לפרטים

תודה שנרשמת לקבלת דיוור מ-bodyways.
אירועי השבוע, שיעורים ומפגשים חדשים, טיפים, כתבות ומאמרים, הטבות ומבצעים אליך בימי רביעי ישירות לתיבה.

לשינוי הגדרות דיוור עדכנו פרטים כאן »

מודעות עצמית, מיינדפולנס

תרגול מודעות קשובה או מיינדפולנס הינו הפניית הקשב להתרחשות פנימים או חיצונית כאן ועכשיו

מיינדפולנס (mindfulness) או בעברית קשיבות הינה תרגול של הפניית קשב למה שמתרחש עכשיו מבחינה פנימית או חיצונית בכאן ובעכשיו. שיטות טיפול שונות משתשות במצב התודעה של קשיבות מינדפולנס. אחת הדרכים להגיע למצב תודעה קשוב היא דרך מדיטציה.


נמצאו 336 תוצאות לחיפוש מודעות עצמית, מיינדפולנס

אינטואיט סדנת ריקוד והתפתחות חודשית

אינטואיט-סדנת ריקוד

אינטואיט in to it היא סדנה שנתית / חודשית המתקיימת 12 פעמים בשנה, פעם בחודש, עוגן, מרוכז, חי ונושם ריקוד. משחרר ואוסף, מנקה וממלא, תנועה וריקוד בסטודיו ובחיים, מאחד חלקים ומחבר רוח וחומר» עם ענתו

שבת 4/5/24
אינטואיט סדנת ריקוד והתפתחות חודשית

אינטואיט-סדנת ריקוד

ענתו

עם: ענתו

מתי: שבת 4/5/24

מיינדפול-דאנס - ממדיטציה לריקוד חופשי

מיינדפול-דאנס

אחת לשבועיים, בימי שישי, אחה"צ. פותחים את הסופ"ש בחגיגה לגוף ולנפש. מתחילים במדיטציה קצרה, עוברים לתנועה מודעת, וממשיכים בריקוד חופשי עם די-ג`יי.» עם עמית עזז

שישי-יום אחד
מיינדפול-דאנס - ממדיטציה לריקוד חופשי

מיינדפול-דאנס

עמית עזז

עם: עמית עזז

מתי: שישי-יום אחד

דימוי גוף - להתאהב בעצמך מחדש

אימון - דימוי גוף

דימוי גוף הוא הדרך בה אנו רואים את עצמנו או חושבים שאחרים רואים אותנו. דימוי גוף חיובי, מביא אתו בהתאם גם דימוי עצמי חיובי . דימוי עצמי הוא הבסיס והתשתית לכל מה שמתקיים או לא מתקיים בחייך.» עם יעל אשד

דימוי גוף - להתאהב בעצמך מחדש

אימון - דימוי גוף

יעל אשד - רוקדים עם החיים

עם: יעל אשד

שבת מדיטציה - המופלא שביומיומי

שבת מדיטציה

שבת תרגול מדיטציה:אפשר לעצור, לשהות, לחיות באמת לא מחוץ לחיים אלא דווקא מתוכם. השבת תכלול תרגול בישיבה, הליכה, לימוד, אכילה מודעת, הרפיה ושיתוף.לפרטים ולהרשמה:» עם חגית הרמון

שבת מדיטציה - המופלא שביומיומי

שבת מדיטציה

חגית הרמון

עם: חגית הרמון

מתי: שבת

טאי צ`י בפארק הירקון

טאי צ`י בפארק הירקון

הצטרפו לשיעור טאי צ`י בפארק הירקון. ימי שישי 8.30 בבוקר מול רחוב קוסובסקי 46 בצל העצים היפים» עם נירה רבינוביץ

שישי-יום אחד
טאי צ`י בפארק הירקון

טאי צ`י בפארק הירקון

נירה רבינוביץ

עם: נירה רבינוביץ

מתי: שישי-יום אחד

בין פחד ליצירתיות - הרצאה חוויתית

בין פחד ליצירתיות

פאנל מיוחד שבו נבין את החוויה הגופנית של הפחד, את הקשר בין יצירתיות לחרדתיות, נחוש איך תשומת לב ותנועה מרחיבים את היכולת שלנו לתקשר ולהכיל את הפחד ולבטא את עצמנו.» עם שילוב של דוברים ואמנים מתחומים שונים על במה אחת.

