסן, יצירתיוית וחיוניות. נרחיב את השפה התנועתית, חלון המודעות והקשב. קבוצה אינטימית חוקרת המאפשרת זמן, קרבה ויחס אישי. תלאביב/פרדס חנה» עם עידית רוז