טל, מדריכת יוגה בשיטת אשטנגה-וויניאסה, משלבת בשיעוריה אלמנטים של יציבה ותנועה, המלווים אותה במהלך שנים ארוכות כרקדנית וכמדריכת פילאטיס. לטל תואר שני במדעי-החיים, ווינגייט
טל, מדריכת יוגה בשיטת אשטנגה-וויניאסה, משלבת בשיעוריה אלמנטים של יציבה ותנועה, המלווים אותה במהלך שנים ארוכות כרקדנית וכמדריכת פילאטיס. לטל תואר שני במדעי-החיים, ווינגייט
לקריאה נוספת »
שאיפה תמידית להעמקה וליטוש כלי עבודתה, הובילו את טל לעבור הכשרות והשתלמויות בתחומים רבים ביניהם יוגה-תרפיה, קיניזיולוגיה ויציבה. שילוב מיוחד של אמצעי תרגול ותרפיה מגוונים, מאפשרים לטל לדבוק בעקרונות המודעות לגוף תוך שמירה מוקפדת עליו; עקרונות בהם היא שואפת לצייד את תלמידיה ולהנחיל להם הרגלים מיטיבים המותאמים הן לתרגול והן לחיי היומיום. נועם הליכותיה והאמונה הכנה בחשיבותה של הלכידות התנועתית והמחשבתית, מעניקים לשיעורים בהדרכתה נופך יצירתי ואווירה של ביטחון וחום אנושי. טל מזמינה אתכם ליטול חלק בחוויה מעשירה, מעצימה ואינטימית בסביבה תומכת ואווירה מושלמת לסדנת יוגה מעמיקה; כל-זאת, תוך שאיפה לצלילות תנועתית ומחשבתית מחד, ו?ה?ר?ג?עו?ת מענגת מאידך.