בין פחד ליצירתיות  - הרצאה חוויתית

בין פחד ליצירתיות

הפקות תוכן סדנאות לארגונים ולקבוצות

עם: שילוב של דוברים ואמנים מתחומים שונים על במה אחת.

ליווי תהליך קצר

ליווי תהליך קצר

*משך המפגשים ואורכם תלוי בצורך שלך.לתמיכה בהתבוננות רחבה על מצבים בחיים, תוך קבלת פרספקטיבה מעולם הרוח.לתמיכה במצבי בלבול וקושי להחליט.» עם חני מזלטוב

ליווי תהליך קצר

ליווי תהליך קצר

חני מזלטוב

עם: חני מזלטוב

בעיות עיכול ונשימה בהיבטים שונים

בעיות עיכול ונשימה

בהרצאה זו נראה כיצד בעיות במערכות העיכול והנשימה יכולות להתפתח מתוך טראומות או אירועים רגשיים משמעותיים, ונשמע על דרכי הטיפול בפסיכותרפיה גופנית. כניסה חופשית בהרשמה מראש. הקליקו "הצטרפות".» עם גבריאל שירז

בעיות עיכול ונשימה בהיבטים שונים

בעיות עיכול ונשימה

מכללת רידמן

עם: גבריאל שירז

טיפולים הוליסטים

מרכז הוליסטי במבשרת

מאיה קרני הינה מטפלת בכירה מוסמכת, טיפוליה נותנים מענה לבעיות של שחיקת הגוף והנפש, מאיה מציעה פגישת איבחון חינם, להתאמת אישית של הטיפול מהמגוון המוצע במקום לרוח.» עם מאיה קרני

טיפולים הוליסטים

מרכז הוליסטי במבשרת

מקום לרוח

עם: מאיה קרני

מתי: 0/0/0

מגוון תהליכים אנרגטיים וטיפולים

מבית אקסס

היי! חשבו רגע. מהו הדבר שאם היה משתנה, החיים שלכם היו הרבה ביותר נעימים ואפילו - נפלאים! איזו תרומה אני יכולה להיות לכך? בואו לחוות ולנסות» עם יעל סולומון

כל השבוע-שישי
מגוון תהליכים אנרגטיים וטיפולים

מבית אקסס

יעל סולומון

עם: יעל סולומון

מתי: כל השבוע-שישי

התלבטות? יש לך שאלה על עולם המודעות עצמית? פניה משותפת
מודעות עצמית קשובה עוסקת באדם, בחיבור בין הגוף והנפש, ומעמיקה את הקשר הזה ואת ההקשבה הפנימית בדרכים רבות שמביאות להתפתחות אישית.

קבלו תשובות והצעות רלוונטיות בנושא מודעות עצמית, מיינדפולנס

שנער פנקס
דרך גוף bodyways
Gabriela Zemel - Biodanza
ענת הר-לב אור
הבית בכליל
סיגלית צפריר - תנועת החיים
אייל כצל`ה
עמית עזז
בית הספר לביודנסה בצפון
אשר אנידגר
ענבל רז
דיה גולן

מיינדפולנס (mindfulness) או בעברית קשיבות הינה תרגול של הפניית קשב למה שמתרחש עכשיו מבחינה פנימית או חיצונית בכאן ובעכשיו. שיטות טיפול שונות משתשות במצב התודעה של קשיבות מינדפולנס. אחת הדרכים להגיע למצב תודעה קשוב היא דרך מדיטציה.
מודעות עצמית קשובה עוסקת באדם, בחיבור בין הגוף והנפש, ומעמיקה את הקשר הזה ואת ההקשבה הפנימית בדרכים רבות שמביאות להתפתחות אישית.